質問です。糖質制限では蒸留酒は糖質オフで、アルコールもエンプティーカロリーだから呑んでオッケー、と言われますが本当に太らないのでしょうか。カロリーや摂取するアルコール量に限度はあるのでしょうか。

とあるデブの糖質オフ夜飯
チーズ、サラダチキン、ゆで卵、ハイボール5杯