ダイエットの原動力。

1名無しさん@お腹いっぱい。 2018/05/30(水) 18:04:21.71
ここはダイエットの原動力になっている事柄を語るスレです。
「あの人にこんなことを言われた」
「恋人を作りたい」
「この服をもう一度かっこよく着たい」
「週末のドカ食いが生きる喜びだ」

ダイエットをする原動力や理由や目標、動機をこのスレで表明、再確認し継続的なダイエット生活の糧としましょう。
単純な意思表明や身内や知り合いへのちょっとしたグチも歓迎です。

住人を叱咤激励、異なった視点からの指摘、共感の声等で他人のダイエットの原動力を後押しすることもこのスレでは良い行いです。

○煽りや誹謗中傷は禁止、荒しはNGやスルー推奨です。
○頭ごなしの全否定などの根底に思いやりの無い叱咤激励は絶対に禁止です。
○他人の原動力や努力、体重を笑ってはいけません。本人の気持ちと意思を尊重しましょう。
○努力している住人を蔑む方はお帰りください。
○ダイエットには気持ちの余裕が重要です。つまらなく見えるグチも寛大な優しさで見届けてください。

☆自身や他の住民のダイエットを助ける意識で仲良く利用して下さい。
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured

2名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 19:16:11.68
最初は鏡を見てみっともない体だなと思って今年のお正月明けからダイエットを開始
ジョギングしてるうちにいつかフルマラソンを走ってみたいかも?とか思い始めて今はそれが原動力というか目標になってる

3名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 20:06:21.13
2年前にきゃりーちゃんみたくなりたくて始めた。
目標には届いたけど維持がつらくて。

4名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 20:10:39.14
片想いの好きな人でも居たらダイエットもはかどりそう

5名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 20:40:01.31
マラソン辛くないの?
運動で痩せる努力が出来る人はマジですごいわ
俺はせいぜい外出ついでのウォーキングくらいしか出来ない

ゴルフみたいな趣味を見つけられたらまた違うんだろうがな〜

6名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 20:46:02.15
うーん、忘れた。

7名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 21:17:03.30
痩せたい。また70キロになってスーツを着たい。

8名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 21:59:51.30
>>7
俺も同じ。着れなくも無いがかなり無理がある…

9名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 22:07:29.09
油断すると股が破けそうな感じw

10名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 22:38:54.74
兄弟から侮辱されたから。
ダイエットを通じて内外面を磨いて、絶対に兄貴より綺麗な奥さんをもらってやるわ見てろタコ兄貴

11名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 23:28:56.24
IDなしの自演クソスレ

12名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 00:01:16.66
ヨガの先生みたく綺麗になりたい

13名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 02:53:20.42
ブヒブヒブー

14名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 06:16:13.26
今日は、本屋で断食の本買ってくる。必ず断食して激ヤセしてやる。そしてリバウンドはしないように意識改革と肉体改造する。デブはモテないからもうイヤだ。

15名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 06:51:02.77
アフィカス自演ブタスレッド

16名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 07:53:12.87
>>14
強い意志を感じた
お互いぶっ壊れない程度にがんばろうぜ

17名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 12:04:28.31
>>14
最初はすごいスピードで痩せるから楽しいよ

18名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 13:56:16.26
>>13
なんかこいつに無性にムカついたから今日は夜メシ抜くわ

19名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 15:48:46.92
フラれたから
ダイエットして見返してやるつもり

20名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 17:26:28.23
断食の本買ってきた。明日から断食祭りが始まる。

死なないように蜂蜜買ってきた。ピンチになったらナメナメする。

現在の体重90キロ。

21名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 20:00:27.58
うまくいけば8月頭に78キロくらい行くんじゃね?
75キロを切ったらすごいな

22名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 20:02:18.50
倒れたとき用のハチミツw
どんだけ本気なんだ…

23名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 20:28:25.56
>>20
ふしぎな島のフローネ思い出した

24名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 21:26:39.98
ひと月目に7キロは行けると思うがそれを2ヶ月目にも出来るのかな?

