0087名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/11/14(木) 04:17:53.29ID:rKWaE0Gy 2月には体脂肪率が49%くらいあったけど頑張って頑張りすぎてやっと30%になってから、まだまだ落としたくてせめて25%くらいにでもなりたいのに、もう今までみたいに気合い入らない。 そしてやっぱり食べてるせいか、体重も体脂肪も落ちない。 どうやってモチベを再燃すればいいんだ… 何度も休憩しながらずっとダイエット再燃出来てる人、教えてくれ