0153名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/06/28(金) 15:41:49.73ID:XZ9Y1ctk 1日2食で1日の摂取カロリー800くらいなんだけど運動さぼったら 2日で200gずつ増えた。 それまでは200gずつ減ってたのに。 食べないだけじゃ痩せないね。 2ヶ月で7キロほど減ってるからまぁこのまま頑張るけど。