25名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 21:40:49.01
>>24.
俺の経験では無理だったよ
停滞した

26名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 00:24:17.21
ぶひひ

27名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 05:20:18.49
ぶっひーいいい

28名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 05:25:23.26
浮腫がーとかいってる豚にこう言いたいね
それ脂肪だろデブス と

29名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 05:27:31.46
なんかこのスレ獣臭いね豚くささかな

30名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 06:42:13.09
クソスレやな

31名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 08:15:25.06
荒らしに目を付けられたな

32名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 08:15:53.25
早朝から何やってんだかw

33名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 11:31:46.56
ブヒャ〜〜 ブッ ブッ

34名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 11:58:26.13
IDなしだから荒れて当然やろなあ

35名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:04:48.76
ブヒブヒブー

36名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:05:10.83
>>18
ブヒブヒブーッ!

37名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:12:13.28
>>20
ちゃんと開始出来たか?

38名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:13:15.92
>>37
してないよ
嘘書いただけだから

39名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:19:11.76
>>38
ちょっと応援してたのに、見損なったは

40名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:19:42.61
クソスレだなあ

41名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:25:59.80
ダイエット板のイライラ豚の憂さ晴らしスレになったらある意味良スレ

42名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:38:53.72
>>41
んじゃここでMINATOを培養してくれ
マジでドカ食いスレから消えてほしい

43名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 12:50:51.52
ババアが多い板だから道理の通らぬ履き違えたレスが多すぎて荒れる

44名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 18:28:32.35
誰がバハアだよ
怒るよ

45名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 18:50:37.72
断食してますよー。水は飲んでるけど。(´・ω・`)

46名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 19:37:06.24
思い切って痩せるなら断食かなぁ
冷蔵庫のものが勿体ないからまだ食べなきゃならない。w

47名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 20:22:54.10
そのまま過食スパイラル

48名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 20:25:39.95
蒟蒻ゼリー食べてしまった。

49名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 20:29:15.16
今うんこしてから体重計乗るから皆応援して!!

50名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 20:32:57.23
うんこがんばれー!!

51名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 20:39:38.39
かーえーれっ!かーえーれっ!

52名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 20:44:44.78
うんこでるなー

53名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 20:46:01.55
でるなぁー
かおだすなー
かえれー

54名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 21:44:31.13
NHK板の三大荒らし、雪見オナニーことYou Give Me All I Need(春日井の実況キチガイデブ)
http://q2.upup.be/f/r/Vr0aVgdviU.jpg

2018/04/01(260件)6位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180401/Q2tFdytQbnc.html
2018/04/02(331件)1位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180402/d2lCdnlSUEM.html
2018/04/03(346件)1位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180403/MThsa3VZS0o.html
2018/04/04(330件)1位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180404/QW9sSmNvY0E.html
2018/04/05(315件)1位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180405/ZjN1TzFvcE8.html
2018/04/06(268件)1位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180406/WDI5YXRlR0o.html
2018/04/07(365件)1位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180407/cDNWRmRrSFQ.html
2018/04/08(230件)4位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180408/dk9FUVhHbVg.html
2018/04/09(374件)1位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180409/QzJGVWpMeC8.html
2018/04/10(280件)3位 http://hissi.org/read.php/livenhk/20180410/Qy9uS3o3NDg.html

「嫌いなコテハン投票(2017年)」より項目You Give Me All I Needに対するコメントです。
http://brief.ly/slxbkv/?selected=4
・杉浦スレ等に副島の画像を大量に貼り逃げして杉浦ヲタからも嫌われ、更には副島のアンチを増やす。フグヲタと同レベルの基地害!
・くだらない書き込みばかりで必死1位wセンスのかけらもない奴
・相変わらずの画像転載馬鹿。実況に貼られたのを見境いなく転載するキチガイ
・こいつがうざいので副島嫌いになった
・コピペしか能のないアホ
・NHK板を荒らすな!私物化するな!こいつはゴミ以下
・デブが出てきた時のテンションの高さが異常。うざい
・こいつの糞書き込みのせいで東海実況民のイメージ全体が確実に悪くなってる
・こんなクズが独断で編集してる総合実況民wikiとかいう所は参考にしない方が良い

55名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 21:49:01.59
ケツ切れて血だらけになーれー

56名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 22:49:48.52
彼はそう言ってトイレへ行ったきり二度と帰らなかった…

57名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 22:50:46.58
これはもう血だらけの悶絶ですわ

58名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 22:57:50.60
腸が、腸がぁぁぁ!

