0005名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/16(日) 05:29:53.41ID:f69wmIKs 【4日目:『スープとバナナの日』】 ・バナナ3本と無脂肪ミルク(スキムミルク)500ml ・スープは好きなだけ水を出来るだけ飲む ※今までは肝臓が栄養を貯えていたが4日目になると体にカリウム、炭水化物、たんぱく質、 カルシウムが必要になる 【5日目:『肉とトマトの日』】 ・350g〜700g程度の肉(又は鶏肉、煮魚でも可) ・最大6個のトマトを食べる ・スープを最低一杯は食べる