0066名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/06/16(日) 14:12:17.12ID:NWYnw2QX >>65 BMI22までは好きに筋トレしても体重落ちる 逆に目標体重に達してから好きに筋トレしても大丈夫 つまりBMI22以下の体重で筋トレすると体重が止まる