ダンベル何キロ持てる？inダイエット板

[0059 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/08/19(月) 09:06:40.80 ID:dJfkD175]

>>57
10kgスタートだとウ板レベル
最初は1kgのプレートに指を入れてた
棒だけだと500gもない
https://dotup.org/uploda/dotup.org1925091.jpg
↑440g1.0kg1.25kg1.44kg1.69kg2.44kg2.69kg2.94kg3.94kg4.94kgの順で重量を増える可変式ダンベル
もっと重いプレートも注文すればある