★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ147★★

[0132 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/01/22(火) 23:32:15.42 ID:mwHJuJyq]

>>128
１０ｇ以下にしよう

卵少なめで肉とかまずいかもしれんが、魚とか
糖質制限初めて痩せて困っているんだが
いくら食っても増えてくれない
でも炭水化物で太ったところですぐ痩せちまう