>>320
こんなこと書いてたら家族がケーキ買ってきたから夕飯後に一個食べたけど、やっぱり収まらなかったわ食欲
カロリーは夕食調整して目標値におさめたけど、これ以上食べてもたぶんこの底なしの食欲はホルモン落ち着くまで無くならないであろう
諦めて風呂入って筋トレして早く寝る