0440名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/09/09(月) 09:27:59.26ID:i+8mvbRa ラットプルダウンとチェストマシンで3セット後余裕かなと思ったから1段重くしたら半分くらいで限界だったんだけどこういう時どうしてるの?