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サラダチキンダイエット Part.9
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0502名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/06(月) 15:58:26.75ID:LbYRWBv4
グリルチキンの皮ってどうしてる？
取り除いた方がヘルシーなのはわかってるけど美味いから食っちゃうよ
0503名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/18(土) 23:37:04.88ID:lsN6M8jh
アマタケのピザ味とかのシリーズ、普通のサラダチキンばかり食べる合間に飽き防止で食べるにはいいけど
ずっとそのシリーズばかり食べてると独特の食感に嫌気が差してくる
シンプルな一枚肉シリーズがやっぱいい
0504名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/20(月) 17:34:13.86ID:Zvct+vcC
サラダチキンもローストチキンも簡単に作れるのな
簡単なのに旨いし交互に食べてると飽きなくて良いなぁ
0506名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/28(火) 21:35:28.45ID:vfBFTpxi
セブンイレブンのほぐしサラダチキンが周りの店に売ってない…
通販とかで買う方法ないかな？
0508名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/29(水) 16:10:26.96ID:GxHnIZ9C
サラダチキンダイエットっていう割にどれくらいで何キロ減ったとかの報告全然ないね
あまり効果ないの？
0510名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/02(日) 16:05:13.62ID:2l1PPg3S
ボニークっていう低温調理機をわけあって入手してそれで茹でた胸肉作って食ってるけど旨すぎワロタ
0516名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/10(月) 18:04:51.99ID:Z3swencU
朝はサラダチキンとコーヒーorソイプロテイン
昼はサラダチキンとサラダ
夜は湯豆腐or揚げ出しor厚揚げとキノコ類のソテー
油ものや調味料のカロリーにまで拘った訳じゃないから全然キツくなかったよ
所謂糖質制限だけど著しく減らなくなってきてからは普通に飯や麺も食ってるけどかなり緩やかにではあるけど減ってるから成功なんかな
0518名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/12(水) 19:00:43.73ID:0YERx7nt
筋トレはほぼしてないなあ
週に3日くらいスクワットを出来なくなるまで×2と土日のどっちかに30分くらいのランニングくらいしか運動はしてない
そのせいだと思うけど75kg切ったくらいの頃は体脂肪率20%越えてたからもっと運動した方がよかったんだと思う
やっぱダイエットって摂取カロリーが全てだと実感したよ
0521名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/19(水) 19:32:51.41ID:ouk3IOC1
来月末の健康診断までにストレスなく2キロ痩せたいから
毎日運動とサラダチキンとサラダで生きる
0527名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/30(日) 16:01:05.11ID:o1WoDNzm
誤差の1キロとしっかり落ちた1キロの違いくらい分かるんじゃないの？
いや分かるだろさすがに
0529名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/30(日) 18:03:21.08ID:qq89KUU4
マジ？分かるけどなぁ
誤差だったらその後も行ったり来たりして結局減っていかないけどしっかり落ちてたら増えないし次の誤差（そこから更にマイナスへの1キロ）に移行していくじゃん
誤差でしかない！っていう気持ちも分かるけど5キロ痩せるんでも10キロ痩せるんでもまずは1キロからなんだからさ誤差だけって事はないよ
0533名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/17(木) 17:21:31.07ID:JSpnExsz
ファミマのスモークサラダチキンばっか食ってるが
もう少し塩分を抑えてくれねーかな
2個とか一食で食ってるが塩辛い
0536名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/20(日) 15:30:27.14ID:MY74uquv
ゆでたまごとサラダチキンの酷使でろくに運動せず14キロ落ちてワロタ
初動だけは最強だなこの肉
0538名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/29(火) 00:04:10.23ID:vnWDKp5Y
やはりサラダチキン置き換えダイエットが一番。
確実に結果が出た。
1食だけ置き換えるだけでも効果あり。
0539名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/29(火) 09:29:12.63ID:GGaPE8dp
ほぼ毎食サラダチキンだけ
しかもファミのスモーク一択
二個食べてもカロリー200ちょっと
しかも糖質ゼロ
サラダチキン強すぎるわ
0541名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/29(火) 19:47:13.12ID:GGaPE8dp
>>540
96キロから65キロ
約1年

