山登りの世界も糖質を沢山食べてハイカーボでグリコーゲンを燃料にするのでなく
ケトン体を燃料にしたほうが長く歩けるみたいな話を聞かないのかね
一般人でもケトン体の割合が低いと心臓の鼓動が速くなると聞いたよ