160自粛前48～50弱をうろうろ
オンラインレッスンしまくっていたら今47
微減だけど腹筋ムキムキになったので悪くない
体脂肪率が気になるところ
キープできればいいが生活元に戻ったら
体も元に戻っちゃうかな注意