ダイエットの原動力。Part4
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ここはダイエットの原動力になっている事柄を語るスレです。
「あの人にこんなことを言われた」
「恋人を作りたい」
「この服をもう一度かっこよく着たい」
「週末のドカ食いが生きる喜びだ」
ダイエットをする原動力や理由や目標、動機をこのスレで表明、再確認し継続的なダイエット生活の糧としましょう。
単純な意思表明や身内や知り合いへのちょっとしたグチも歓迎です。
住人を叱咤激励、異なった視点からの指摘、共感の声等で他人のダイエットの原動力を後押しすることもこのスレでは良い行いです。
○煽りや誹謗中傷は禁止、荒しはNGやスルー推奨です。
○頭ごなしの全否定などの根底に思いやりの無い叱咤激励は絶対に禁止です。
○他人の原動力や努力、体重を笑ってはいけません。本人の気持ちと意思を尊重しましょう。
○努力している住人を蔑む方はお帰りください。
○ダイエットには気持ちの余裕が重要です。つまらなく見えるグチも寛大な優しさで見届けてください。
☆自身や他の住民のダイエットを助ける意識で仲良く利用して下さい。
※前スレ
ダイエットの原動力。Part3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1532658807/
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured >>29
ライザップおばさんのスレもコピペしてあげれば？ 連呼さんは自分より下の相手にはコピペしないんだよね
嫉妬する相手にだけコピペ貼りまくるんだよねー 今日は200キロカロリーくらいジムで消費して、摂取は1400キロカロリーくらいだった。
正直あんまり動かないから間食しなければ摂取カロリーが低くなってしまう。 >>30-34
嘘つきww
おじいちゃんは近所走り専門のコビトでしょーw
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです まだNGしてない奴いたのか
この長文とミナトはNGしとけ >>20のジムに行きはじめた男ですが、体重が76キロになりました。今後も一層頑張って行きたいと思います。 今日ジムで測ったら75.3kgになってた。
多分ダイエット1ヶ月目は4キロ減くらいになりそう。
じっくりとあと10落としたい。 ありがとうございます
停滞中ですが3月までに2kg痩せます 年始の挨拶に兄の家に行ったら義理姉に驚かれた！w
83キロ当時から１年顔を合わせなかったけど、やはりリアクションが最高に気持ちいいw
甥と姪が名前覚えてくれるまでは最低現状維持しよう！！ 幸せな人がやっている事ってのがあったのでシェア
・他人と比較しない
・自分のことが大好き
・周りの目を気にしない
・感謝の気持ちが常にある
・大切な人だけに時間を使う
・細かいことを気にしすぎない
・他人を変えることを諦めている
・小さなやりたいことを大切にする ・他人と比較しない
比較しまくり、人と比べてどうとか。
・自分のことが大好き
これは好きかもしれない
・周りの目を気にしない
何だかんだ目が木になる他の人を見てると他人の目を気にしてない人多いなぁと思う
・感謝の気持ちが常にある
1部の人にはあるけどももっと感謝したい。
・大切な人だけに時間を使う
・細かいことを気にしすぎない
こまけーこと気にする
・他人を変えることを諦めている
そうしたい
・小さなやりたいことを大切にする
大切にして行きたい しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 全然モテなかったけどまだモテる年齢らしいから頑張って１度痩せるわ
113キロ
1年計画 今ここ6年で一番痩せてるわ
夏が来たら脱げるわこれは 手術する為に減量した、短期で無理矢理落としたから筋肉も一緒に落ちたけど生きてる 62キロから50キロまで２ヶ月で12キロ落としたけど別段体調不良も困り事もなかったよ
その先さらに落としていくには努力と忍耐が必要だったけど
原動力はもうデブと思われたくない、だった >>58
すごいな
どんだけプライドが傷ついて、どんだけ厳しいダイエットをしたのか…w >>57
大腸癌、去年の12/18スタートで92kgから一ヶ月で17kg落として
退院後に9kg落としたら筋肉も無くなってしまったよ・・・ >>60
自分の身内でも癌患者がいるよ
これから転移に油断しないで検査してね
お大事に 折角26kgも落としたのに、癌のせいで痩せたと思われるのが悔しい 何となく運動したらそれまでずっと悩んでいた頭痛が途端になくなった
調べると筋緊張型頭痛というらしい
頭痛緩和ついでにダイエットになるからこれを原動力に、取り組もう >>63
贅肉で肩こりになってたのかな？
それか運動で筋肉ほぐれたんだと思う
何にせよ良かったね >>64
運動開始翌日にスパッと頭痛が無くなったからたぶん筋肉のほうかな
運動したら脳血管が爆ぜるかと思って省エネ生活してたのが悪循環を生んでたみたいw
ありがとう！ 頭痛予防に腕振り体操っていうのがあって
これ、体をひねるからかお通じにもきくｗ
肩回しもおすすめ >>66
ありがとう！
あれから体力系のバイトを始めたら全然頭の痛さを感じなくなった！
頭痛予防の体操。そうか、ジャンルとしてあるんだね
また頭が痛くなったらやってみる！ お通じと言えば、、
食べる量が少ない分お通じは良くないなw
あとはある程度は痩せたから次の原動力を見つけたい
3ヶ月後には夏だしマリンスポーツ中に撮影されても恥ずかしくないくらいの体を手に入れたい クソデブのロードバイク乗りの人を見かけるがすごく悲しい気分になる
デブなのになぜレーシースタイルなのか
人の振り見て我が振り直せでデブを見たら自分を客観視。
それがダイエットの原動力の始まりになる >>69
だな
自転車は運転者の能力≒性能なのにデブな時点で高級ロードも無意味
デブには戻りたくないな >>71
胃を小さくする手術が流行ってるらしいぞ
どうしても夏までが厳しいなら・・・w ナチュラルなやり方じゃないから俺は好かないけど、本当にダイエットが辛くて体もピンチな人には神みたいな対処方法なんだろうなぁ。胃切除。 お腹があんまり空かないわけだよね胃切除
空腹を感じないて夢のダイエット方法だよなあ いやいや、
満腹が早くてたくさん食べられない→太らない
こうじゃないか？ 最近どう？
休み中外食で少しリバウンドしてしまった
元に戻すべくまた頑張ってる 同じくGWは手作りお好み焼きにハマってしまい、つい食べ過ぎたわ
最近YouTubeに趣味系動画アップを始めたから今年はもう少し痩せたいな 美を奪うもの
1. 嫉妬と不安と心配
2. だらだらネット閲覧すること
3. 寝不足
4. 体を動かさないこと
5. 面倒くさいという感情
6. 人に好かれようとすること
7. お酒の飲みすぎ
8. 不幸な恋愛
9. 散らかった部屋
10. 気の乗らない人付き合い
11. エナジーバンパイヤー(エネルギーを吸い取る人) お初
ワイ離れ離れになった
肛門と大腸繋ぐ手術の為
日夜ダイエット中
癌ばります^_^ >>45
・他人と比較しない
→他人と比較しないように常に心掛けています。
・自分のことが大好き
→自分のことが大好きになれるように日々頑張っています。
・周りの目を気にしない
→比較的周りの目は気にしないです。
・感謝の気持ちが常にあります
→常に何事にも感謝の気持ちを持つように心掛けています。
・大切な人だけに時間を使うように心掛けています
→これが一番大事だと思っています。
・細かいことを気にしすぎない
→常に心掛けています。
・他人を変えることを諦めている
→諦めていると言うより他人を変えるだなんておこがましいと思っているので、先に自分から変われるように心掛けています。
・小さなやりたいことを大切にする
→日々の積み重ねを大切にしています。
世間から見れば幸せとは違うところも多い環境らしいのですが、自分では「私は幸せだな」と思って日々過ごせている私には確かに当てはまり改めて納得できました。
これを書いてくれた人ありがとう！ >>91ですが、ダイエットの原動力は、ようやく【自分が本当にやりたいこと】について考える余裕ができてきたので、その一つであるダイエットに年始から取り組んでいます。
比較的他人の目を気にしない私でしたが、他人の目を気にすると言う考え方ではなく、考え方を変えて自分のために、自分を好きになるためにダイエットに取り組むことにしました。
理想の自分に近づけるように頑張ります！ 着れる洋服を選ぶのではなく
着たい洋服を選べるようになりたい 太って初めて第一印象というか見た目印象の大切さを知った……
世の中デブには冷たい……
本気で元に戻すぞーー >>96,97,98
いけいけ～～～
やったれ～～～ デブマインドを払拭するために
寺で修行体験とか良さそう
痩せは頭からだよね、早めに意識を変えないと苦しむ お腹が肉でカッコ悪いので腹筋とダイエットしますね
特に見せる人が居るわけでもないけどなんか見てると悲しくなってくる。 一度でいいから『痩せてるね、ちゃんと食べてる？』くらいに言われてみたい！ 太ってると体も丈夫に思われて心配されない理不尽から解放されたいから痩せる！ なるほど。
それだと女で身長170とかある子は大丈夫？と小柄の子の8割減くらいで言われないんだろうな
女子バレー選手とか俺より大きいし
むしろうちの開かないジャムの蓋を開けてもらいたいとも思っちゃう。。 ここで挫折したらまた笑われる！
ここからが本番！
停滞期無視で突っ走る！
おいお前！今に見てろよ！ かっこいいパンツ買った
でも明らかに肉が邪魔で苦しいので痩せる ミニスカートとまでは言わない
せめて膝丈スカートを穿きたい それちょっと分かる
フラれた気持ちや他人に言われた無神経な言葉をここ見て思い出すときけっこうある 電車に乗って座席が一人分しか空いていない時に
座るのを躊躇してしまうから
痩せて堂々と座りたい 食欲に負けそうな時は
負けたくない相手の顔を思い出す お姫様だっこって、どんなときに必要なんだ…？
飲み会のゲーム？ 食欲に負けて食べてしまった罪悪感でストレスが溜まり
そのストレスでまた食べてしまい太る
この悪循環を断ち切るためによく考えた結果
食べられないストレスよりも食べて太るストレスの方が
キツくて苦しいとわかって今は本気でダイエットに取り組んでる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
