【水泳】プールで痩せる!第101のコース
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仕事帰りにプール行く人って、帰ってから何も家事しないの?家族のご飯の支度とか
そういう人はどういうやり繰りしてるのか知りたいな 普通に手早く出来るんでしょ
何でも段取り八ぶ仕上げ二ぶ プールだけの話じゃないけど
仕事終わってから
18:00帰宅後ご飯作って用意して出かけるよ(所要時間1h)
プール&風呂、移動時間含め
21:30には帰宅
帰宅後洗濯、食器洗いなど >>925
下ごしらえした材料や作り置きを休みの日や時間がある時に作ってストックしてるから夕食はそんなに時間も手間もかけてない。
掃除洗濯は朝やってる。
プール行くようになる前からずっとこれ。 >>928
なるほど、ありがとう。これは正に働き者の動き方だよね
プールの後、精魂尽き果てて何かやる気になるの凄いよ。偉いなぁ >>926
>>927
そうだね、下準備が必要だよね 参考にさせてもらう。ありがとう >>925
>帰ってから何も家事しないの?
そういう感じの人が多い ダイエット目的で週4日は2時間水中ウォーキングしてるのだけれど、隣のレーンで華麗に泳ぐ人達を見ていつかあんな風に泳げるようになりたい!とモチベを維持しつつウォーキングの合間にビート板な蹴伸び、しかし息継ぎ難しいw ビート板が泳ぎの上達の役に立ったかは多くが疑問視してるらしい >>932
二時間歩く精神力があればすぐに泳げるようになりそう 今仕事終わたので今から泳ぎに行きますが
あまりの寒さで行くの迷ってます 公営プールはほとんどが今日までだよね
年明けは5日からが大半か
昨日泳ぎ納めしといてよかったわ 俺も泳ぎに行くが、平日は2コースしか空いてないんだなあ >>939
徒歩自転車なら寒い
自動車なら寒くない
どっち? どこもかしこも休館で泳げなくなった年末年始こそが勝負のときぞ
泳がないなら食うべからず >>932
2時間歩いてる時って何考えてる?飽きない? 冬場は髪乾かすのが面倒いから
水中ウォーキングしてる
ちゃんと腰落としながら真面目にやると
かなりな運動量になる 泳ぐより、水中ウォーキングの方が運動量を大きくできるからね
水泳の方が負荷が高いって言ってる人は、エラ呼吸ができる特殊な人 737第1のコース!名無しくん2018/12/27(木) 14:36:07.36ID:9QL0nKSA>>746
>>730
無職が多いんだろ
746第1のコース!名無しくん2018/12/28(金) 15:45:14.52ID:aka4Iwtx>>747
>>737
髪型とか身なりとかどんな感じだとそう感じる?
747第1のコース!名無しくん2018/12/28(金) 16:01:27.61ID:VsM5ZdVn>>748>>749
>>746
スーツを着てない
ネクタイ締めてない
髪型にまとまりがない
デイタイムに来る
プールに来る頻度が高い
やたら長い間泳いでる
体力が有り余っている 748第1のコース!名無しくん2018/12/28(金) 16:05:24.31ID:aka4Iwtx
>>747
ああっなるほど
デイタイムと髪型以外、全部当てはまってるわw
749第1のコース!名無しくん2018/12/28(金) 18:41:56.37ID:RRZVGve5
>>747
やべっ
デイタイム以外見事に俺もだ >>856
自分もプール通いでアレルギー鼻炎症状出る。しばらくプール休むと治る。塩素のせいではないですかね? 雪が降ったからか、ジムのプール空いてた
4レーンに2人だけ
歩くコースも2〜3人くらい うちの公営プールは大晦日は営業、そして来年は4日から営業開始。もうひとつ車で20分くらいにある公営プールは、年末年始も休まず営業だって。パチンコ屋じゃあるまいしスタッフは大変だね。 うちの通うプール、今日もやってるからあちこちから来る人多い
駐車場敷地の中がパンパンだぜ
1コースに平均7人いる
初心者コースがガチ泳ぎの人に攻め込まれてかわいそうだ >>950
血液生化学検査や抗体検索で塩素も花粉も反応が無く
他に原因が無い状態だけど投薬で症状は改善中
速度落ちたのでトータル距離は減ったけどね >>958
それでもゆっくり泳いでると速いコースに逃げてゆくよ
大丈夫 千葉県民の人はリフレッシュ柏は今日もやってるし、明日もやってるぜ
さすがに元旦は休みみたいだが、1月2日から営業開始みたい
普段行ってるジムが休みに入ってるから今日利用させてもらった 水泳で筋トレも兼ねること出来るかな。時間的に筋トレか水泳しかどっちかしか出来ないんだ
気分的には水泳したいんだよね。少ししか泳げないんだけど
痩せる為だからどっちが良いだろうか >>963
筋肉は裏切らない痩せるなら筋トレ1択です 自宅にプールがあるブルジョアと友達になりたい
もしくは結婚したい >>947
いつも泳いだ後のクールダウンで
水中ウォーキングやってるけど
全然効いてる気がしないんだが うちのマンションの屋上にプールあるが長さ15mで深さマックス100cmだからまともに泳げない
広告の写真でみたときはものすごく大きいプールに見えたんだけどな >>968
ウォーキングすれば?
ウォーキングの時ってあんまり水深あると
やりづらい >>970
それやると身長195あるから水面に丁度腹肉が浮く形になるんだぜ アパホテルなど最上階に大浴場有るけど
その程度の広さでしょ >>975
それだ!
アパホテルの京都堀川通りの屋上風呂くらい タイ駐在中に日本人ばかりのコンドミニアムに住んでいて、敷地内にプールがあったけど誰も泳いでいなかったな。
今考えるともったいないことをした。 >>979
水泳は太ってもパフォーマンスにあまり影響しないからご安心を 世田谷、プール激混み
でも泳げたぞ
ある程度金ある奴は会員制のスポーツクラブで今日も泳いでる >>984
ある程度って年収でいうと一千万円から? 入会金10万円5年更新料10万円か永年入会金40万円
月会費3万円がお安いわ〜と払える人
オープン時は60万円〜だったのでお安くなったわ〜 >>986
入会金30,000円月会費10,000円程度
年収400万でもいけるだろう 今日プールで泳いできたよ
正月食べ過ぎで燃料ありまくり
存分に泳げたw いいなー羨ましい
こっちは7日までお休みでウズウズしてる >>997
一年の計は元旦にありって、元旦こそ泳ぎたい人がいる
だから普段より混んでたのよ
田舎帰らない人は時間とりやすいしな このスレッドは1000を超えました。
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life time: 111日 13時間 0分 59秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。