59名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 23:06:03.72
横向いて鏡見たらヤバかった
人として下り坂に居ることを悟ったがあがこうと思った初夏の夏@独身男28

60名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 23:08:51.32
文字通りのうんこならぬクソスレだった

61名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 23:11:27.19
ちなみに145キロです。

62名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 23:12:27.32
プロ並みの球速

63名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 23:18:15.05
いい肩してんな

64名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 00:41:52.33
性欲が原動力
これがなければまずやってない

65名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 01:22:03.48
モテる、じゃなくて性欲か

66名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 06:26:01.39
>>20
デブなんだから1日二千キロカロリーで、
2時間くらいウオーキングすればスルスル痩せるよ。
極端な事するからリバウンドするんだよ。。

67名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 06:29:44.11
グラビアアイドルが撮影前に断食とか、ボクサーが軽量前に断食じゃないんだから、
続かないことしても結果痩せないぞ?

68名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 06:32:31.93
ここで、目標体重になるためには
どれだけカロリー抑えればいいかみて、
1日、1日続けるんだよ。

https://diet-sp.com/calculation-tool/

69名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 07:06:51.44
アフィカスだから踏むなよ

70名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 07:57:37.19
おはよん(o´Д`o)ノ゙

71名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 08:47:03.67
>>65
性欲だ

72名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 08:51:44.58
痩せると性的に興奮するとかガリガリになる自信あるわ

73名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:00:38.31
でも現実はブーデーなのだ

74名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:08:50.35
ブーデーなのだ(´ 3`)

75名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:11:33.84
短絡的かつ無知なやつほど断食に走る。
ムスリムでも入ってるのかな?

76名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:12:42.41
一日バナナ一本にする。

77名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:17:44.56
腹減りすぎ。胃を縛り付けたい。

78名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:19:44.37
断食や1日バナナ一本でも、肥満よりは健康的にマシなのかが気になるとこだ。

79名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:26:13.02
>>18
ブフッホw ブヒィ〜〜w

80名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:56:49.58
スーツをかっこよく着たい。
80キロ→72キロ
食事制限だけのダイエットに限界が来た
ポメラニアンみたいな名前の飢餓状態のやつだわ
頑固な脇腹ぜい肉を排除するためにジョグを開始せねば

81名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 10:26:38.54
>>13書き込んだの俺だったw

82名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 10:28:07.32
長年不摂生して運動不足で溜めた脂肪→断食で一気に落とすぞー!


↑思考が馬鹿すぎwwwwwwwww舐め腐ってるwwwwwwwww
今まで何十万人もそうやって失敗リバウンドしてきてるぞw
長い目でより辛いやり方選べw
断食なんて一番楽で、かつ一番意味のない堕落した無知なやつが真っ先に考える最悪のダイエットだ。

83名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 10:35:21.30
ダイエットの準備にプチ断食はいいよ
運動したときの膝や腰の負荷が気持ち軽減される

84名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 10:38:42.06
運動しないとほとんど意味ないじゃんw

85名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 10:43:57.09
そこで登山みたいな趣味ですよ。

86名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 12:28:19.57
走ればいいじゃん

87名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 12:38:27.85
走っても食うから太る。一番は食わないで休む。(´・ω・`)

四年間太ってて走っても無駄だった。

88名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 13:09:42.62
>>86
分かってないな
根性の人か?

89名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 13:10:47.46
>>87
走って食わずに睡眠薬が最強かな?

90名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 14:10:03.06
ブッブーブヒブヒ♪

91名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 14:16:00.35
運動せずに健康なんて維持できんな

バランスの取れた食事と、適度な運動、規則正しい生活習慣

この3つ

92名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 14:20:58.47
>>87
走るの日課にしてたかな?
週に2-3回とかじゃないよね?

ケイスさんは5年で痩せたぞ
2000年 45歳 87kg
2003年 48歳 79kg
2006年 51歳 74kg
2009年 54歳 72kg
2010年 55歳 69kg
そしてスーパーヒューマンになってた
https://www.youtube.com/watch?v=E7gxAkMEdjY

練習は週に110kmで毎日らしい。身長は178cmだったかな。

93名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 15:29:47.79
>>88
わかってないな
根性無しの人?

94名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 16:03:27.34
>>86
脳筋バカかな?

