★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★

[0931 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-CHT+) 2018/12/16(日) 08:42:26.57 ID:SPpQ9yw/d]

たまにチートデイにして食えばいいじゃん
俺の場合、丸一日パンなり菓子食いまくって3kg増えても
もとの食事に戻して一週間以内に元に戻るわ