マイナス20キロあたりまでは実質約半年
最後の5キロはサラダチキンだけでは落ちなかった
ジム&カロリー制限で追い込んだわ
0542名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/30(水) 20:03:35.61ID:mDcil0le
最後の追い込みどんくらいかかった？
ファミマのグリルチキン生活で半年で100から70まで減らしたけどそっから2ヶ月一切減らん
0544名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/30(水) 21:40:46.06ID:dWLW0mJH
>>542
BMIいくつか知らんが仮に25を切れてるなら
そっから22あたりの美容体重まではかなり
運動とカロリー制限で追い込まないと落ちないよ
0545名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/30(水) 22:00:16.02ID:mDcil0le
>>544
身長172BMI24だね
必ず毎日有酸素運動して食事制限もしてんだけど順調すぎたのがピッタリ止まって泣きそうよ
0546名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/30(水) 23:05:39.24ID:v/9N3PNy
>>545
体脂肪率も20切れてるなら
落とすべき脂肪がそもそもなくなってきているので
いくらサラダチキンだけ食っても
糖質制限では落ちないよ
0547名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/02(金) 21:51:24.57ID:3mm46bxQ
サラダチキン、効果が出るのはわかってるけど
飽きる。
味が多少違っても、あの食感に飽き飽きしてしまう。
0549名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/03(土) 13:08:51.71ID:4V7Vi6Hx
朝食はプロテイン
昼飯はコンビニのサラダチキンとザバスプロテインドリンク
夕食は鶏胸肉料理と春雨スープとプロテイン

筋トレしながらちょっと痩せた
0552名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/07(水) 00:39:43.73ID:/EIVn0Mp
何か味を添加しないと飽きる
中華丼のあん的な、トロミのある何か

手は掛けたくない、見つからない
0553名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/07(水) 04:57:09.73ID:311RDYLN
サラダチキン初めて食べたがうまいな
味にもバリエーションが豊富ででもちょっと高い
0555名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/07(水) 16:59:53.92ID:SZ9wom6s
コンビニのサラダチキン高いよね。自作したいけど味付けに悩む。昔鶏ハムって流行ったけどあんな感じで胸肉で大量に作って1週間くらいで食べ切ればいけそうかな？
0556名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/07(水) 20:21:31.49ID:0Cgj0Irk
ファミマは唯一、国産鶏だからな
サラダチキンはコンビニの中では
ファミリーマートが圧勝だわ
0557名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/07(水) 21:21:44.79ID:/EIVn0Mp
日本ハムの3Pサラダチキンが一番続くように思う
一時期セブンだったけど大き過ぎる事に気付いた
0561名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/08(木) 04:36:39.01ID:ZlOyGMsc
サラダチキン高いからノンオイルツナ缶と併用して食べてる
0564名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/09(金) 04:23:33.62ID:LOhjDmTl
まぁでも結局セブンのサラダチキンに落ち着いた
0565名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/09(金) 07:35:30.27ID:WRqEyhSO
■韓国人による卑劣な性犯罪

◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居観覧のために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。６人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性９人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学４年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女２人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者（朝鮮籍）あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳〜33歳の女性８人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を乱暴した罪に問われ、懲役５年の実刑判決。
0566名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/09(金) 07:56:03.35ID:25J7tML1
「安倍晋三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
　
安倍晋三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
0567名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/09(金) 07:56:16.19ID:5JS9jeM7
「安倍晋三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/

安倍晋三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
0568名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/09(金) 07:56:30.11ID:UzG1iMPD
「安倍晋三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」　
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/

安倍晋三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
0569名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/09(金) 07:57:02.02ID:crzDczAX
「安倍晋三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
　
安倍晋三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。　
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
0572名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/09(金) 20:58:27.49ID:LOhjDmTl
サラダチキンをな、いつでも食べられるくらいが人間ちょうどいい偉さってもんよ
0573名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/09(金) 21:36:01.14ID:dnlwmUpo
自作して腹壊した事がある
行き着いた答えは買って食うのが一番
0575名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/10(土) 07:45:32.94ID:XqpsBVne
実際オーガニック食品高いからな
きんにくんの食事やおすすめ見てても食費かなり掛かってそうだが逆に言えば高いから食べる量を控えめにして節約ダイエットになるかもしれんが

なんだかんだでセブンのサラダチキンは安いほうだし
0578名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/11(日) 21:14:38.05ID:+nQ4sNQT
ファミマのがセブンより高いんだよな
0584名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/13(火) 02:08:36.28ID:hFHDZ6NK
テスト
0589名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/11/01(日) 21:49:02.11ID:P+DFLjjW
ロピア自社製のサラダチキンがコスパ最強。100g79円で味付けに生姜が効いててうまい。薄味だが塩分控えめに越したことはないしなにより量り売りなのは嬉しい
0591名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/11/07(土) 10:32:48.66ID:axbz/j4P
ドンキホーテでいつも伊藤ハムのサラダチキンスモークをあるだけまとめ買いしてる税込168円
サラダチキンまあまあ高いから助かる
0593名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/11/26(木) 21:50:40.37ID:aIeIg193
サラダチキン自作してるけどどうもおいしく食べきれない
スープにしたりグラタンみたいにしたり色々試してみても
なんか美味しくないんだよな
0594名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/11/26(木) 22:12:59.87ID:tLtPYm4r
サラダチキンはそのものの勝負だからなぁ
そのまま食って美味しくないならどうしょうもない
0595名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/11/28(土) 19:03:44.37ID:av/02dd8
100kcalくらいのが3〜4つパックになってるやつ、
美味しいから全部食べちゃって意味ない笑
伊藤ハムのやつが優勝ですわ！！
0596名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/11/28(土) 23:43:26.21ID:7HlKMHcn
糖質制限ダイエット飽きて普通に糖質食ってるけ度体重は別に増えないね
落ちたまま維持してる
0597名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/01(火) 14:15:43.47ID:yIXbhHJO
セブンでいつものサラダチキン買おうとしたら売り切れで
豆腐バー（和風だし）っていうのがあったんでそっち買ってきたら
めちゃくちゃうまかったのでみんなにもオススメしたい

エネルギー104キロカロリー／たんぱく質10.0g／
脂質6.3g／炭水化物1.8g／食塩相当量1.0g
0601名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/02/15(月) 23:04:49.12ID:lDp39ln1
高いけどプリマハムのスモークが美味しい
サラダチキンにありがちな衣？の部分が無くて肉感がすごい
0602名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/02/17(水) 11:55:18.57ID:V+XjAbVb
このスレで一度も話題になってなくて意外だったがサラチキメーカーぽちった
アイリスオーヤマの安くてデカいスロークッカーのが良かったかなと後悔してるけど…w
0603名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/02/18(木) 19:08:58.67ID:uEYdGcP4
昨日、伊藤ハムのスモークと
プリマハムのスモーク食べ比べたらプリマハムのスモークのが明らかに旨かったわ
値段は店によってもあれだが大体両方とも200円ぐらいで変わらん
ジューシーさが全然違ったわ
0609名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/07(日) 23:07:33.77ID:DnJjMFwj
ミニストップのスモーク美味いけど中国産なのね
0610名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/19(金) 21:06:30.85ID:kPLplc8D
薄切りにして良く噛んで食べると85gくらいのサラダチキンとかグリルチキンでもアルコール5%の酒を1.5Lだと十分なつまみになるな
0611名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/23(火) 18:08:27.69ID:bOs9O8oq
先日から夕飯をコンビニの袋野菜+コンビニのサラダチキンにしているのですが、野菜だけよりもサラダチキンも食べた方が良いのでしょうか？
それとも野菜だけで済ませるべきでしょうか
0612名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/23(火) 18:25:11.99ID:7LzpoopQ
それ以外の食生活によるとしか言えない
朝昼プロテイン飲んでる、とかでタンパク質過多にならない限り食べて問題は無いと思うが
0613名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/23(火) 19:47:51.47ID:h5dA2441
朝仕込んだサラチキメーカーで作った1枚を半分にして昼と夜にオートーミール粥（レンチン）に乗せて食べてると簡単なのに最高に体に良い事してる気分になる
カレー粉で味つけるのがうめぇ
0615名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/24(水) 02:09:32.93ID:X9/Rwraj
>>612
ありがとうございます、611です。
普段はお昼は仕事の休憩中にコンビニのサラダパスタ、もしくはサンドイッチ+ファミチキ+ブラックコーヒーという食生活です
0620名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/28(日) 20:33:36.42ID:QSIKhXq3
今まで市販の喰ってたけど
ヨーグルトメーカーで試しに作ったら普通に柔らかいの出来てビビッた
なんやねん普通に出来るんじゃん
100ｇ200円とかで買ってたのアホ過ぎる
0621名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/01(木) 00:37:37.53ID:TwLJpRy4
ローソンに売ってるアマタケのチーズ味が飛び抜けて美味いな
在庫全部くれって買っちゃったよ
0622名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/03(土) 18:53:12.65ID:YVR/+Dkh
チーズ味って自作でもパルメンザンチーズかなんか一緒にぶっこめば作れるかな？
今度試してみよう
0623名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/04(日) 09:28:02.87ID:+DeJnVZQ
マリーシャープスの激辛ソースを買ったから、チンキにかけて食べようと思うんだけど、何味がいいかしら？
ハーブか藻塩味が合うかな？(スモークは塩分が気になります)
0629名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/25(火) 10:28:02.44ID:KiOO/pgp
基本はファミマのグリルチキン
おやつ感覚で食べたい時はセブンのチキンバー
レタスに乗せて文字通りサラダとして食うときは西友
たまに気分転換のアマタケで使い分けてる
0630名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/25(火) 17:34:06.46ID:nHjaqNkY
ファミマのサラダチキンのスモーくの切り落としがつまみとして最高だったのに
かじらなくてもはしで摘んで食べれたのに廃盤になってしまった
0632名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/29(土) 20:43:10.16ID:+tDZCm8E
>>631
イトーヨーカドーあたりにない？
0633名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/29(土) 21:39:03.01ID:PhhtS1qO
>>632
お、情報サンクス
でも、最寄りのイトーヨーカドーが電車で2時間かかるから、どこかで見つけたらラッキーくらいに思っておきます
0635名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/13(日) 15:27:24.59ID:v1PNqFnL
サラダチキン、気にしてるのは脂質なのに、なんで糖質０なんてアピールしてんだ？
0641名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/16(水) 20:29:56.89ID:CRnNZ53R
>>640
スモーク味は塩分が高いから滅多にたべないよ！
スモークと適当なおむすびひとつで合わせて塩分3g超えもん
0643名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/16(水) 23:26:36.25ID:uljWJTGN
男は黙って塩
0644名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/17(木) 00:16:45.80ID:y/unYf56
塩胡椒以外ならカレー粉、ドレッシング、マヨ味噌、焼肉のタレ、めんつゆとか味のするものなら袋に一緒に詰めて色々試してる
興味本位で余ってた蜂蜜生姜茶で作ったのも何故か甘くならず生姜感じる位で普通に食えた
マヨ味噌が1番美味かったかな
0646名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/27(日) 11:55:52.59ID:Eo3WHMjV
ニチレイの冷凍の切れてるサラダチキン便利だわ
その日の体調や食欲で量を調整できるのがありがたい
0649名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/21(水) 00:32:04.22ID:1CsM6An/
低温調理器買って自分で作るのが安い。
味付けに悩むけど今は梅肉チューブをつけて食べてる。
0655名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/20(月) 13:41:37.30ID:7M5A5SXu
低温調理器具についてるタイマー通り作ったやつの歯触りがボリンボリンして気持ち悪いと思ってたんだが完全に火通ってない半生かな
中身真っ白だし腹壊した事もなかったけど身の水分保有量とかも関係すんのかね
0658名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/20(月) 23:16:46.25ID:m/0Utxjb
>>655
胸肉によって火が完全に通ってても歯触り最悪なやつあるよ
生肉食べてるの？って感じるくらいブリブリしてるの
大きすぎるやつはそれなことが多いから大きすぎず小さすぎないやつを買うようにしてる
0665名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/10/17(日) 20:34:27.06ID:d0CJAxpk
今入院中で退院してもおかゆ食べる予定なんだけどおかゆ設定の炊飯器に一緒にポリ袋胸肉ドボンでも柔らかく作れる？
0666名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/10/17(日) 20:41:23.97ID:dHJ8KQbx
今朝トイレ行こうとおまたらままんがはいってしまって、長いのはまちがいなく
部屋でしたwwwレジ袋にwww
0673名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/11/27(土) 08:37:37.72ID:osSgfKxd
運動もよくしていて痩せないのおかしい
どうやらビタミンＢの類がとれてないかららしい
サプリ飲むわ
0676名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/11/27(土) 20:40:31.96ID:q2WUAf64
姿勢悪いからラジオ体操？みんなの体操？で肩甲骨と腰を適度にほぐしてるわ
サラチキと同じでゆるく続けることが大切よな
0678名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/11/28(日) 14:42:39.30ID:0A9WiKA8
ビタミン関係飲み始めて10年はたつけど口内炎できなくなっただけで痩せブースターになった感じは無いわ
0679名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/11/29(月) 15:26:47.20ID:IS5IRGDw
>>675
筋トレしかしないで食事はプロテインと肉類ばかりの奴知ってるけど
筋肉も付いてるけど腹回りの脂肪もタプタプで不健康な印象しか無いわ
0680名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/11/29(月) 19:03:41.58ID:+bt7q+Ai
>>679
それってサラダチキンみたいな低脂肪なものでなく
油乗った肉ばっか食べてるんじゃないの？
そういのに限って糖質制限してるから油はへーきへーきってやってる印象ある
0683名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/11/30(火) 10:40:03.00ID:pQl8abOp
自分はランナーだけど
筋トレは筋トレを一時的に止めても暫くは体重落ちるけど
ランニングは止めると直ぐに体重増加し始めるから体重だけで見ると辛い
0684名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/05(日) 17:52:01.17ID:FdQuCxjr
サラダチキンを最安値で買いたいんだけど通販とかまとめ買いとかで1番安く買えるとこどこかオススメない？
0687名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 16:33:14.97ID:TuP6Q9Mj
確かに作るのはめんどくさいけど最安値で買いたいケチなのに1番リッチな食い方を選ぶの矛盾してるやろ
0690名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/29(水) 19:21:36.42ID:TIPJitLf
以前使ってた外部ハードディスクの中身確認したら10年前の写真や動画でてきた
仕事中の自分。
ダイエットとか考えてない時代、ふつうに細メンだった(笑)
0691名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/01/14(金) 03:26:30.78ID:Ll5ROvkv
サラダチキン何個も食べると値がはるからむね肉で自作したいなぁと思うけど、なかなかめんどいね
0694名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/01/16(日) 11:08:54.04ID:0uZgioDM
鶏むね肉を調理したら、生みたいな食感ですごく気持ち悪かった
でも色は完全に変わってるから生ではないと思うんだけどこれどうなってるんだろう？
火を通しているのに生のようなゴリゴリというかブリブリというか
調理の問題？それともそういう肉だったの？
0696名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/01/16(日) 12:02:33.89ID:8NPNYg7G
>>695
色は白かったので火は通ってる、その後何度もレンジで加熱してみたけどやっぱり食感が変でいつまでも生みたいにブヨブヨしてて気持ち悪かった
0697名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/01/20(木) 12:42:01.47ID:fXQJiXPz
違った食べ方。
カップのチキンフォーの具として入れて食べる。
インスタントのフォーは低カロリー100以下だし、スープに浸すと食べやすくなる
0699名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/05/23(月) 19:55:03.21ID:NS1Sd3Vw
先日からサラダチキン教に入信しました
低温調理器でいろいろ試していますが、西京焼き風が一番おいしいです

1.白みそ大1とみりん大1をまぜる
2.とりむね1枚を2つに切って1を塗りたくる
3.2をビニールに入れて空気を抜く
4.3を冷蔵庫に入れて一晩おく
5.ビニールのまま低温調理（60度1時間）
6.適当な野菜をフライパンで少なめのオリーブオイルとソテーにする
7.6のフライパンに5を入れ、両面焼き目をつける

味付けと低温調理の温度時間はお好みでどうぞ
0701名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/06/18(土) 22:24:30.31ID:khnwStlf
最初はサラダチキンなんかで満足できるかよ！
と思ってたがやってみたら意外に満足できるようになった
いろんな味があるからそのまま食べても全く飽きない
ここんところ3か月ぐらい晩飯はサラダチキンとたまにサバ缶あとはコンビニのカット野菜とワカメスープかもずくスープで体重は3か月で10キロ減った
揚げ物とか焼き肉が大好きなのでどうしても食べたい時は
朝食べるようにしている
0704名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/07/15(金) 23:11:14.77ID:2XVOMXGn
美味かったローソンのてりやきサラダチキン販売中止になったのかよ
残念やわ
0705名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/07/26(火) 13:16:12.24ID:K4JbGQNc
　　
　
米議員「妊娠の可能性もないチビデブ女が中絶の権利訴えててワロタ、サラダでも食ってろデブ！」 [365385556]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1658804128/

「中絶賛成派の集会を見たことがありますか？」ゲイツ議員は学生たちに
問いかける。

「みんなうんざりしています。なぜ妊娠の可能性が非常に低い女性が一番
中絶について心配しているんでしょう」
「親指みたいな見た目の女性を誰も妊娠させたがらない」

「彼らは158センチで158キロくらいあって、こう言うんだ。『中絶の権利を
与えろ、与えないなら立ち上がって抗議する』」
「1日1時間くらい行進した方がいいんじゃないか。腕を振って、血の巡りを
よくして、サラダでも食べたらどうだ」
　　
0707名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/08/17(水) 08:03:22.85ID:ir65smk9
自作サラダチキンしばらく食べては飽きて、ノンオイルの鶏胸ピカタに飽きて
鶏胸そぎ切りのスープに飽きてはサラダチキンのローテーションになりつつある
他の肉や魚も合間に食べてるけれど

