あすけんて直接関係ないかもだけど卵って20年ぐらい前はコレステロールがー、１日一個までとか言われてたんだけど
今は何個でもオッケーってことになってるんだよね？
ゆる糖質でたんぱく質脂質が不足するとき手っ取り早く卵で補うと
１日五個とかになっちゃうわけだが