0080名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/08/23(金) 06:49:55.20ID:ZaaU60sw 体重40kgの女性でも最初は20kg×2でも十分だけど 半年後には重量足りなくなる だから40kg×2を勧めたんだ 40kの可変式ダンベルは重た過ぎるとは思ったけど30kgの可変式ダンベルとか見た事ないから40kgって書いた 30kgの可変式ダンベルがあれば1番いい