ダイエットの原動力。Part4
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ここはダイエットの原動力になっている事柄を語るスレです。
「あの人にこんなことを言われた」
「恋人を作りたい」
「この服をもう一度かっこよく着たい」
「週末のドカ食いが生きる喜びだ」
ダイエットをする原動力や理由や目標、動機をこのスレで表明、再確認し継続的なダイエット生活の糧としましょう。
単純な意思表明や身内や知り合いへのちょっとしたグチも歓迎です。
住人を叱咤激励、異なった視点からの指摘、共感の声等で他人のダイエットの原動力を後押しすることもこのスレでは良い行いです。
○煽りや誹謗中傷は禁止、荒しはNGやスルー推奨です。
○頭ごなしの全否定などの根底に思いやりの無い叱咤激励は絶対に禁止です。
○他人の原動力や努力、体重を笑ってはいけません。本人の気持ちと意思を尊重しましょう。
○努力している住人を蔑む方はお帰りください。
○ダイエットには気持ちの余裕が重要です。つまらなく見えるグチも寛大な優しさで見届けてください。
☆自身や他の住民のダイエットを助ける意識で仲良く利用して下さい。
※前スレ
ダイエットの原動力。Part3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1532658807/
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured >>66
ありがとう！
あれから体力系のバイトを始めたら全然頭の痛さを感じなくなった！
頭痛予防の体操。そうか、ジャンルとしてあるんだね
また頭が痛くなったらやってみる！ お通じと言えば、、
食べる量が少ない分お通じは良くないなw
あとはある程度は痩せたから次の原動力を見つけたい
3ヶ月後には夏だしマリンスポーツ中に撮影されても恥ずかしくないくらいの体を手に入れたい クソデブのロードバイク乗りの人を見かけるがすごく悲しい気分になる
デブなのになぜレーシースタイルなのか
人の振り見て我が振り直せでデブを見たら自分を客観視。
それがダイエットの原動力の始まりになる >>69
だな
自転車は運転者の能力≒性能なのにデブな時点で高級ロードも無意味
デブには戻りたくないな >>71
胃を小さくする手術が流行ってるらしいぞ
どうしても夏までが厳しいなら・・・w ナチュラルなやり方じゃないから俺は好かないけど、本当にダイエットが辛くて体もピンチな人には神みたいな対処方法なんだろうなぁ。胃切除。 お腹があんまり空かないわけだよね胃切除
空腹を感じないて夢のダイエット方法だよなあ いやいや、
満腹が早くてたくさん食べられない→太らない
こうじゃないか？ 最近どう？
休み中外食で少しリバウンドしてしまった
元に戻すべくまた頑張ってる 同じくGWは手作りお好み焼きにハマってしまい、つい食べ過ぎたわ
最近YouTubeに趣味系動画アップを始めたから今年はもう少し痩せたいな 美を奪うもの
1. 嫉妬と不安と心配
2. だらだらネット閲覧すること
3. 寝不足
4. 体を動かさないこと
5. 面倒くさいという感情
6. 人に好かれようとすること
7. お酒の飲みすぎ
8. 不幸な恋愛
9. 散らかった部屋
10. 気の乗らない人付き合い
11. エナジーバンパイヤー(エネルギーを吸い取る人) お初
ワイ離れ離れになった
肛門と大腸繋ぐ手術の為
日夜ダイエット中
癌ばります^_^ >>45
・他人と比較しない
→他人と比較しないように常に心掛けています。
・自分のことが大好き
→自分のことが大好きになれるように日々頑張っています。
・周りの目を気にしない
→比較的周りの目は気にしないです。
・感謝の気持ちが常にあります
→常に何事にも感謝の気持ちを持つように心掛けています。
・大切な人だけに時間を使うように心掛けています
→これが一番大事だと思っています。
・細かいことを気にしすぎない
→常に心掛けています。
・他人を変えることを諦めている
→諦めていると言うより他人を変えるだなんておこがましいと思っているので、先に自分から変われるように心掛けています。
・小さなやりたいことを大切にする
→日々の積み重ねを大切にしています。
世間から見れば幸せとは違うところも多い環境らしいのですが、自分では「私は幸せだな」と思って日々過ごせている私には確かに当てはまり改めて納得できました。
