151/43.3
朝 オイコス、チーズ、バナナ半分
昼 おでん(ロールキャベツのキャベツのみ、厚揚げ)、茶碗蒸し、ガーリックラスク1枚、ヨーグルト
夜 かけそば(卵ネギ揚げ玉)

飲み物 水、お茶、ソイラテ、カフェオレ