0337名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/10/21(月) 19:24:52.21ID:mJ+Idz8W >>333 ココナツオイルのダイエットの本書いてる先生のほぼ 言う通りにしたはず。 食事は ・コーヒー+ココナツオイル ・ゆで卵 ・ささみ あと何食ったかな? すごい勢いで痩せたけど、「白米が食いたくてしょうがない」状態になったのでやめてしまった。