これを書いてくれた人ありがとう！ >>91ですが、ダイエットの原動力は、ようやく【自分が本当にやりたいこと】について考える余裕ができてきたので、その一つであるダイエットに年始から取り組んでいます。
比較的他人の目を気にしない私でしたが、他人の目を気にすると言う考え方ではなく、考え方を変えて自分のために、自分を好きになるためにダイエットに取り組むことにしました。
理想の自分に近づけるように頑張ります！ 着れる洋服を選ぶのではなく
着たい洋服を選べるようになりたい 太って初めて第一印象というか見た目印象の大切さを知った……
世の中デブには冷たい……
本気で元に戻すぞーー >>96,97,98
いけいけ〜〜〜
やったれ〜〜〜 デブマインドを払拭するために
寺で修行体験とか良さそう
痩せは頭からだよね、早めに意識を変えないと苦しむ お腹が肉でカッコ悪いので腹筋とダイエットしますね
特に見せる人が居るわけでもないけどなんか見てると悲しくなってくる。 一度でいいから『痩せてるね、ちゃんと食べてる？』くらいに言われてみたい！ 太ってると体も丈夫に思われて心配されない理不尽から解放されたいから痩せる！ なるほど。
それだと女で身長170とかある子は大丈夫？と小柄の子の8割減くらいで言われないんだろうな
女子バレー選手とか俺より大きいし
むしろうちの開かないジャムの蓋を開けてもらいたいとも思っちゃう。。 ここで挫折したらまた笑われる！
ここからが本番！
停滞期無視で突っ走る！
おいお前！今に見てろよ！ かっこいいパンツ買った
でも明らかに肉が邪魔で苦しいので痩せる ミニスカートとまでは言わない
せめて膝丈スカートを穿きたい それちょっと分かる
フラれた気持ちや他人に言われた無神経な言葉をここ見て思い出すときけっこうある 電車に乗って座席が一人分しか空いていない時に
座るのを躊躇してしまうから
痩せて堂々と座りたい 食欲に負けそうな時は
負けたくない相手の顔を思い出す お姫様だっこって、どんなときに必要なんだ…？
飲み会のゲーム？ 食欲に負けて食べてしまった罪悪感でストレスが溜まり
そのストレスでまた食べてしまい太る
この悪循環を断ち切るためによく考えた結果
食べられないストレスよりも食べて太るストレスの方が
キツくて苦しいとわかって今は本気でダイエットに取り組んでる コロナで外出制限があるから付き合いや外食も減ったし、ダイエットやりやすくなったので、今のうちに痩せたい！ 痩せたら手のひらを返されたように告白や声掛けをされまくってる
それはもう毎週毎週困るくらいに。
みなさんもがんばってください
もし夏が間に合わなくても次はクリスマスですので、やってやりましょう。 好きな子が後15キロ痩せたらデートしてくれるから。
俺頑張る。 自己管理ができない人間だと思われたくないから頑張る！ 別人並に変化したい
整形したの？くらいに変わりたい 誰の目から見てもデブには見えないくらいに痩せたい！ カッコよく黒い服を着こなせるようになりたい
デブが黒い服着てるとなんか変だから絶対に痩せてヤフー 普段は体を隠す服装ばかりしてるけど、さすがに夏場は隠せないから痩せるしかない。
痩せたらシンプルな格好したい。 さっきセブン行ってきたけどアイスカフェラテ買わずにアイスコーヒーで我慢できた
しかもブラックコーヒー
本当は甘いコーヒが好きなんだけどね
何か食いたくなったら腹の中つまんで我慢してる やっぱり痩せてると気分がいい
食べる快感は一瞬で終わるし醜い姿が残る
痩せてる方がいいよ
↑
こういうレスを見つけた時にモチベーションが上がる >>155
他人の書き込みでやる気あげるなんてことが出来るんだね
やる気材料は外で受けた嫌な気持ちばかりだったな、勉強になった 便秘ぎみだとお腹が丸く飛び出して我ながらカワイイ(大福みたいで) >>157
BMIで21くらいまで痩せればそこまでならない
頑張って大福とはお別れしなさい
そして製氷皿みたいなかっこいいお腹とコンニチハや デブだから試着も恥ずかしくてできない自分とさよならしたい 元々痩せがただったのが、加齢により20キロ近く太ってしまった
お腹だけ出ててかっこ悪い他、血中脂肪なども増えて、明らかに健康に悪い
幸せに、健康に、長く生活するためにも
ダイエットします >>161
痩せすぎでは？
男は女に健康的で居てくれたほうが助かる >>162
男の視線に振り回される必要はない
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