0921名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 073e-L06u)垢版 | 大砲2018/12/15(土) 21:30:55.12ID:W3tQV5XX0 糖質制限初めて11日で3.9kg減! 全然辛くないしむしろこんな楽なダイエットあるならもっと早くやればよかった。 停滞期が来たとしても、ただ食べるだけだし挫折する気がしない。 徐々に軽い筋トレでも初めて見ようかな。