0680名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/11/06(水) 20:06:27.76ID:CDAzlCG6 みんなどんなもの食べてるの? あまり美味しいものばかり食べてると1日1食は辛くなると思う 美味しいものは食欲を暴走させるように出来てる 私たちは食べ物にはホントに気を付けなきゃいけない だから何を食べるかがとても大事 食べるものが正しければ1日1食にしても体が対応して丸1日持つようになるよ 胃腸の消化吸収速度がゆっくりになるからね