75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録6
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75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1531673660/
身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9 1000calって1kcalかあ
1000Calならまだ許せるけど そろそろこのスレも終わりそう。
次スレはどうするのかな? ミナト避けするならIPアドレス強制表示にすればいい
あいつ被害妄想強いからコレだけで書き込みに来なくなる >>957
あいつIPスレ立ててもIPなしスレ自分で立てるよwwwww このスレの次スレはもうイラナイ
今ブログに移行した方がついていく人多いと思うよ
ブログ作ったらライザップスレかメンヘラスレで知らせればいい ・ダイエットしてる奴のやる気が感じられない
・やる気がないから運動しない
・ダイエット板のルール違反
これでも必要? >>960
LR違反してる奴がルール違反とか片腹痛いわ
お前の存在が世界には不必要
死んでいいよ?というか死ねウンコ製造機 ここでミナトさんより知識のある人はいないですよね
知識がありすぎる事とストレートな発言が多いので底辺ニートの嫉妬の対象になってる ???
*****お昼*****
鶏肉のソテー
野菜スープ
納豆1パック
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
705kcal
体重が発表できないくらい増加してました。
ナッツのカロリーおそるべし。
今日は14回目のセッションです。
モチベーションが下がっているので、体組成計で測定するよう
トレーナーさんに依頼しました。 >>962
底辺ニートミナトは仕事の日に200レスもしてたな
今日も仕事のはずなのに何で自演してんの? ここでミナトさんより知識のある人はいないですよね
知識がありすぎる事と底辺相手にストレートな発言が多いので底辺ニートの嫉妬の対象になってる >>969
仕事は13時からだと教えたろ
お前自演下手すぎるからやめとけ
仕事したら? ミナトさんに粘着してる奴は13時から刺し身にタンポポを乗せる仕事らしい >>973
無職ミナトは朝から一人でハッスルしてたようで
平日の朝から仕事もせずなにしてんだ? >>976
やはりマジで自演してその程度だったか
本当に頭悪いんだな >>978
それはいつも俺に言われてる皮肉じゃないか
人の真似ばかりでまるでオリジナリティがない
空っぽ人間だな本当に 食いたいときに食って寝たいときに寝る。そんな生活を送るのは人類の永遠の夢だけど叶えられない人がほとんど。
ニートをクズ扱いするのは、普通にうらやましいからです。
13時から寝るんですか? ニートじゃないから仕事してんじゃねぇの?
ニートだと仕事してるって発想がないのか。 とうとうミナトは今日も仕事しなかったのかwwwwww ワッチョイ有スレでミナト擁護は湧かない
つまりそういう事
月曜
ID:Ik58eYef
ID:4QJVcskO
火曜
ID:Ex6ptL46
このスレの次スレでも擁護は湧かないだろうな >>987
ミナトはガチ障害者過ぎてネタでも擁護するのは嫌だからな
擁護は自演しかいまい 擁護っていうか、普通に会話しようとするだけで注目されるから
話しかけづらくなった
コテ氏が特別とかじゃなくて普通にダ板の中の一人だと思って話すだけなんだけど 以前別スレでID変えて自分の書きこみにアンカ付けてレスしてるのを突っ込まれたとき自演じゃないって言いはってたからな
頭がおかしいんだろ おまえが頭がおかしいのは自己紹介しなくてもわかってるよ *****おやつ*****
プロテイン
コーヒー
103kcal
*****夕ご飯*****
焼き鮭1/2
ベビーリーフのサラダ
シメジと糸寒天の味噌汁
121kcal
摂取カロリー 929kcal
体脂肪率 33.8%でした。 養豚の食事ってマグネシウム摂れてんのかよ
本当に食事を管理されてなのかこいつは >>995
引きこもりはいつもストレス貯まってんな ブラックコーヒーのようなノンカロリーみたいな物でもここに記入してるということは
食べてる種類をここに全部書いてるという事だろう
カロリーが少ないのは見てのとおりだけど数が少ないね
>>997
頑張れひきこもり >>998
オウムミナトは今日も健在だなwwwww 自己投影してる馬鹿にレスするから同じやり取りになる このスレッドは1000を超えました。
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