男、34歳、174cm、90kg
100kg越えではないがあるダイエット法で174cm90kgが2ヶ月で69kg
急に減りすぎて免疫力低下した
変な湿疹がおさまらず病院に
とりあえずプロテインで75くらいまで戻す予定
今やってるダイエッと法は放っておいたらどこまでも減ってやばい
75をしばらく続けて最終的には65が目標