体重別スレッド70～79kg台（自分語り可）　4kg 目 (豚、ミナト出入り禁止)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/07/25(土) 00:59:55.64

リバウンドすると外に出る気なくしますね
女の反応が違うからね
なかには肉付きいい男が好きな女もいるがレアで大概メンヘラ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/08/12(水) 14:49:30.68

(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)70kg台には誰もいないのか！？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/08/12(水) 15:38:03.80

おるで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/08/12(水) 18:26:55.96

肉食べたい、甘い菓子パンが食べたい、大福が食べたい
目標まで後6kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/08/17(月) 07:13:52.80

盆前77.2kg
今朝79.8kg
ギリギリセーフw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/08/17(月) 15:42:34.84

70kg切ったら体調不良になったんで75kgのスポーツできる小太りになる予定

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/10/04(日) 18:09:48.88

1.5ヶ月で-2kgの現在73.5kg

3日前から左腰辺りの鈍痛？違和感？が気になりだして日課の
筋トレとジョギングをお休みして完全休養中

性格的にやりだすと毎日やらないと気がすまないタチなんで
逆にオーバーワークで身体にダメージが溜まったのかもorz
3日間も身体動かせないだけで焦燥感がけっこうある

休養日設定のコツと気の持ちようを教えてほしいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/10/05(月) 23:10:58.01

今日は77.8キロ
食欲の秋だけど、なんとか5キロは落としたい
最近はあまりお菓子を買わなくなったし、食べなくなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/10/08(木) 22:38:15.22

今日は78.5キロ
お腹の調子がわるい
秋の食欲抑えたくてもなかなか難しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/14(月) 21:28:52.64

76.5キロ
おなかすくけれどちょっと減った
うれしい
72キロが目標

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/22(火) 20:49:33.92

80キロスレから引っ越してきました。
12/22 79.5/42.5
70㎏台で2020年を終えたいです。
当面の目標は75㎏、ですが2019年6月は72㎏だったので2021年6月に最低でもそこまでは落としたい。
よろしくお願いいたします。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/24(木) 07:59:27.20

>>84です。
79.5㎏から変化なし。
あと数日、70㎏台のまま年を越せるよう頑張ります。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/25(金) 21:30:09.35

>>85
79.1 ちょっとだけ落ちた！
まさかとは思うが年内に78の数字を見られるのか！？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/29(火) 20:21:02.54

77.8
ちょっと増えてしまった
正月の食べ過ぎに注意したい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/01/10(日) 22:13:15.83

77.2キロ
正月食べ過ぎたけれど太らなかった
でもここからがなかなか減らない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/02/13(土) 17:47:12.94

79.3kg
3kg減ったら、だいぶ違うかな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/06/24(木) 10:08:21.61

78→71
71台になってからなかなか減らない
ちょっと安心しちゃったからかな