【初心者】ダイエット質問・相談スレPart218

[0934 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd0a-oI+E) 2018/08/25(土) 11:54:01.60 ID:93exynTud]

1時は夜更かしじゃない！
俺の睡眠の質は高い！1時間で10時間分寝れる！
遅く寝ても遅く起きればいいだけ！

どの言い訳がいい？
日光に対するケアもなしに質なんか上がらないが

>>932
>>649にない技もたまにはつかえよワンパターン