0735名無しさん@お腹いっぱい。 (ガラプー KK4d-w9RZ [2ck0RpA])垢版 | 大砲2018/10/02(火) 22:13:23.39ID:zMiRzqSEK 左のハムの筋肉が固まって痛い ストレッチしても風呂入ってほぐしても こむら返りのように凝り固まったまま 当分の間脱落するしかないかな やりすぎ注意