0221名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/06/30(日) 08:40:59.71ID:Ri8hJ6qr >>212 27日目 163/70.30 朝)スイカ、海藻と大根のサラダ、揚げ鶏、オニオンクリームスープ、豚キムチ、アスパラしめじのバターニンニク炒め、 昼)りんご、チョレギサラダ、スパイシーチキン、豚バラ串(塩)、お刺身1切れずつ(サーモン、カンパチ、カツオのたたき)揚げサバとナスとレンコンのおろしタレ、みたらし団子一口、 夜)なし 飲)豆乳、オールフリー、たんぽぽ茶、水