★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ147★★

[0153 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/01/25(金) 20:59:30.34 ID:AVGQsewy]

今日から糖質制限ダイエットも始めた

鶏もも肉1枚＋豆腐1丁＋冷凍ブロッコリー125gの汁
＋
鶏もも肉1枚＋冷凍ブロッコリー125gの焼き物

今日の栄養
1400キロカロリー
糖質20g

https://i.imgur.com/znx7TOJ.jpg