0874名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b357-2kky)垢版 | 大砲2018/11/28(水) 21:21:22.91ID:1gMDpIk/0 スレ主は何か睡眠の改善を取り組んでる? 自分は深酒と寝る前のスマホし過ぎで不眠症になったけど完全に治すのに2〜3年かかった。 これ治さないとライザップに行ってる場合じゃないよ。