0379名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペ MMb9-f456 [110.165.181.82])垢版 | 大砲2018/09/15(土) 19:03:23.54ID:lSsTzfxEM アイシングは保冷剤でも十分だけど、この際ちゃんとした氷のうと固定するやつ買って 走った後のケアとして慣例化させておいた方がいいよ 走ってちょっとでも状態に不安が出たらアイシングという意識でいるべき