0738名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/01/11(金) 18:12:49.14 みんな運動はしてる? 食事中心だからあすけん推奨の運動目標程度(160kcal)しかしてない というより通勤往復だけで余裕でクリアするからこれでいいのかと不安になる