筋肉量による
運動で持久力や瞬発力あげてる人は
グリコーゲンとして筋肉に安全に蓄えられる
コーラを少々飲んだぐらいで血糖値は変動しない

腕立て伏せ5回&スクワット5回を1分間やり続ける
というワークアウトでも効果はある
というか負荷をかけたらかけた分だけ消費される
至極真っ当な物理法則