ダイエットの原動力。Part3
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ここはダイエットの原動力になっている事柄を語るスレです。
「あの人にこんなことを言われた」
「恋人を作りたい」
「この服をもう一度かっこよく着たい」
「週末のドカ食いが生きる喜びだ」
ダイエットをする原動力や理由や目標、動機をこのスレで表明、再確認し継続的なダイエット生活の糧としましょう。
単純な意思表明や身内や知り合いへのちょっとしたグチも歓迎です。
住人を叱咤激励、異なった視点からの指摘、共感の声等で他人のダイエットの原動力を後押しすることもこのスレでは良い行いです。
○煽りや誹謗中傷は禁止、荒しはNGやスルー推奨です。
○頭ごなしの全否定などの根底に思いやりの無い叱咤激励は絶対に禁止です。
○他人の原動力や努力、体重を笑ってはいけません。本人の気持ちと意思を尊重しましょう。
○努力している住人を蔑む方はお帰りください。
○ダイエットには気持ちの余裕が重要です。つまらなく見えるグチも寛大な優しさで見届けてください。
☆自身や他の住民のダイエットを助ける意識で仲良く利用して下さい。
※前スレ
ダイエットの原動力。Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530709993/
ダイエットの原動力。
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1527671061/
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured 意志の強さで痩せたら維持が大変だよな
死ぬまで意志の強さを維持し続けるのか?
まぁ、俺のことじゃないからいいけどさ >>557
そうそう
持続可能な範囲に落とし込めないと結局意味ないという >>556
そんな大層なことでも無いよ
例えばファミレス行ったらチキングリルとサラダにする感じ どーしても調理パンが食べたくて…セブンの200カロリーのパン食べてしまったあああ
何カ月かぶりに食べた
おいしかった 正直食いたかったら我慢しなくても良いと思うの
200kcal取ったら200kcal分何か食べるの抑えたり1食食わなければ良いと思うの
ストレスが一番の敵だと思うの おいしかったので、
この調理パンを食べた満足感を原動力に、
また数ヶ月間ダイエットに励もうと思います。 200kcalだったら一駅分歩けば良いレベルではあるな
甘い物食べたい日とか
付き合いとかでどうしても沢山食べなきゃならない日は5km以上走るようにはしてる
凄く乱暴な計算だけど歩いてでも走ってでも良いから
消費カロリーは1km≒100kcalだと思っておけば良い 調理パンの者です
励ましありがとうございます…
1km100カロリーと思えば消費頑張れそう 缶チューハイ1本で2.5kilometerか。
やってらんねえな
クソが。もう飲むしかない 俺も普段抑えてても仕事関係で弁当支給されたり付き合いや飲み会でパーになったりあるししょうがない時もあるからそん時はそん時って思うしかない 残す勇気というのも必要だと思う
付き合い関係だと難しいけど 普段、一万札か五千円札1枚は財布に入れてないと不安になっていたけど、千円札2枚にしたら無駄なもの買わずに生活出来て痩せた。
家からコンビニだけ行くときも五千円くらい常に持ってチャージとか行ってた。
上にも書いたけど、貧乏で現金利用だけのほうが多分痩せるし、金が自然と貯まる。
奥さん欲しい。金銭管理と糖尿病食を作って欲しい。好き嫌いがあまりないのは今回わかった。
結局、結婚願望なのかなー。 そんなに結婚したいなら結婚相談所に申し込めばいいのに ちょっと痩せたら楽しくなっちゃってそれが原動力になってる 標準体重になれたら服の買い換えが楽しい
試着も楽しい
ちゃんと人間の形の服が買える
でも金がかかるしLサイズの服をしまう場所が無くなってきた >>577
Lサイズの服は全部捨てて退路をたつ
>>578
デブはそもそも人間じゃないと肝に命ずるんだ 最近ダイエットが順調過ぎて男性陣の目線を独占するようになってきたわ
困った〜困った〜 >>580
LLサイズ全部捨ててリバウンドした私が着る服がない 今、ヘアスタイルは夏目ちゃんなのよね
しばらくは男作る気ないからモテてもウザイのよねー 全然トキメク人がいないのよね
彼氏いない歴を更新しそうだわ
このまま一人で生きていくわね どこにでも売ってるけど、下着からトップスからボトムから夏服から冬服までを、ローテーションできるくらいに一式揃えると大変な事になる >>587
選ばれる立場のうちに選んどくんだいや本当に
ダイエットしたら選ばれる立場になれるかもしれないから選ばれない側の人間は頑張るけどね >>566
5km歩くと200kcalくらい消費されると思ってた方がいい ジムのクロストレーナーで山登り45分して300カロリーくらい消費されたと出たから、徒歩では一時間くらいかな? 最近停滞期で痩せない
カロリー計算はあっているからしばらく辛抱するしかないかな https://i.imgur.com/jsZ0WPX.jpg
Before
https://i.imgur.com/wC5LFuY.jpg
after
100kg超えてから計ってないんでもっとあったはず
96kgまで痩せてからしばらく維持して今年の夏に一気に減らした
ぴったりだったTシャツがビッグシルエットになったよ
一年くらい維持して来年には60kg台まで落とすぜ!
