【初心者】ダイエット質問・相談スレPart222
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【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】p
【体重】kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1537579394/1
スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 他のスレじゃまた徐々に相手されなくなってきたけど
このスレだと相手されまくりで嬉しいミナト君 >>518
知らないなら書かなきゃ良いだけだぞ馬鹿 こんな感じでこちらは一行だけ読んで軽くボコっておいた
このレベルの馬鹿の文は読む価値がないのよ >>506
固定では書けない落ちこぼれが集まったんだよな >>519
むしろ相手してほしくない
他のスレのほうが快適
このスレは馬鹿比率が高いからレス数が増えるwwww >>518
これほんとに正論
という過去の人の書き込み全部正論 相手の事を知らないのなら相手の批判は普通しない
でもここの馬鹿は俺を批判してくる
なぜ知らないのにしてくるのかイミフメイです 普通の人は相手を攻撃しようとしたら相手のことを調べる
でないと攻撃出来ないから
でもここの馬鹿は調べずに当てずっぽで攻撃しようとする
だからいつも俺にボコられる ダイエットも同じだ
まず調べる。でもここの馬鹿は調べず当てずっぽでアドバイスしようとする
だからいつも俺に指摘されてボコられる とにかく馬鹿どもはダイエット関連の話に触れないよな ちなみに俺は調べない
脳内検索をすらば情報がすぐでてくるからね 耳の痛い事から逃げ続けるメンタル弱者という称号も獲得 >>533
これ誰の事言ってる?
誰に言ってるのか明確にして意見言おうぜ
名無しは臆病者が多いから曖昧にしたがるが 533は馬鹿特有の聞かれていないのにうっかり自己紹介しただけかな?
多いんだよなこういう奴 >>531
なぜダイエットの話にならないか理由は>>518に書いてあるだろう
お前の発言は構って欲しいアスペ野郎にしか見えないからだ、そして量が多すぎる
そんなスレでダイエットについてのレスをしたいと思わないのが常人 >>536
どこに書いてある?
バシっとコピペしてごらん > お前の発言は構って欲しいアスペ野郎にしか見えないからだ、そして量が多すぎる
ここ完全に意味不明w
量が多い?何言ってんのこの馬鹿
馬鹿が多いカラレスが多くなると教えただろ馬鹿 > そんなスレでダイエットについてのレスをしたいと思わないのが常人
俺の圧倒的な知識量について来れる奴がいないからね
だっておまえ馬鹿じゃん >>538
上で挙げた点から、お前は真実がどうであれ多数の掲示板利用者閲覧者から匿名掲示板で所謂アスペと認識される言動を取っている
よって、この現状を理解しながら尚も同じ事を繰り返すのは荒らしという事になる
コレがそれに相当している部分だ頑張って考えようね 本当は馬鹿の相手するより本でも読んだほうが良いんだけどな > 前は真実がどうであれ多数の掲示板利用者閲覧者から匿名掲示板で所謂アスペと認識される言動を取っている
おまえのような判別出来ない人間が言っても価値がないと教えただろ
コテすらつける自信がおまえにはないんだからな 小学1年生でもテストの時に名前書いて提出するのにいい大人が名前を書けないのにビビりながら意見言うんだぜw
しょぼいね ワッチョイがついてるスレでコテすらってお前
やはり馬鹿だな?? 裁判長が判決を下すのなら価値があるけどここにいる馬鹿が判決くだしても価値ないんだよな
それと同じよ 法律がまったくわからない馬鹿が裁判ごっこをしてドヤ顔しても恥ずかしいだけだぞ
それと同じよ? >>547
おまえは自信がない人間だから書けないのよね 名前は書けません
でも意見だけは言いたいです
雑魚w 悔しいのはわかる
お前も人を馬鹿と「判決」を下して優位に立ってつもり
レスで「ボコ」ったつもりになっているんだもんな
そんな強がりレスも無意味だと自分自身でわかっていながらもレスを返し続けているんだもんな 悔しくないよ?w
馬鹿の書き込みにイラっとしただけ 心理が読めないんだよな
というか願望ばかりを書くんだよこの馬鹿は 相手の心を全然読めないよね
やっぱり発達しょうがだわこいつ 心理学とか勉強したらどう?w
発達障害でも少しは読める様になると思うぞ ここスレ住民はお前をアスペのうんこ野郎くらいにしか思っていないし、トイレの大便タイムに暇だからミナトでも構っとくかーレベルのスレッドだから
明日のトイレタイムにまた読んでレスするからな 自己紹介どおりおまえは悔しいのかも知れないけど
おまえが悔しいのは当たり前だろボコられてんだから >>557
攻撃材料がない時に使う単語がアスペだよな
思考停止してる奴がよく使う言葉
一方おまえは発達障害ってのは当たってるからな と、書くとミナトはハイ逃げたー俺の勝ち
またボコっちまったわ
という思考になってボコるという単語や発達障害というワードを書き込む ちなみにうんこって5分掛からずでてくるけど長い時間踏ん張ってるのか?w
たまにいるよな
なぜかなかなか出てこない爺w >>560
おまえが逃げたなんて思ってない
こちらはもうボコってやることないし このようにいちいち相手の動きを外すw
やばいよこのバカ 指摘してご覧と言っても出来ない
こちらのリクエストからすぐ逃げちゃうからな 聞かれた事には逃げずに答えて欲しいね
毎回おまえは逃げるからな まあ結局何が言いたいのかわからない馬鹿がいたという記憶しか残らない
このバカは何が言いたかったのかな?w >>526
誰もお前の書き込みを正論とは言ってないけど
病気ですね こうやってボコられるなら最初から絡まなきゃ良いと思うんだけど
ドMなのかねこの馬鹿 >>567
多数決でもしたいのか?w
馬鹿が集まって多数決してもしょうがない
裁判長が判決をくだせば良いんだよ >>569
お前は突然何言ってんの?
それにワッチョイという強制コテハンが全員についてるにも関わらずコテつけろってずっと言ってるのはアホとしかいいようがないよね 中学で習う数学の問題を小学低学年生が多数決で解答を書く
こういう行為って無駄だし意味ないよ
数学のできる人間が1人居て解答すれば良い >>570
コテすらつけられない雑魚ですというコテどう? >>557>>560
かーらーのー!
>>562-563
後出し天邪鬼ミナト!
捻くれた性格してんなおい 俺のコテパクってつける行為をする奴はたまにいるけど
自分のこてで活動出来る奴っていないよな
馬鹿がバレるからな
AHAHA >>572
ワッチョイって強制コテハンが全員についてるって言ってるよね?文章読めないの? >>573
相手は
逃げたって自覚があるんだろうな コテって固定ハンドルネームって言うの知ってるのかなこの馬鹿は >>577
ワッチョイって何か知ってる?
いつもIDコロコロコロコロってうるさいからわかんないのかな?wwwwwwwwwwwwwww >>579
おまえがわかってるものはこちらはわかってる
でも俺のわかってることはおまえはわからない
覚えましょう 俺を相手する時は自分が馬鹿だから相手も馬鹿だろうみたいなノリで会話してほしくないね ワッチョイの意味を知らない頭の悪いミナトちゃんかわいいいいいい
https://i.imgur.com/O2zYU6A.jpg >>578
固定ハンドルネーム、すなわちコテハン
ワッチョイは強制的につけられる固定ハンドルネームのことですよ?馬鹿露呈おつかれさまですう! >>583
俺の言ってるのはいわゆる「コテ」な
おまえが言ってるのは屁理屈 >>585
屁理屈www都合の悪いことは屁理屈呼ばわりwwwwwwwwwwwwwww コテすらつけられないとこのようなアスペ系の馬鹿になるのか だから強制コテついてるって言ってんだろ
見えねーのか文盲 99%クソコテと言ったら俺のこと
クソコテと言って名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Saeb-Sm+T)の事を指さないからな
わかりますか?アスペくん >>590
俺はコテつけろと言ってるんだよ
馬鹿には難しいか?w ワッチョイ付きのスレでコテハンついてる俺は偉いとか頭おかしいとしか言えないよね
ワッチョイじゃなくIDのことしか話題に触れないしワッチョイ自体何かもわかってないんだろうね
説明してもわかんないみたいだし 良コテと言ったら俺のこと
良コテと言って名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Saeb-Sm+T)のことをささないからなwww
わかりますか?アスペくん >>592
だからワッチョイで十分わかるだろうが
馬鹿なの?お前 >>593
おまえはコテつけることに対しやたら抵抗しちゃってにげてるんだから
オレってやっぱり偉いわ あーこいつやっぱ話通じねえわ
ガチガイジとはこのこと
精神科連れてってもらった方がいいよ誇大妄想統合失調症のミナトくん あと発達障害の精査もしてもらった方がいいね、今WISEっていう知能検査とかやってもらえるからさ。大人でも >>598
ワッチョイがあるからつける意味がわからないんだよな >>599
コテの意味がわからないおまえはやったほうがいいかもな >>601
おまえは名無しだからつけろと言ってるのわからん? 精神科すすめたら煽りしか出来なくなっちゃった
いいかい、精神科だよ
発達障害の精査してもらったらいいよ、知能検査
あと統合失調症かもしれないって旨も伝えようね >>603
名無しだろうとワッチョイがついてる時点で名無しとは言えないよもはや。言ってることわかるかな?ミナトちゃん >>604
コテすらつけられない病気ですけどと言って行って来いよ >>605
名無しだからつけろと言ってる
意味わかる? >>606
あのさ、お前真面目に言うけどほんとうに精神病患者というか発達障害のそれそのものだから本当に病院にいけ。恥ずかしいぞ。 >>607
ワッチョイがある時点で個体の識別はできるだろ
馬鹿なのかお前? >>609
名無しだから
名無しだからつけろと言ってる
意味わかる? >>610
お前は外れてると思ってるだろうね、そりゃ本物のガイジってのは病識がないんだもんwwwwwwwwwでも仕事柄沢山見てきてるから自分にはわかる、お前はガチで病気だよ >>611
名無しだろうとワッチョイがある時点でコテハンはついてるようなものです。なぜ分からない? 都内で1名しか居ない名字だから名字だけで十分だろと書類記入欄を指して威張っってたおっさんいたわ
あの人も発達障害かな >>613
名無しだからつけろと言ってる
おまえは名無し意味わかる? >>612
どこが病気?
おまえのような本物の馬鹿をスルーできない病気ではあるがwww >>615
なんで名無しの部分にこだわってんの?頭悪いの?
そして本当に病識のないガチのガイジみたいだから病院に行こうね!看護師さんとのお約束だよ! 名無しだからコテつけろ!
これの返しがおかしいわこの馬鹿は
発達障害のっ夜は長そうだね
先生は明日仕事だしかなり眠いからねるよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています