置き換え用ダイエット食品総合19食目
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置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。
前スレ
置き換え用ダイエット食品総合18食目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503495746/ >>118
マイプロ問題あったけど7月に買ったの飲んでる
ピーチティーおいしかった DHCのプロテインドリンク置き換えでダイエット始めてみたばかりなんですが、おならがすごい臭いんですけどこれって飲み続けてる限りはこの匂いなんですかね?同じ人いらっしゃいますか? >>123
スープパスタだったけど、確かに開始時はよくおならが出た。
一時的なものでしばらくしたら収まったような。 大豆製品はおなら沢山出るなんて初耳です!SAVASも飲んでたのですがそっちは気にならなかったのでDHCの成分が私の体の中で何か影響起こしてるんでしょうね 何か効果出てる気がして嬉しくなってきたw
一時的なもの、と聞いてホッとしました!しばらくはおならする時気をつけますwありがとうございます〜 DHCを夕食のみ置き換え一週間で2kg減った。腹持ちよくて空腹も我慢できる程度だけど、日中の眠気がすごい ■韓国人による卑劣な性犯罪
◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居を観覧するために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 韓国で強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。6人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性9人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学4年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女2人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者(朝鮮籍)あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳〜33歳の女性8人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を暴行した罪に問われ、懲役4年の実刑判決。 マイクロが楽天でDHCは公式サイトで置き換えの福袋出してるね
ドリンクタイプはマイクロが一番大豆臭さがなくて飲みやすかった
DHCはムースとパスタが食べ応えあって腹持ちもまあまあ DHCムースは変な甘さと、ベッタリもったりした食感が無理 森永のココア味とコーヒー味買った
当分これで頑張る
置き換え食はフルーツ系の味が苦手でコーヒーココアコーンスープくらいしか選択肢がない… 朝食にマイプロのホエイ+インスタントオーツ、夕食の主菜をダイエットホエイ
に変えたら3ヶ月で3.5kg落ちた。 会社で小腹が空いたときにおやつ代わりにプロテインダイエット飲みたいんだけど目立たないようにシェイカーっぽくない見た目で作りやすく洗いやすい容器ないかな? プロテインを水筒に入れて作り置きは良くないよね
スケーターのセパレートボトル 480mlで解決
分割できて洗いやすい、飲みやすい、ペットボトルカバーに入れられる リバウンドしたからまた置き換えダイエットしようと調べたら明治のプロテインダイエットが製造終了しててショック
安くて良かったのに からだシフトとんこつラーメンが優秀だった
そこらの普通のインスタントラーメンよりうまい 去年の今頃買った美膳食カカオの残りを飲み始めた。
久し振りに飲んだらおいしかった。 ブルックスコーヒーの美穀菜を試したら黒ゴマやアズキの味が飲みやすかった豆乳ともよく合うから注文してみた >>145
トライアル12食分ってコスパいいね、買ってみようかな >>147
今日も豆乳で飲んだよ抹茶味の、これは甘すぎた 食事系の置き換えでDHCは重宝してたけど社長の発言がアレなので他のメーカーにしたいけど選択肢がほぼないんだよなあ
スリムアップスリムのスープ系くらい? スリムアップスリムのコーンスープ美味しいよ
飽きずに続いてる >>151
アサヒのHP見るとスープを置き換えとして扱ってるか微妙なんだけどどうなんだろう
置き換えと明確に書いてるのはシェイクだけで、スープは"Light Meal"という分類になってるから気になって
https://i.imgur.com/VwWznmp.png
https://i.imgur.com/tNU7UHt.jpg コーンスープの裏面にスプーン3杯でしっかり栄養プラン
スプーン1から2杯で一品プラスワンって書いてあるから、3杯で置き換えと考えて良いんじゃないかな?
雑炊もライトミール(軽食)だから置き換えじゃないってこと?
あんまり考えなくてもいいんじゃない? 久しぶりに飲んだグローバルが懐かしさでおいしい
古いタイプのココア味は人工甘味料じゃないのが自分的に嬉しい 3食のうち2食をマイプロテインのホールフューエルにしていたけれど、プロテインを日常的に摂っていると健康診断で尿蛋白が検出される、という話をネットで読み、しばらくプロテインをやめることにした。
明日、健診なのだけれど、引っかからないことを祈るばかり。 数年ぶりに一念発起
飽きないようにスリムアップスリムを数種類買って飲みやすい味と水の具合を探してるところ
スリムアップスリムのコーンスープってここでも言われてたけどかなりしょっぱいね
自分はお湯350_くらい入れてしまってる
昼も職場で置き換えしてるけど朝のコーンスープは目標達成後も続けようかな 置き換えって元々三食食べてなかった生活でも3回飲んだ方がいいのかな?全然減らなくてめげそう >>160
わかりにくい書きかただった
1日2食でそのうち一食を置き換えしてるけど3食にして2回飲んだ方が良いのかを聞きたかった 元々2食なら3食にする必要はなくね?
腹が減って仕方ないなら2回飲めばいいし
その分減りはゆっくりになると思うが 久しぶりに置き換えしたら、やっぱ便秘になるなぁ
コーラック飲むかな。クスリに頼るとクセになりそうだから気が進まないけど。貯めるよりはましか。 自分も置き換えしてるけど、乳酸菌入の青汁飲んでるからか今のところ快調だよ DHCプロテインダイエットの美BODYって付いてる方で置換始めて一週間経つけど
おならの頻度が高いのと匂いがものすごく強い
自分に合わないからなのか、慣れの問題なのかどのくらいで見極めればいいんだろう? 朝食は元々プロテインで今後昼食1色のみ置き換えしようと思う
DHCプロテインダイエットのスープパスタかスリムアップスリムの発芽玄米雑炊どっちがおすすめ? 置き換えにふやかしたオートミール入れたら最強なんじゃないのと思うけどだめかな ダイエットメニュー考えたり作るの面倒でスリムアップスリム買った
抹茶とカフェオレ味美味しかったからショコラとベリーも追加購入
小匙1のオオバコパウダー入れるととろみが出て腹持ちも良くなるから続けられそう 主食をカリフラワーライスに変えてから劇的に体重減った ・市販のホエイプロテイン20g
・インスタントコーヒー、ココア、抹茶、いずれかを添加
・豆乳200ml(60~100円程度)
・乳酸菌、MVM(別途に飲む)
・ステビア、ラカントS等の甘味料
・食物繊維(イヌリン、難消化性デキストリン)
をシェイカーすれば、市販の置き換えダイエット食品以上の成分(プロテイン、食品繊維、ビタミンミネラル)で、しかも一食200円以下に出来る。
・クレアチン、コラーゲン
等を加えても良い。 仮に一食500~700円掛かっていたとしたら、一日一食を上記の自作置き換えダイエット食に買えると、
一食300~500円で月に9000~15000円、年間108000~180000円もの節約になる。 結局、置き換え用ダイエット食品って、スリムアップスリムとプロテインダイエットの二つが図抜けてて、
他はイマイチ、もしくは無駄に高すぎるよね? ・牛乳・無調整豆乳、ザバス・マツキヨミルクプロテイン 56
おからパウダー一匙追加
143
からだシフトとんこつラーメンが優秀だった
そこらの普通のインスタントラーメンよりうまい 一食300円以下のオススメあります?
スリムアップスリムとDHCは良さそうだけどそれ以外で。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています