ウォーキング＆ジョギング ダイエット106周目

[0420 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a216-By9r) 2019/01/20(日) 18:36:53.67 ID:rGoLdTxN0]

身175/79/20パー

のデブです。

本日よりウォーキング約1時間開始。

コート来て歩いたら汗が、、

コート要らないな。

通勤とは別で毎日1時間歩こう。