X
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0458名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/10(土) 18:37:52.26ID:hEyZ0V85
>>438
医師から聞いたけど、満腹中枢が鈍くなるんだって。
たくさん食べても満腹感が得られない上、他の人も書いてるように食欲は亢進するから、知らず知らずカロリー摂りすぎてるんだって。
0460名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/10(土) 21:04:55.38ID:6JWd+6DP
>>459ですが、すいません。
言葉が、意味不明になってしまった。
言いたかったのは、

生活改善、食事制限、適度な運動。
これらを無理しない程度に行う。
それを、継続していくと良いと思う。

ということです。
断食だと、リバウンドしてしまうと思います。
0464名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 09:22:28.72ID:4E1P1LMr
ライザップもリバウンド早そうだよね
食事内容が偏りすぎてるもんなぁ
あんな食事続けられない
0465名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 09:31:28.44ID:h+K+tMIM
ライザップの人、登場してまだ2週間ぐらいでしょ？まだまだ報告する事も無いんじゃないの？
0471名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 13:42:31.90ID:keS7Dgf6
ここで薬で太る理由を代謝が落ちるからだと見ますが、基礎代謝って増えても減っても数百kcalくらいですよね
それなのに一気に太ってしまうのは、上の方が書いたように、食欲自体増すからでしょうか？
0472名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 14:11:12.70ID:YNIYx2rg
薬減らすにはどうしたらいいんだろう。
食欲が出て一人でいると食べちゃうよ。
0474名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 16:22:34.87ID:brfwoh42
>>472
分かる
薬減らすと悪化するからそれは論外として
過食すると腹パンパンで心臓ドクドクで、苦しいしんどい
普通に食べすぎる程度ならヨシだよ
ただどんどん胃がデカくなってく…
運動できたら過食はかなり収まるんだけど、動くのがしんどいんだよね
頑張って少しでも散歩するしかないと思うわ
0475名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 16:44:07.04ID:oTO8TxcD
ここでCBDの話はOK？
数日前から少量始めたけど
精神状態　睡眠障害　かなり改善されて驚いてる
で　スレ本題の過剰な食欲も抑えられてる
明らかに夜食間食が減ったよ
0478名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 17:06:25.52ID:4E1P1LMr
大麻は煙草より身体に良いんじゃないの
日本で合法になるのは無理かもしれないけど
リラックス効果あるからいいね
Cbdって初めて聞きました
大麻のことなんですか？
0479名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 17:49:28.34ID:5mIES//2
Wikipedia先生とか、検索で調べたら、
マイファナは、大麻の葉と花穂から作られ、
CBDは、大麻の種子と茎から作られるみたい。
作用が、ぜんぜん違うため、
前者のマリファナは、大麻取締法で規制されてるが、
後者のCBDは、日本では合法で、健康食品（サプリ）として買えるみたい。
0481名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 18:06:21.74ID:QaJbS/PG
基礎代謝ってあまり意識した事なかったけど、普通の人はどのくらい消費して、薬飲んでる人はどのくらい消費するんですか？
0484名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 19:04:37.41ID:oTO8TxcD
>>477
飲んでます（通院してます）
いろいろサプリも
たとえば　みどりむし関係（これも睡眠改善に効きました）
あと　キョーレオピンだっけ（これも微妙に睡眠改善しました）
0486名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 19:09:18.73ID:oTO8TxcD
>>478
CBDは一般的に大麻吸う人が期待するハイになるための成分THC
を含まない　となっています

>CBDには統合失調症、不安障害、鬱病だけでなく癌の治療においても有益な効果が顕著にみられるといった研究報告が　と
海外では医療用途で使われてるのかな
0488名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 19:18:42.84ID:oTO8TxcD
下の文章がわかりやすいかなと(THCは絶対手を出さない方がいいと思います）

CBDはとにかく「落ち着く」作用です。落ち着いた結果として、睡眠の質が向上します。その一方で、落ち着きすぎると難しいことは考えづらくなります。「これからがんばるぞ！」というときに摂取するものではありません。

THCはとてもユニークで、気分を高揚させつつ、深い思考ができるようになります。身体の感覚を鋭敏にするため、音楽を聞いたり、マッサージを受けたり、ご飯を食べたりするといつも以上に心地よく感じられます。
日本は古い法律の規制によってTHCが違法な成分と見なされているため、THCを含む植物・製品は所持することができませんが、先進国ではCBDとTHCを自分の好みに合わせて使い分けることが一般的になっています。
0489名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 19:26:52.71ID:oTO8TxcD
連投すいません
ネットの記事を鵜呑みにしないように
これに関するページから　過去にやたら仮想通貨を進めてた胡散臭さと似た匂いを感じます
0490名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 20:03:23.60ID:4E1P1LMr
>>484
それであなたはそのCbdはどこで手に入れてるの？
私もハーブや漢方やら自然のもので落ち着いたり不安感に効果あるならそっち試したいわ
0491名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 20:17:07.73ID:oTO8TxcD
>>490
ヤフオクで買ったNATUuR社のCBDリキッドです（メルカリにもたくさん出てます）
vapeで吸ってますんではたから見るとジャンキーですね
摂取方法はいろいろ調べた方がいいと思います（そのまま飲み込んでも胃では吸収できないそうです）
私はここ一年で2回休職したり、自死思考が増大したりといろいろすがる思いですので。
よく調べてください

ちなみに
>WADA（世界アンチドーピング機関）では、これまで禁止リストに含まれていたCBDを2018年から外すとしました。
だそうです
0493名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 22:51:33.39ID:Cy7ViXOj
こんばんは、ライザップです。
ちょうど入会して１ヶ月、0.２キロ増！です。
各部サイズは、0～1センチしか減ってません。体脂肪率も変わらず。
食事管理もトレーニングも精一杯やってるのになぜ（泣）？

トレーナーに泣いて詰め寄ったら、そういう体質なのでしょうと。
体が飢餓状態で、極力脂肪を減らすまいとしているのだろうと。
で、月イチで『何をどれだけ食べてもいい』チートデイを設けることになりました。
効果あるのかな？ 怖いんですけど。

当初の見積もり、１ヶ月３キロ減×３ヶ月で９キロ減は果たせなさそうですが、あと２ヶ月頑張るつもりです。

仕事は行けたり行けなかったりで、寛解にはまだまだかかりそうです。

長文失礼しました。
0496名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 00:32:15.39ID:kN7JvhpT
眠剤プラスバレリンの食欲がやばい
お腹は空いてないしうとうとするのになにかを食べたくて仕方ない
0497名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 05:38:32.44ID:I3X3fuM7
食欲しんどいので麻黄湯だしてもらった

シブトラに比べたら全然弱いけど合法で安く手に入る中ならまぁまぁかなぁ…
0498名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 05:55:13.73ID:nCy+7KNz
もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます！私はあまり食べないダイエットします！頑張ります。
0500名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 06:33:35.67ID:nCy+7KNz
ぽっちゃり目で美人だって言われるから痩せたらもっと美人になれると思って。
もうそんな頭悪いの？
0505名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 08:01:36.65ID:WXmkehHC
>>474
少し運動しようかな。ヨガにしようかな？
普通に食べすぎても体重はどんどん重くなっていくよ。
0506名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 08:02:36.63ID:WXmkehHC
>>498

芸能人とかで誰に似てるのかな？
0507名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 08:05:38.96ID:stFtFybm
>>502
>>もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます！

この文章のおかしさを自分でよく読み返して考えてみ

>>ただ美人だって言っただけなのに、この言われ様。美人はやっぱり罪だわ…

美人だって言ったのにって上の文章と乖離してるのを自分で読み返してみ

それから皆が美人云々を指摘してるのではないことが分かる
そもそも言われてすぐにわからない方が異常
0513名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 11:02:07.30ID:WXmkehHC
美人なのかもしれないけど自分から他人に言わない方がいいよ。
それが普通の世界だよ。
お父さんとお母さんに感謝だね。
0515名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 14:13:34.31ID:tACSmltz
CBDって初めて聞いたわ
怪しいけど楽天でも売ってるね
抗うつや向神経薬飲んでるならやめた方がいいと思う
0516名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 14:14:28.66ID:tACSmltz
ここんとこ落ちてたけど気を取り、直し昨日は1ヶ月ぶりにウォーキング頑張ったよ
過食もせず我慢できた
でもダイエットすると寝つきが非常に悪くなるので困る
0523名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 07:07:11.24ID:SORJFplw
太るのは全部が全部薬のせいじゃ無いからね。10㎏太ったら6㎏薬4㎏自分って感じだろうから
そこを何とかしないと解決出来ないよね
0524名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 07:23:37.29ID:HmXeZWbx
１日に１kgずつ痩せて80kgから48kgになった
今はちょっとリバウンドして少し戻ったけどまたやってる
ポイントはあまり食べ物を美味しいと思わないようにすること
ただお腹を膨らますものだと思って大体食べてる
てか、食べ物に依存しないようにしてる
美味しいもの食べたくなったら想像しながらもぐもぐして食べた気にする
0527名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 12:22:43.20ID:AgsKkVXg
>>517
>今日から減薬してみる

自己判断で減薬とかしらんがな
勝手に減薬すると余計悪化するのに、構ってちゃんいい加減にせえよ
0528名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 12:30:23.71ID:PNDj4MBi
ID:HmXeZWbx

