0837名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/09/13(金) 21:07:44.32ID:YpA99gbZ 空腹の時間は脂肪と同時に筋肉も落ちるって聞いてる 糖質制限は炭水化物の代わりに脂質を摂るから極端に減らないとかなんとか 1日1食の内容が分からないからなんとも言えないけど炭水化物と脂質と合わせてどか食いしてたら健康上ちょっと怖いね でもこのスレにいるってことは未来さんの評価は大丈夫なんでしょ