95名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 16:04:17.02
>>93
脳筋バカだったw

96名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 16:11:02.35
エステいってやせよ♪

97名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 16:53:55.77
ダイエット板のババアどもって努力せずに痩たいが基本スタンスだよな
チートデイ、リンパマッサージ、生理、浮腫み
色々言い訳して何もせずダラダラ食った挙げ句痩せないとスレで暴れる

98名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 16:57:49.07
>>92
毎日30分ぐらい走ってました。でも腹へって夜にドか食いして元に戻るんですよ。

断食はうまくいかなかったし。

でも少しその意見参考にしてみるぽにょ。

99名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 16:59:01.66
>>98
その無駄な改行お前のブタ腹なみにいらないんだけど

100名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 16:59:38.03
雨に日も走ってました。雪の日は歩いてました。滑るからね。

でも食うから太った。

少しやり方変えてみるぽにょ

101名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:03:42.76
無能改行厨は正規表現で余裕でNGできるぞ

102名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:05:06.69
豚必死の改行w

103名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:06:42.64
過去の栄光を取り戻す為だ!!

104名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:07:06.58
もっと改行しろよブタw

105名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:09:16.77
mateだと自動で改行荒らしはNGできる

106名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:11:16.25
デブってプライドだけは脂肪なみに一人前以上だからな

107名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:12:11.96
痩せることすら出来ないブタ煽りたのしーw

108名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:15:02.13
ブー太くん

109名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:16:07.19
>>99
腹減ってるのか?いいから落ち着けよ

110名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:16:32.56
ブーたくんなんかかわいいな

111名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:17:20.84
こんなクソスレで落ち着くとかないだろ
やりたい放題だよ

112名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:18:11.23
改行くらいでウダウダ言ってんじゃないわよ

113名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:18:53.44
ブタブタいってんじゃねえ

114名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:19:36.63
ここは良スレになるよ
掃き溜めの掃き溜め的な意味で。

115名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:20:42.78
良いかどうかは別として産廃処理場としての機能を備えてるな

116名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:20:43.06
少し走ってくるぽにょ

117名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:21:23.02
走るより転がる方が速そう

118名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:22:14.50
>>116
無理しないほうがいいぞ

119名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:25:37.30
走るよりバーベルでトレする方重要だ
ジョギングなんぞ週2回10kmで十分
バイクもこぐしな

120名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:29:54.22
昨日の体脂肪スレで走ると腹筋鍛えられるとかいう痴呆が暴れてて困ってた
こちとら加重レイズで追い込んでも筋肉痛すらこねーよ

121名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:30:03.24
ただでさえぽちゃなのに女でバーベルなんてしたらゴリマッチョになっちゃうよ(゚Д゚ ||)

122名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:30:31.01
ならなーよ

123名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:31:32.26
ラケット1回振っただけで全仏オープン優勝したらと考えるくらいの愚かな妄想

124名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:34:51.62
そうなの?
そういえば気になってたんだけど、外国の筋肉でお尻大きくなってる女の人って男の人から見てどう思うなのかな

125名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:37:21.89
マジレスするとかっこいい
ちなバーベル担いでスクワットやデッドリフトしてるが、余程食べ物休養に気を配らないと♂ですら太くならない
むしろ細くなり続ける…

126名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 17:59:35.68
もう18時か道理で腹も減るわけだ

127名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 18:11:47.58
田中みな実も筋トレしてるんだね
可愛くて細くて巨乳だけど努力してて偉いわ

128名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 19:37:38.67
元が悪いのに努力してる私らババアのほうが偉いわ!!(泣)

129名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 19:43:29.44
ババアかわいいよババア

130名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 19:50:45.47
ババパーン

131名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 19:52:21.47
ババアっていうな(`・д・´)

132名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 20:05:57.09
ばぁば

133名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:38:29.63
みなみは合コンに連れて行きたくないタイプ

134名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:38:30.02
みなみは合コンに連れて行きたくないタイプ

135名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:43:48.43
大事なことなので略

136名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:47:27.14
ガイジの自演スレッドはここですか?

