0811名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/24(月) 08:24:46.47ID:zggsHYtt 糖質量の基準が朝25%昼40%夜35%くらいに設定されてるけど朝と夜を逆にしてくれんかな 朝の方が糖質が必要ではないかな