149/42.2（213日目）
朝/低糖質パン、ウィンナー、牛肉しぐれ煮、卵焼き、キャベツ千切り、きゅうりの漬物
昼/唐揚げ2つ、たらこパスタ半皿、生ハムピザ2切れ、コブサラダ
夜/塩バターパン半分
飲み物/ダイエットコーラ
その他/塩飴
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