137名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:49:24.51
>>136
はいそうです

138名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:50:38.27
このスレは1人で回してます

139名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:51:08.30
証拠はありません

140名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:55:46.76
糞チビがデブをヘイトするために自演してるな。間違いなく

141名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:56:25.89
それだ

142名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:58:47.23
あたしもいるぽにょ

143名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 22:06:02.96
おかえりぽみょ

144名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 23:45:49.52
ラーメン食べちゃた

145名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 00:29:58.69
田中みなみとの共通点探してみた
ひとり旅が好きなところだけ
あとは完敗っすw

146名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 19:50:37.45
なぜ戦おうと思った…

147名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 19:52:25.83
いつでも戦闘態勢
それが、おぬなといふものれっす

148名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 19:57:28.84
そう考えると金ちらつかせてナンパしてたお爺さんは楽だよな

149名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 20:04:14.77
70代で現役なのが凄いw

150名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 20:36:21.78
さすがに横になってるだけじゃないか?
むしろ70代にまともな顔して接せられる女がすごい

151名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 20:58:12.22
70代でも素敵なオジサマもたま〜にいるけどね。

152名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 21:21:56.47
あのお爺も実は女を抱きたい気持ちを原動力にしてダイエットしてたかもなw
何でもうまいもの食い放題な人のダイエットがどんなのか分からんが…w

153名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 21:24:04.21
チビジジイ自演するなw

154名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 21:24:54.92
という自演が流行ってるらしい

155名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 21:26:30.89
なんでも自演に見えるその悪い癖は治したほうがいいよ

156名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 22:26:08.77
つべで動画見てたら筋肉に興味あったわけではないが筋肉欲が出てきた
デブだと筋肉あってもお相撲さんだから痩せるわ
俺の原動力はつべ筋肉

157名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 22:34:37.37
がんばって

158名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 23:00:17.36
>>156
いつの間にか手段が目的になって神聖化しすぎた結果
みんな、なかやまきんにくん(乳首ピクピク)

159名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 00:57:42.48
今日食った分消費しようと思ってジム行ったけど遅すぎてあんまり運動出来んかった
筋トレの仕方もなんかぎこちないし、要領悪いし効率悪いし嫌になるわ
がんばるけどw

160名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 01:11:37.35
俺の原動力は糖尿患者の生活。

161名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 01:22:42.74
あああ、ああいう風になりたくない的なね
大変そうだもんね
糖尿の人

162名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 02:33:07.28
ブヒブヒブー♪

163名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 07:11:47.22
>>159
慣れだよね
完璧な動作じゃなくても追い込んでパンパンになれば筋肉はついてくしね

164名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 07:49:42.27
確かに病気になったら比較にならないほど大変だし、健康なうちに何もしなかった後悔もしたくないな
聞いたついでに自分の動機リストに加えとこう
やる気出てきた。いってきます!

165名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 08:03:14.84
おはよん(o´Д`o)ノ゙ いってらさーい

166名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 17:09:28.85
>>163
運動のセンスとかひとかけらも無いからw
きっちり正しい方法でやりたいと思ってしまうんだよねー
とりあえず、消費カロリーあればいいだけだからやってみる
ありがと

167名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 17:27:37.88
まず動作を神経に覚えさせてから

168名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 17:30:04.24
フォーム第一やろjk

169名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 17:38:33.49
エア動作からの500ペット持ちからの20kgダンベルと段階を踏むと良い
怪我してからではあとのフェスティバルだよ

170名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 20:05:21.31
病気はしたくねぇなぁ
40代で薬漬けにはなりたくない

171名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 21:02:17.01
ガッキー県は長寿の県やよね。

そこにダイエットのヒントが

あるんと思うんよ?

172名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 21:42:35.95
20代でサプリ漬け

173名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 21:49:41.50
NGあると思ったら改行ブタか必死だな

174名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 22:21:45.07
ブタ同士なかよくなさいヽ(゚Д゚)ノ

175名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 22:23:14.74
おことわりブヒー

176名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 22:42:16.25
明日の外食の予定がいきなり潰れた
虚無感から数日摂生してた分の腹ペコが一気に押し寄せてきた
原動力を失ってしまった…夜は危険だ

177名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 22:42:54.32
>>175
しつけが必要なブタはどいつだい?!

178名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 23:01:16.42
モテたい!

