>>131
16日目 163/71.85
朝)スイカ、牛丼風卵おじや
昼)エビとブロッコリーのサラダ、チョリソ3本、レトルトカレー、白米少々、海老天2本
夜)なし
飲)豆乳ココア、たんぽぽ茶、水