今日ジムの契約してきてダイエット始めます宣言をここでします。
30男です。170/79 マックスで痩せてた時は59くらいで、その後よく食べる人が好きな彼女と付き合い97キロまで体重が増えました。
何だかんだ普通の食事に戻したら85キロくらいになって、昨年野球にはまり、バッテイングセンターに週8で通ってたら体重が75くらいまで落ちて、ムッキムキのキン肉マンみたいになりました。