【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その6

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1002コメント104KB

【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その6

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

0001名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/26(金) 18:19:28.45ID:dpI5xHhH

漕いだら報告するスレッド　

購入、相談は本スレへ
エアロバイク 57台目 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530178997/

※前スレ
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その２
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1460128049/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485590706/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その4
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497247069/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その5 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516669141/

0002名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/28(日) 01:46:37.41ID:JPQt7+xt

>>1
乙です

30分

0003名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/28(日) 17:17:34.46ID:0fI/peDx

40分、400kcal消費

0004名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/29(月) 17:41:32.59ID:LOLaToa/

>>1
いちおつ

60分

0005名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/29(月) 18:45:57.76ID:S394TcdW

1乙です

30分

0006名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/29(月) 21:52:38.36ID:xnmCzddS

35分

0007名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/30(火) 14:29:17.66ID:9KBATcV5

52分

0008名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/30(火) 15:23:33.18ID:DIKu2Lx6

30分

0009名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/30(火) 17:49:46.36ID:9tTJ64ZP

35分

0010名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/30(火) 21:21:28.82ID:Qu8Va4kd

60分

0011名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/30(火) 22:17:00.78ID:lYMfRC5I

10分

0012名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/30(火) 23:33:09.10ID:DIKu2Lx6

30分

0013名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/31(水) 17:43:57.91ID:Bg9OWtpq

45分

0014名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/31(水) 20:09:41.28ID:SMaNQt1e

30分

0015名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/10/31(水) 23:51:16.41ID:tqA3BQJQ

30分

0016名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/01(木) 12:46:18.40ID:FByiAvo+

47分

0017名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/01(木) 18:47:32.54ID:wuDRlf/2

40分

0018名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/02(金) 13:50:37.62ID:KZpLtYjY

15分

0019名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/02(金) 16:43:13.27ID:/laYJN60

60分

0020名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/02(金) 18:08:05.73ID:R9Dgx3DK

35分

0021名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/02(金) 22:30:22.60ID:hpABXTF0

31分31秒

0022名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/02(金) 23:20:20.77ID:eCiOG0B/

30分

0023名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/02(金) 23:57:34.94ID:trTKOtyK

10分

0024名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/03(土) 14:29:24.10ID:6Xfs6vTL

60分

0025名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/03(土) 18:00:51.70ID:6Xfs6vTL

夜も60分

本スレ建てました
エアロバイク 58台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1541235322/

0026名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/03(土) 18:16:57.68ID:sTWdzx14

>>25
乙です

25分

0027名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/04(日) 18:37:52.37ID:wg2Rra1V

20分

0028名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/04(日) 23:29:11.96ID:NQ5PpbXt

20分

0029名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/05(月) 17:51:51.66ID:QUqsxeo3

30分

0030名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/05(月) 19:33:43.88ID:ELWmFts2

30分

0031名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/06(火) 05:57:02.72ID:LCMxvD0X

15分

0032名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/06(火) 12:21:22.48ID:We5bzSo7

30分漕ぎました

0033名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/06(火) 13:23:55.27ID:9DXPy5Jx

45分

0034名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/06(火) 14:02:51.77ID:I94eICGR

かいかぁ～ん

https://m.youtube.com/watch?v=nv09qAIHijQ

0035名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/07(水) 15:39:20.45ID:wnNbMNb5

60分

0036名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/07(水) 18:59:59.39ID:JSuu/WgF

30分

0037名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/07(水) 22:01:11.11ID:dsbzEGm3

30分

0038名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/07(水) 22:01:28.91ID:3P4YaxIY

50分

0039名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/07(水) 22:23:29.79ID:JSuu/WgF

30分

0040名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/08(木) 21:08:47.89ID:TTTVT26Q

30分

0041名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/09(金) 11:40:48.70ID:xNVd9PlD

64分

0042名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/09(金) 20:53:41.42ID:X8sWWqRF

40分

0043名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/09(金) 21:24:20.88ID:WEzPXlaL

60分

0044名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/09(金) 23:21:48.14ID:F681Hczr

30分

0045名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/10(土) 13:25:01.40ID:6JWd+6DP

20分

0046名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/10(土) 15:37:55.60ID:WJUEi8CG

120分700

0047名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/10(土) 18:24:31.01ID:OXyNFavV

60分

0048名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/10(土) 18:58:09.09ID:5jdX016d

61分

0049名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/11(日) 13:24:53.91ID:5mIES//2

20分

0050名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/11(日) 16:35:36.61ID:7U+fG5s+

69分

0051名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/11(日) 16:48:27.81ID:0wOLIua4

とりあえず30分。夕飯後にまた漕ぐ予定

0052名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/12(月) 22:36:47.54ID:5+kmBu0l

25分

0053名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/12(月) 22:45:36.37ID:g2pdTCXZ

30分

0054名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/12(月) 23:08:09.13ID:/msGL1Ho

60分

0055名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/13(火) 12:21:47.48ID:euDdVPte

20分

0056名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/15(木) 06:08:22.79ID:vC5QY7Bz

31分

0057名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/15(木) 12:05:08.71ID:fy9NP0/r

35分

0058名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/16(金) 18:16:17.38ID:xuWkrY8p

30分

0059名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/17(土) 00:09:20.86ID:+VwH8vVe

25分

0060名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/17(土) 11:57:41.39ID:44yIxycb

25分

0061名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/17(土) 19:13:37.53ID:ly9eZzFc

72分

0062名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/18(日) 13:43:54.09ID:Qs4oEyky

30分

0063名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/19(月) 08:57:16.13ID:QdOFWZCy

30分

0064名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/19(月) 11:01:33.00ID:Qb1KrGUR

60分

0065名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/19(月) 14:11:52.90ID:Ze1Int/o

65分

0066名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/19(月) 18:35:11.18ID:O3ZYETcI

35分

0067名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/19(月) 23:04:24.84ID:H7qsud2g

31分

0068名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/20(火) 12:50:03.61ID:SmbNJCKH

20分

0069名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/22(木) 14:36:23.75ID:nUhz6D6p

旦那を朝から晩まで定年まで働かせて自分はTV見ながらダイエットに励むデブニート専業主婦スレか

0070名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/22(木) 16:54:18.51ID:j3dmIOUk

30分

0071名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/22(木) 17:46:19.40ID:tF6fijOy

35分

0072名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/22(木) 20:22:39.85ID:Nk6JZV2a

40分

0073名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/23(金) 13:11:15.24ID:59jbrxe0

30分

0074名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/24(土) 16:20:02.61ID:jAnq3ox9

40分

0075名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/25(日) 18:40:00.34ID:BY1nglBt

30分

0076名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/26(月) 12:29:14.51ID:KcVC3h/+

70分

0077名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/26(月) 14:14:38.93ID:RAxzGdtS

65分

0078名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/26(月) 17:46:58.84ID:xMiHn/G9

30分

0079名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/27(火) 00:01:40.88ID:ZdlFeln/

30分

0080名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/27(火) 18:50:14.92ID:fPAMwgp0

30分

0081名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/28(水) 17:52:34.27ID:DZsNyK4N

30分

0082名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/28(水) 19:24:35.26ID:Y04YEXx/

エアロバイクはじめました
朝晩各30分漕ぐのが目標です
目指せ50キロ代！
ちな今96キロｗ

0083名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/11/30(金) 18:33:02.46ID:LdObchmR

>>82
頑張ってください。
無理せず、継続することが大事だと思います。

25分

0084名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/01(土) 11:59:52.61ID:lWdTNIpu

25分

0085名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/02(日) 21:24:52.30ID:hXvKDwls

30分

0086名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/02(日) 21:47:45.73ID:C14XfCYK

さっき組み立てました
明日からちゃんとやります
3分

0087名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/02(日) 23:23:36.91ID:d9LMk9FZ

買おうかな尼にあるかな

0088名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/03(月) 17:43:45.10ID:Elb1oWnO

25分

0089名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/03(月) 20:46:18.93ID:T8E1McoB

10分

0090名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/04(火) 17:48:34.65ID:J+O8ODYX

30分

0091名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/05(水) 18:53:55.25ID:aYeTSQ1w

25分

0092名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/06(木) 17:43:49.30ID:sjcrgbfk

64分

0093名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/06(木) 18:06:01.59ID:gNKG5yLo

15分

0094名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/06(木) 23:11:01.03ID:J8Z/Pyvk

120分

0095名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/07(金) 15:01:47.13ID:Jsdrt25b

30分

0096名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/07(金) 18:34:28.42ID:w+BqcK67

40分

0097名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/07(金) 20:13:05.72ID:VG37CI4c

30分

0098名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/08(土) 12:19:22.85ID:AbJjLwoJ

120分

0099名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/08(土) 12:21:32.93ID:ZJRFCo/c

25分

0100名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/12/08(土) 19:57:09.80ID:t95PwUZo

60分

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