しかし毛が抜ける抜ける… 長期目標は素晴らしいことです
僕も来年の夏には筋肉しっかりイケボディに 当たり前をしてて徐々に痩せてくのが理想だな
いきなり一月で7キロ落とすとか体がびっくりしちゃうよ 眠いがジムに行こうとしてる
怠け者の僕がなぜこんな頑張れるんだろう 痩せてる時はバイトしてると知らん女の子からラブレターもらったり
一度しか会ってない子から付き合って下さいってTELもらったり
仕事で知り合ったアイドルの女の子からこっそり電話番号渡されたりする位にはモテたから
痩せたらモテ期再び来るかなと期待するとモチベーションあがる 大好きな漫画家と直接会える会に当選したからご本人にできるだけ良い状態で会いたい
157センチ76キロから初めて今日やっと57キロ代に届いた
当日まで日もなくて健康体重には届きそうにないけどせめて後は更に引き締められるよう運動頑張る >>611
えらい頑張ったね
現状でもちょいぽちゃくらいでストライクかもしれないよ >>613
まあ30kgくらい太ったしな
女の子にモテるモテないだけじゃなく
太ると人としての扱い2ランク位落ちるよね
痩せてた頃と体重以外変わってないのにいじられキャラになるし
仕事がアート系な方面でオシャレな作風が得意だった筈なんだけど
太ってからオシャレな作風の仕事依頼一気に減るし…
太ってからマジで人間見た目が9割だなと実感するね >>614
太ってから痩せた人はいい意味で性格悪くないからいいね
太ってる人にはなにしてもいいみたいな人が残念ながら多いから痩せると扱い変わるのは原動力になりそうだ 太ると同性にも異性にも人間扱いされないよね
いじられキャラとしてやっと存在できる
いじられても返しがうまくないとだんだん構われなくなる
仕事も出来ないと思われる
太ってるときはそれが普通だと思ってたけど、痩せたらいかに上記の扱い受けてたか思い知ったw >>616
太っていじられキャラはマジでストレス
ある程度はコミュニケーションだから別に構わんけど
絶対ボーダー超えるバカ出てくるからな
イジリとは呼べないレベルのイジリでも切れたらこっちの負けみたいな空気になるしな 体質で太らないガリガリの人はヤバい率高い気がする痩せたいけどそうはなりたくないって反面教師で筋トレしながら痩せる 平均体重きってデブいじりされなくなったけどちょっとだけさみしい プロダイエッターって要は、ダイエット失敗しては諦めずにまたダイエットしてる奴のことだろ?
そうでなけりゃプロになる前にダイエットは終わってるはずだし、
まさかBMI0を目指してひたすら励んでるのか?
いや、だとすれば断食ダイエットくらいしかないだろうからとっくに死んでるか 太っている時しか知らない、特に女性のリアクションに感動した…。
化けた、って言われて髪色も変えた。
服に使う金もモチベーションかな。 太っている時の俺のことしか知らない、特に女性、久しぶりに会った女性のリアクションに感動した…。
化けたね、って言われてイメージを明るくしようと髪色も変えた。
これからは服に使う金もモチベーションに繋がるだろうしさらなるダイエットに期待かな。 よかったね!
髪の色はイメージ変えるには一番いい
良い人生を! 化けたね、
これが嬉しかったのか
かわいいやつだな 1年前に30キロ痩せたら高級ソープ連れて行ってやると言われ、
29.8キロでギリギリNGだった。 でもまぁこの話には続きがあってな、
話していいか?自慢みたいなものなんだが。 小難しく考えずにやりきる人のほうが痩せやすいよな当たり前かw >>349-390
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
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/;;:: ::;ヽ
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;/
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w >>546-636
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える >>546-636
自分で書いたんだから最初から知ってるだろw
嘘つきキチガイ自演一人芝居のコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw >>546-636
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw セックス出来てないということに対する憤慨がモチベと言えばモチベ 会社の隣がコンビニで道の反対側の消防署の人がたまにそのコンビニに来るんだけど
週に1〜2回会える超タイプのイケメン消防士
その人が店内にいると サラダと春雨スープだけを取ってレジに並ぶ なんだか1駅歩いたり
階段なるべく使ったりその人に会うのがモチべで7キロ痩せた 48キロだからあと3キロ
恋するパワーが一番 >>641-643
またまたいつもの妄想ですか?www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>642
ビチク57歳ホモジジイwwwww
気持ちわりィwww 痩せたら髪型変えるの凄く楽しいwww
正体不明・7つの顔を持つ男になれそう。
でも、夜は職質喰らいそうで怖いw ブッホwww
クソワロタwwwwwwwww
うpキボンヌwww 痩せたらホント変わるよね
顔スッキリしてきて肌もキレイになってきて又モテ期がやってきてしまうんじゃないかって心配w
つーか、もっと若い時から痩せてれば良かったな
若者がこのスレにいるんだったら早めにやせなさいよw >>649
すごく同意
ジムですっきり引き締まったけど人生折り返し
20年前の私に教えてあげたい 褒められるなんていいな
自分はリアルでもダ板でも全然褒められない
きっと、このウザキャラのせいねw
姿勢正して歩くのも大事だよね
それだけで全然印象違う
ネコをおんぶしてちゃイカン 姿勢がいいと綺麗に見えるよ
私はまだ太めだけど引き締まってきたから
スタイルがいいと褒められるようになった
細くはなくともバランスが良くなって健康的なラインにきたんだと思う >>646-654
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;/
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w >>646-654
またまたいつもの妄想ですか?www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています