【初心者】ダイエット質問・相談スレPart222
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1537579394/1
スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>619
おまえは発達障害ってコテでいいと思うぞ >>620
ワッチョイついてて個体識別可能なのになんでコテハンつける意味あるの？馬鹿なの？ >>622
名無しだからつけろと言ってる
意味わかる？ 意味わからないって言えばいいのにｗｗｗｗ
実際わかってないんだから >>621
明日朝イチで病院行けよ
統合失調症（誇大妄想）、アスペルガーの診断をつけてもらいにな
お前は他人に発達障害呼ばわりしてるけどお前が発達障害なことに本当に気づけよ、まじでおまえやばいな
ガチの精神病患者は病識がないんだけど、まさにミナトもそれ。 >>627
お疲れ
みんなお前さんと同意見だから今日はもう寝ようぜ >>627
誇大妄想したことないしアスペの要素も俺にはない
おまえが発達障害だからって相手を発達障害認定するなよ馬鹿 ネット上にはやたらいるんだよな
見えてないものが見えたつもりになって断言しちゃうキチガイが
こいつはまさにそれ >>628
ありがとーやっぱミナトちゃん頭おかしいよね
みんな同意見なら安心したわ
寝るとか言ってたのに気になってまた見に来ちゃったの？ミナトちゃん（笑）必死だねぇ >>629
誇大妄想したことないか～そうだよね、自分の中ではそれが事実なんだもんねｗｗｗｗｗｗｗそれを病識がないと言います！タメになったね！ 願望ばかりを書いちゃうのかな
なんだかよくわからんキチガイばかりだよ
こういう奴って自分に自信がないから名無しなんだよね
俺は自信過剰気味だけどｗｗｗｗ ガイジいじり楽しいけど私ももう寝るよ、おやすみ
また遊ぼうねミナトちゃん >>635
誇大妄想を具体的に指摘出来ないよね
言い逃げばかりおまえは
雑魚 >>636
もー！時差で寝るって言ったらすぐ逃げたとか言う！しょーがないから具体例出したよ！
君にとってこれは現実なんだろうけど（笑）
168 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/09/26(水) 21:34:24.74 ID:C0REB83g
ミナト大先生の最高年収1000万超
559 みーなーとーめーいーしー 2018/09/26(水) 21:43:06.35 ID:C0REB83g
年収は控えめに書いた
392 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日) 11:45:20.66 ID:GlW62oFe0
パチンコは●000万以上プラスだけどじっとしてるのは好きじゃないし出ないなら帰る
何時間も打っていたら飽きる 具体的に指摘出来ないのはホント情けない
と先生は思います 時差でお休みってなっただけなのに逃げたとか言うのやめてくんなーい？お前と一緒にしないで～
こっちは明日日勤なの！！仕事の勉強してちょっと2ちゃんやって満足したからもう寝たいの！無職の君と一緒にしないでよー >>641
自分はそう感じるんだろうね
病識がないんだもん
で、寝ないの？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ気になって眠れないのかな？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ私はもう寝るよ？明日も日勤だからね 例えば4.5号機の時代ってトップの奴は2～3000万とか居たよ
当然打ち子を使ってたからピンではないだろうけど俺も人を使ってたと以前説明したよね で、ミナトちゃんは顔真っ赤にして寝るっていったけど結局寝ないの？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ書き込みが気になって眠れないのかな？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ私はもう寝るよ？寝ていいよね？無職のミナトちゃんと違って明日も忙しいんだ、帰宅も遅いしね 税金払ってないから乗ってる車や金の使い方は派手な奴が多かったかな
数千万稼いだどころで騒ぐものでもないし威張れない コテハンについては価値観の相違でずっと平行線だからから認めさせるのは不可能だろ
5ch一般利用者からすればBBS_SLIPのKOROKOROは半強制コテハンという位置づけだけど
mNtからすればただの管理番号でコテハンじゃないんだろ
下記はミナト自身に言える事でもあるよな
>>514
>人の心理が読めないのは発達障害の特徴だろうけど
>>527
>相手の事を知らないのなら相手の批判は普通しない
でもここの馬鹿は俺を批判してくる
なぜ知らないのにしてくるのかイミフメイです で・・・誇大妄想ってパチンコで断定したのか？ｗ
馬鹿すぎでしょ
頭弱すぎ >>647
3行読んで何言ってるかわからん
おまえは名無しな >>648
それ以外にもいっぱいあるけどてめーのために引っ張ってくんのがめんどくせーんだよ察しろよ能無し（笑）わたしはお前と違って働いてるのでもう寝るからね！おやすみ！また遊ぼうねミナトちゃん！ >>650
誇大妄想の根拠がないのに人を病人判定ｗｗｗ
馬鹿すぎるわこいつ さて本当に寝るよ
誇大妄想がなんなのか興味あったから睡眠時間削ったが
期待はずれすぎた
もうキチガイにつきあえない >>649
馬鹿乙
そうだな俺は、名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7e2-9/x8)だからな >>651
根拠がないなんて一言も言ってないよね？文字読めないのか？お前のために証拠引っぱってくるのがめんどくせーって言ってんの、わかんない？言語障害？
頭おかしいミナトちゃんに構うのが面白すぎてつい構っちゃうけど寝たいよ私は！おやすみ！今度こそ寝る！ もう、疲れ果ててぐーすかですよ。
堪え性がないのに書き込めないのは寝ている証拠。 342/657
スレの52%がミナト一人の書き込み
こんなんであいつ他スレを過疎呼ばわりするからな
頭の病気だわ >>653
説明が出来ない馬鹿
あといつも言ってる事だけど俺俺俺と言いたいならコテぐらいつけろ馬鹿 >>654
根拠が無いのににいつも決めつける
これは発達障害のおまえの悪いくせ
妄想が激しいのよ >>658
キチガイが建てたスレはここで何度も何十回も宣伝しなきゃいけないほど過疎ってんだろ？ｗ
しつこく貼るから過疎と言ってるだけだよ馬鹿 > 根拠がないなんて一言も言ってないよね？文字読めないのか？
>お前のために証拠引っぱってくるのがめんどくせーって言ってんの、わかんない？言語障害？
こいつのように頭のおかしい奴は何言ってるかわからんわ
証拠なんて無いのにひっぱってこれるわけないじゃん馬鹿すぎ
おまえの誇大妄想なんだから証拠があるわけがない
と言っても文字読めないし言語障害だから理解デキないんだろうな 一瞬で馬鹿をフルボッコにしてしまった
俺はなにやらせても仕事速いわ 朝から麦茶飲んでコーヒー2杯
緑茶3杯飲んでこの気温だとトイレが近いわ 根拠が無いのに嘘だ嘘だ！と言ってなぜか俺を病院に行くことをすすめるキチガイ
俺はおまえのように誇大妄想とかしないので行く必要がありません
でも病気である自覚がないんだろうなこいつ >>661
開き直ったwwwww
今日も仕事の「合間」に張り付いてんな
毎日合間しかないwwwww >>655
ちなみに俺はデブでないからな
相手はデブの可能性が高そうだけどｗ
つーか発達障害の奴は90キロ超えてると言ってたな
デブだよ >>667
何開き直ったって？
いつも馬鹿相手に繰り返し書いてる事だぞ
もう忘れたのか馬鹿だな 開き直ってほしい願望があるから書いたんだろう
現実はいつも書いてることだ馬鹿 しかし発達障害のバカってやべーな
これじゃ面接受からんわ 俺が張り付いたら500レス簡単に超えると思う
これだけ高レベルの馬鹿が多かったら簡単でしょ >>672
ミナト大先生を見習って冷静に罵倒出来るようになれよ デブは動き遅いからレス数を稼ぐことも苦手なんだろうな >>672
簡単にフルボッコにしてみたけど気分どう？ >>673
すでに毎日張り付いてるだろwwwww
いま仕事中の設定なのにすでに15レスwwwww
しかも昼休みまで取るんだろ？wwwww
働けよ無職wwwww おまえのよくわからん妄想に対して同反応してほしい？ >>678
客観視することが出来ないから判断をおまえは間違うんだよ >>679
お前の反応はワンパターンだろwwwww
選べるほどバリエーションねーよwwwww でも俺はデブミナトに感謝してる少しだけね
理由は言わないけど >>684に書いた事が客観視できてる正しい分析
馬鹿は覚えましょう >>681
.＿＿＿_
；／ ノ（ ＼；
；／ _ノ 三ヽ､_ ＼； レス数と感情の波って俺はまったく関係がないからな
；／ノ（（ ｡ ）三（ ﾟ ）∪＼； いつも涼しい顔でレスしてる
；.| ⌒ （__人__） ノ（ |.；
..；＼ u. . |++++| ⌒ ／； >>687
あれあれもしかしてデブミナトのダイエット知識()に感謝してるとでも妄想したの？？馬鹿ですねぇやはり >>689
音読しておぼえたらいいよ
どうせすぐおまえは忘れちゃうんだから
デブは記憶力悪い >>690
また書いてないことへレスしてるｗｗｗｗｗ
しかもハズレてる 発達障害のおまえはこちらが書いたことへ反応出来るようになろうぜ >>692
>>デブは記憶力が悪い
自己紹介wwやはりデブだったミナトさん >>694
いっさい矛盾してないけど発達障害の頭は矛盾だらけに見える
どんまい！ >>697
いま仕事中なのに張り付いてるじゃんwwwww 真逆だな
ミナトさん
記憶力が良い
デブでない
会話が得意
発達障害系デブ
記憶力が悪い
デブ
会話が成立しない >>693
俺はデブ、ミナトに感謝 この文面なら俺はデブである解釈できる
俺はデブミナトに感謝 こうなる場合「デブミナト」ということになるのだよ
文脈から想像できない書いてないことをレスしてるのは誰かなー？？馬鹿ですねぇやはり >>700
デブじゃない
ダイエットしてない
自分でそういいながら何年もダイエット板に張り付いてるキチガイ >>701
やはりおまえは何言ってるかわからん
で・・・おまえはデブなんだろ？ >>704
少ない情報しか知らないから矛盾してるように見えると何度も説明したけどまだ理解出来ないのがおまえね >>705
ダイエット板は基本デブしかいない
馬鹿なんだな >>705
馬鹿だから理解出来ませんって宣言だよそれw
デブミナトさん毎日ダイエット版で俺たちに構われて嬉しいの？嬉しくないの？ >>703
デブでないと書き込めないルールなんてないよ？
ルールを作るなよ発達障害 >>706
してるように見えるwwwww
なら今仕事してないんだなwwwww >>708
いやおまえの説明がめちゃくちゃだから理解出来ないと言ってるんだよ >>711
いやお前が馬鹿だから理解出来ないと教えてやってるんだよ 少ない情報しか知らないからおまえの脳内では矛盾してるように見える
つまりおまえの脳内のことをこちらは書いてるだけ
それなのに>>710の書き込み
発達障害はここ向いてないよ >>712
仕事は？
なんで逃げるwwwww
仕事してないだろwwwww >>713
ダメ出しされてもさらに意味不明な説明をする
そして714のようにこちらの書き込みを理解出来ない
発達障害はここ向いてないよ >>715
何を理解してほしかった？
発達障害なのは確実だろうけど理解してほしい気持ちも足りないよおまえ >>717
おっアンカ忘れ来たわ
かなり頭にきとるなwwwww
次はあぼーんして現実逃避だなwwwww
仕事もせず張り付いて楽しいか？wwwww >>716
いつも答えてる事だけど何度聞いても同じ回答しか出来ない
名刺のもらい方を知らないおまえがなぜ他人の仕事に興味をもつんだ？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
