0698名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/01/22(火) 17:33:21.37ID:OTdd1QN9２週間ほど前から始めました
１日１食にして夜だけ普通に食べる生活を２週間ほどやったら3kgほど落ちました
体重別スレッド80〜89kg台 part1
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