>>30
そういう人はなるべく身体を温める食事を心がけた方がダイエットだけじゃなく免疫や身体全体にも良いと思うよ
飲まなきゃいけない薬まで減らすこと現代医学では出来ないし

自分で出来ることから少しでもやれば良いんじゃないかな