>>250
【最終結果】
1日目 49.2kg
2日目 48.7kg
3日目 48.0kg
4日目 48.0kg
5日目 47.6kg
6日目 47.1kg
7日目 47.4kg
最終日の翌朝 47.3kg


う～ん
結果1.9kgしか減量できなかった
今回は4回目だけど今までで一番減らなかったし7日目で増えたのも初めて
メニューもいつもの感じと変わらないのにな
正直今回何が悪かったのかわかりません
来月に飲み会たくさんあるからその前に落としとかないと大変な事になると思ったけど簡単にリバウンドはすると思う
まあ元の体重から増えるよりはいいけど
飲み会ラッシュまで体重は維持して、飲み会落ち着いた年始にまた挑戦します