こいつ拒食症じゃん
0530名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 14:10:32.57ID:CRRv2xEU
>>498
美人の大変さ私も分かるよ。
色々気をつけようね。
0531名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 14:20:32.58ID:HmXeZWbx
>>528
あ、大デブさん、私は過食症にも拒食症にもなったことない
悔しかったら痩せてみなさい
できるんだったら何も言わんが
私は常に空腹と戦ってるんです
0532名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 15:16:11.34ID:eDtsFEJw
>>529
図星だったか
メンヘラだからしかたないけど
0534名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 16:59:48.00ID:oiAoIQnn
鬱だけのスレがいいな…
統失、躁なんかと同じ括りはきつい
上からで攻撃的だからすぐわかる
0538名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 17:38:22.47ID:IiFHcKuM
エビリファイは頓服で、ヒルナミンは眠剤としてたまに飲んでるわ
やめたほうがいいのかな

最近すごくお腹空く
先月くらいからサインバルタとタンドスピロン飲んでる
0539名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 17:43:36.76ID:0Cx4V6na
3年前ライザップ3ヶ月で8キロ減その後筋トレと糖質制限続けて１年で30キロ減りましたが１年目に胃痛で少し糖質(ほぼ糖質制限してたのに)１年で30キロ戻り今年2月に入院して12キロ痩せたけど後はびくともしない。
0540名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 17:44:21.03ID:0Cx4V6na
続き
健康診断の内臓脂肪見たら去年の3倍になってました。何をしても全然減らなくて困ってます。飲んでる薬はレクサプロ20ミリベルソムラ、リボトリール、エクセグラン、レスリン、ルネスタ
0544名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 18:01:49.22ID:rPIdW+H+
>>540
エクセグラン？て初めて聞いたけど何の薬？
ライザップと自力で38キロ痩せて今何キロなんですかね

やっぱり糖質０とかは リバウンドするんですね
内臓脂肪てCTで見たの？
血液検査は何もひっかからなかったのかな
ライザップだけで止めておけば良かったね
0546名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 19:11:31.86ID:VxbO2JA4
ここでＤＨＣのフォースコリー教えてくれた人ありがとう、体重増加がぴったと止まった
食欲がなくなって、でも痩せはしないんだね、
ダイエットってキツイね
0547名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 00:03:39.52ID:WTalGJhs
>>543
10月までは週一トレーナーつけて筋トレしてましたが体重減らないしお金も続かないので辞めました。具合が悪くなったので今は寝たきりです。外出が病院くらい
0548名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 00:06:30.31ID:WTalGJhs
>>544
あとソラナックスも飲んでます。エクセグランはてんかんの薬で最初同じてんかんの薬のトピナを飲んでましたがトピナスレでエクセグランの方が良いって話だったので変えてもらいました。てんかんで飲んでるのでは無く副作用で食欲減退があるらしいので。
0549名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 00:13:39.75ID:WTalGJhs
>>544
ライザップ84キロではじめて(身長165)１年で53キロになりましたが機能性胃腸症になり１年で81キロまで増えました。夜間摂食障害が出てたのでそれを治すために入院しましたが入院食も説得されましたが糖質取れず。
0550名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 00:19:54.16ID:WTalGJhs
>>544
でも夜間摂食障害が改善され12ｷﾛ痩せて68ｷﾛになりました筋ﾄﾚと食事制限してましたが100ｸﾞﾗﾑも動かず内臓脂肪は健康診断のCTです糖質制限怖いけど糖質取るのも怖くて今年の春ｼｮｯｸな事があり肉、魚、野菜食べれなくなってﾘﾝｺﾞとか食べてましたが痩せず何で太ってるのかも怖い
0552名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 06:47:01.22ID:GG05hFVs
ごめん、飢餓状態は他のライザップのひとだったみたい
でも体が飢餓状態で脂肪が落ちないて理屈は納得した
やっぱりバランスよく食べて適度に運動するてダイエットの王道が一番確実で健康的なのかも

あんまり体重減らなくても体型は少しずつ変わっていくし焦らず地道にやるしかないのかな、と思った
でもトレーナー付けてトレーニングできるなんて羨ましい
正しいフォームでやると効果全然違うもんね
ちなみに男性？女性？
0553名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 12:09:48.74ID:dATqOgaQ
>>552
女性です。
今後はライザップおばさんと名乗ります。

ライザップのトレーニングは適度というよりかなりハードです。
筋肉をつけて、基礎代謝を上げた上で、糖質を断って脂肪を燃やすプログラムだからです。

週二回、上半身と下半身を交互に徹底的に鍛えます。
やはりパーソナルは、普通のジムとは別格です。
あと１センチ上へ、とかここの筋肉を意識して、というアドバイスや、ちょっとした補助をしてもらうだけで、格段に発汗量がちがいます。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況