0749名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/19(金) 20:46:31.69ID:AabE0m3K 野菜が全然摂れてないのはもともと分かっている 脂質・糖質をできるだけ摂らずタンパク質だけは補給しとこうってことだからな