またサラダチキン仕込んだからしばらく食べる
少しカロリーが上がるけど作る時の塩分を控えてよだれ鶏のタレかけるのに前回ははまった
0709名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/08/28(日) 21:36:30.52ID:eSR0F1IR
塩と創味シャンタンを胸肉にすりこんで1日～2日冷蔵庫で寝かせたものを茹でる
化学調味料は嫌だって人じゃなければ美味しいからやってみて
0710名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/09/06(火) 21:33:28.77ID:33+U6AYx
大体どこのコンビニも
スモーク>>>>ハーブ>>プレーンの順で美味さナマさだな
0711名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/10/02(日) 11:53:23.54ID:KvL2Pscc
おやつカルパスみたいな保存がきいて手が汚れずちょこっとつまめるサラダチキンとか出ないかな
たぶん保存料とか着色料とか添加物とかてんこもりになるかもだけど
0712名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/11/15(火) 16:44:40.28ID:Xm68QIgP
ブラックペッパーが好き
0713名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/12/02(金) 03:09:24.18ID:+Bt+RP1S
今日も食べます。
0714名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/12/06(火) 09:24:40.14ID:pWaABVrX
自作でYoutubeのリュウジのサラダチキン作って昨日1日過ごしたら
1日で0.8kg減った
サラダチキン最高
0715名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/12/31(土) 04:45:10.01ID:Ix/NaDkW
良いお年を
0716名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/01/05(木) 13:44:50.29ID:zmdX0iQS
ファミマの麻辣チキン美味しい･･･毎日いける
他にも辛いサラダチキンないかな
ローソンのレッドは食べた
0718名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/05(日) 22:06:43.19ID:yjR+2IiP
はごろものチキンささみフレークうまいよ
サラダと和えればドレッシングいらず

水煮とオリーブオイルの2種類あってオリーブオイルの方がおすすめ
0719名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/04(土) 13:58:04.72ID:rwkgdrPV
>>714
それは単に水分が抜けただけでは。
0721名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/15(水) 19:51:33.28ID:rQhjZYtG
炭水化物って冷すと吸収されにくくなるっぽいけどサラダチキンって温かいのと冷たいので吸収率変わったりする？
0723名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 15:21:28.10ID:4IebrqOd
ファミマのサラダチキンじゃ物足りないので
代わりファミチキ食べてるんだけど痩せないのはなぜ？
0725名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 21:46:28.22ID:nAKIf90H
じゃあファミチキ２個に加えてスパイシーチキンも２個買って食べることにします
飲みのものはダイエットコーラ毎日３本飲んでるので問題ないと思います。
ありがとうございます
0726名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/24(月) 13:05:59.14ID:+suU3Ll3
プリマハムのサラダチキンがすげぇ美味い
適度な塩味とジューシーな汁
特定のスーパーにしか置いてなかったから常識の範囲内で爆買いしてたけど　急に撤去された

あれこれ試したがやはりあれが一番美味い
待てど暮らせど復活しなくて悲しんでいたら先日また置いてあった！
嬉しすぎ！
0727名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/08/28(月) 18:14:00.66ID:yH0PP95Z
サラダチキン高いんだよ
自作は面倒だしな
0729たけし
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2023/09/02(土) 23:43:27.36ID:CiTxLlXY
時間を掛けたいのはやまやまだけど、のほほんと化粧をしている時間を捻出することができないとおっしゃる方は、洗顔を終えた後に化粧水を塗布したら素早く使用することができるBBクリームでベースメイクをすると便利です。
https://80m.xyz/the-benefits-of-in-room-massages-on-your-business-trips/
0732名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/10/15(日) 06:16:00.50ID:LTf0lPHl
ローソン、サラダチキン回収＝１．８万食、アレルギー物質混入
ps://sp.m.jiji.com/article/show/3073266
0733名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/01/26(金) 17:30:42.89ID:bpNTtBzP
業務スーパーのサラダチキン¥35程値上がりしてた
それでも最安だけど味違いでもうちょい高いやつが選択肢に入るようになったわ
0734名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/04(月) 14:34:25.45ID:W8p2Modp
3日くらい前からサラダチキン食べるようになったけど胃もたれしてなんか腸の調子も超悪い
ダイエットのためには耐えなきゃいけないの？
胃腸対策にヨーグルトも食べてるけどヨーグルトももしかして胃腸に良くないの？
善玉菌を増やすイメージだけど逆効果？
0735名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/04(月) 18:57:57.71ID:62J/0Jxt
>>734
体質との相性もあるかも知れないから
ここより医者に聞いた方が早くて確実だと思うよ
他にも◯◯ダイエットの類はいくらでもあるし１つ２つの方法に拘る必要ない
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