179名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 23:02:54.32
明日は走ります。(´・ω・`)

フォレストガンプのように。

なにも考えずに、、、。

180名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 23:11:12.23
ちょっと酔っぱらっちゃった。
>>178
へぇ、正直な願望だね。いくつ?
>>179
20年くらい見てないから忘れたけど
いい映画だった気はするw熱く走れwww

181名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 23:15:51.97
一期一会ね

182名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 23:19:01.79
俺は20

183名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 23:21:16.63
デブ専の男性募集

184名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 23:31:34.33
20とか可能性のかたまりじゃないか
まだでしゃばりでも許されることも多いから、やりたいことは全力でやるべし。

185名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 00:13:01.88
20歳からだいぶ過ぎましたが未だに出しゃばりと言われますw
控えめだよねと言われたいどす

186名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 00:21:57.38
結婚相手を作る為に女にモテる為ですな
お腹が出てるだけで女からすればマイナスの印象なので
カッコ良くなる為に内蔵脂肪を除去したいですね

187名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 00:30:16.34
結婚なんていいもんじゃないけどねw
生まれ変わったら結婚はしないな
周りに何て思われようと絶対しない

188名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 01:07:20.06
>>187
だな。奥さんが可愛いなんて子供出来るまでだし、
その後は金の亡者のオバタリアンの出来上がり。
子供が可愛いのは小学校中学年まで、
その後はバカなくせに塾やらなんやらで金かかる。
どうせFらん私立くらいしか行けないだろうし。
内臓脂肪減らすより、年収100万増やした方が女受け間違いないよ。

189名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 03:05:51.32
172cm 59kg 15.5%まで痩せたけど何故かダイエット板に来てしまうブヒ
筋肉つけたいブヒ

190名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 04:45:12.44
安インテ買い占めてるのがチラホラいる。あんなん買っても大した利益出ないやろうに(´・ω・`)

191名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 06:41:03.46
>>188
ひげ面と肥満体質の自分の体を見て痛々しくなるよ
なので内蔵脂肪は減らさないといろいろ弊害が生じる
最近では甘茶を飲みながら昼食以外お米を一切食べないと言う生活
でも近々、甘茶から甘美麗茶に変更しようと思う

192名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 07:02:55.03
スマソ
美甘麗茶の間違いだった

193名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 07:29:51.15
そわなんよりBCAAクレアチンプロテイン飲んでウェイトしようぜブヒ♪

194名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 08:50:32.92
>>191
甘茶って体にいいの?

195名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 08:52:13.90
>>193
5キロの鉄アレイはウェイトに入りますか?
正直かなり物足りない(笑)

196名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 09:26:21.52
>>195
はいらないブヒ!
60kgセット買うべきブヒ

197名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 09:55:26.97
あとのフェすてばるにならないように、ルーマニアンデッドリフトを4キロのダンベルから初めた
これでいいのか?と謎が残ったまま終了w

>>188
奥さんの事可愛いと思う期間みじかっ!

198名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 12:29:26.57
腹減った。(´・ω・`)

199名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 12:53:35.68
鍛えないと服が似合わないカッコ悪いモテない
カッコいいモテる水準を下げれないわ
下げたらきっと人生がつまらないだろう

200名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 16:11:33.36
みんな結局やせれてんのけ?
おれは8ヶ月経過で27kg減の成果やわ

201名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 16:19:03.33
255日でBMI-9.8

202名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 17:30:16.58
>>199
そのままかっこいいおじいさんになってくれ
病気にもなりにくいし得だよね

203名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 17:30:58.07
>>201
ガリガリだなwww

204名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 17:32:19.41
>>200
継続的に少しずつ落としてるのか?やるやん

205名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 17:34:00.41
元がデブ過ぎて落とすしかない!

206名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 18:34:48.79
>>203
おう。昔、甲状腺切ってチラーヂン飲んでるせいか暖かくなった途端にいきなり落ちだして焦ってる。
チラ飲んでるとデブる時も痩せる時も特急コースでマジ安定せんから怖いわw

207名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 19:32:25.76
>>206
なにそれこわい
体にどんな変化が起こってるのかと思うとヒヤヒヤだな

208名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 19:36:33.42
原動力を増やせばダイエットも成功しやすいだろうな
俺は美容、病気予防、体力向上の3つかな
秋には痩せてSUPで海スポーツデビューしたい

209名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 21:12:43.82
お腹空いたから納豆食べた

210名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 21:51:08.68
ブヒブヒブー♪

211名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 21:54:27.95
チラ裏スレは変な絡み婆やマウントガイジが出現しだした
奇しくもここが最も落ち着いているスレに…

212名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 22:06:00.24
キャベツ食うたら腹キツイ
ブヒ

213名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 22:06:10.56
まじかよクソワロタ

214名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 22:08:27.54
人のことはどうでもよろしがな

215名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 22:13:54.11
>>188
子育ては夫婦でやるもの

江戸時代の酒屋の婿なら
跡継ぎも育てられないダメな男に大事な娘を嫁がせて
先代は後悔しきり

言われるがまま塾に通わせるくらいなら
俺が教えて大学いかせてやる位の甲斐性を

216名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 22:18:29.93
>>210
おいてめえ定期的に俺を刺激しに来やがっててめえ
俺をイラつかせるとまた晩飯抜くぞコラ
痩せちゃうぞコラ

217名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 23:35:40.61
担々麺食べた。(´・ω・`)


明日は断食するよ


体重落ちてきたよ❤みんな応援アリガト

218名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 07:18:09.89
>>194
ググれ

219名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 07:31:23.84
安易に物に頼ろうとする阿呆は痩せれない

220名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 08:03:24.90
広島の汁無したんたんめん食べてみたい

221名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 11:36:22.73
ものにさえ頼れないままの無気力デブがダイエット最底辺

222名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 12:04:49.42
>>219
煽りは禁止だよ

223名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 12:41:21.14
痩せる痩せる痩せる痩せる

224名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 12:46:33.29
意外と居心地のよいスレだな

225名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 15:19:07.04
やるぞ(p`・ω・´q)

226名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 16:00:01.92
IDなしスレで禁止とか頭ハッピーセットかよ

227名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 16:16:24.00
>>222
ダイエット中でイライラしてしまいました
1すら読んでない自分が一番の阿呆でした
反省

228名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 16:38:05.19
>>222
煽りは禁止だよ

229名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 16:54:31.57
着地で滑って落としすぎたんで、なんとか安定させたい今日このごろ

230名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 17:47:39.81
>>229
いいなぁその悩み
いくつからいくつまで体重落ちたの?

231名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 17:51:13.27
>>230
173cm 78kg→52kg

232名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 17:55:48.20
モデルかな?

233名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 19:50:14.38
体脂肪率を11パーセントくらいにしたい

234名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 20:11:55.23
したいならやれブー

235名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 20:14:50.87
しゃべるブタうぜぇぇぇぇ!!
まぁ見てろよ

236名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 20:16:22.52
がんぱれブー

237名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 20:33:44.73
いい豚だな
他のスレの豚は手に負えんわ

238名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 20:37:14.84
ブヒも筋量増体脂肪減するのに必死ブー
最近シックスパックになって調子こいて煽りつつ気持ち的には応援してるブー

239名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 21:08:37.28
ご飯山盛り食べたいけど我慢して風呂入ってねんねするわ
明日もブヒブヒ言おうねん♪

240名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 21:16:08.20
うるさい馴れ合うなブー

241名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 21:22:34.90
なれあいじゃないお!
なめあいだお

242名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 21:43:35.93
このテンプレ作った人は人間出来てるね

243名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 22:48:03.14
それちょっと思った
職業いい先生かも?とか思ったw

244名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 22:49:36.41
ID無しの自演クソスレで自画自賛かよ

245名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 22:52:04.20
私的にもシックスパックのブヒさんみたいな厳しくも優しい人が増えるといいな
応援してもらうとがんばろって気持ちが湧くね

246名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 22:59:12.12
なんでも自演に見えるその悪い癖は治したほうがいいよ

247名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 23:14:30.77
○○こしたら1キロ体重減ったわ
たまってたんだな

248名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 23:19:03.85
わんこ

249名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 23:48:08.82
させこ

250名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 05:15:43.24
>>220
うまいぞ

251名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 06:11:33.68
筋肉欲しいけど薄毛になりそうなイメージでいつも半端に鍛えてやめてしまう

252名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 06:44:30.45
そういうのは薄毛になってから悩め

253名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 06:47:49.00
適当にやらない理由をでっち上げているだけ

254名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 06:58:54.98
親戚にハゲしか居ないんですよね…
で、年齢同じころの親戚との比較で俺はマシなほうなんで、一瞬も油断出来ないんです…

255名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 07:37:39.56
>>251
辛かった事も時が過ぎれば
ttps://55kengo.com/wp-content/uploads/2018/04/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88-2018-04-29-19.19.28-768x604.png

256名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 07:49:26.07
ハゲてからじゃ取り返しがつかないのだが・・・

257名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 08:10:55.49
ワンパンマン
「何かを得るには、何かを捨てなきゃならない
それが今回は髪だった、、、というだけだ」

258名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 08:19:38.63
ワロタ

259名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 09:00:51.99
何でも揃ってる人はいないからね

260名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 10:19:22.45
いいこと言った

261名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 11:19:43.61
スキンヘッドすると快適便利過ぎてやめれんくなるわ
ホント楽ちんだし見た目もいい

262名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 11:48:23.47
おれはマンパンマン

263名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 11:55:47.55
食パンマン様はハンサムキャラ

264名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 12:03:46.67
初恋は藤堂さんですw

265名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 13:08:05.84
うちのオヤジもジイサンもスキンヘッドだったよ

266名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 14:15:10.67
言われてみるとアンパンマンも頭つるつるだな
つるつるも案外悪くないのかも

267名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 15:37:13.50
スキンヘッドは清潔感ある

268名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 17:17:30.22
髭もなくてテカってなくて汗もかいてなかったら清潔感あるかも

269名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 17:18:42.50
てかきんに君とかフサフサじゃない?
筋肉と髪って本当に関係あるの?

270名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 18:07:32.80
芸能人はなぜか禿げないよね

271名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 18:25:59.82
自分はハゲ検定の有段者だから芸能人のハゲ=カツラ等はすぐ見破るw
だれも気が付いてない俳優さんのウィッグも気がついたり・・
その人のファンだったからショックだった

272名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 21:32:14.87
120Kg超えた。命が危ない。
とりあえず、二年で30Kgやせる。

273名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 21:34:04.30
>>271
稲垣吾朗ちゃんは地毛ですか?

274名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 21:34:46.81
>>272
いい長期計画だ
当面は膝を大切にな

275名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 21:52:30.06
諦めも大事

276名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 21:53:17.79
>>273
最近見てないから今度チェックしてみるね
結構薄くなってきてたのは知ってるんだ

277名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 21:56:11.43
おもしろい特技だな
飲み会とかで小ネタに出来そう

278名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 21:58:13.53
1年で15キロだね
がんばれ

279名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:02:02.03
>>277
整形とか差し歯も見破るw
同級生の男の好きな女優の話の時に「あの人鼻整形だよ」って言ったら
「お前の顔はどうなんだよ!(このブスが!)」ってキレられた事あるから
あんまり特技は披露できないよw

280名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:08:45.95
>>275
なぐさめてる反面絶望させてる可能性ががが…w

281名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:10:52.51
>>278
さて、俺らもやるか

282名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:12:59.40
とりあえず、身長ー100×0,9
これになりたいのさ
まずはねまずは

283名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:14:48.23
>>282
ずばり5年計画でしょう!

284名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:19:12.54
あと6キロを5年かけたら、月何キロよw

285名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:19:26.41
もう目標達成してずいぶん痩せたが当然節制した生活
痩せてて楽だし健康だしスタイルいいし筋トレ楽しいし当然喜ばしいことだが、ふとある時思い出すわ
デブってはいても好きなもの食べてニコニコしてるのも幸せだったと

286名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:20:49.75
20キロ太ってもうた・・・昔のデニム履きたい。
もう無理かもしれないけど、
やらないで一生後悔するよりはやってみる!

287名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:24:47.86
>>279
(このブスが!)←ワロタ
諸刃のつるぎの特技か
その特技にそんなジレンマがあるとは全然知らなかったわw

288名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:25:41.41
あべさんのなんだか学園の奥さんいるじゃん
あの人、拘置所?だかから出てきた時の会見見ると
若くなってて、可愛いんだよ
痩せたんだと思った
デブだとやっぱり老けて見えると思う

289名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:26:22.15
>>284
くそワロタ
逆に計算が難しいwww

290名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:27:44.14
痩せた方が老ける

291名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:27:55.00
>>289
と思ったけど意外と簡単で
それもワロタ…

292名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:31:28.52
>>285
それは思う
常にカロリーを気にして食事を楽しめないのは人生の彩りの大きな一つを失ってるよね

293名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:34:54.16
人の食欲は果てしない

294名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:36:42.17
>>286
すばらしい決意です
履けぬなら履かせてみせよう古デニム
お後がよろしいようで。

がんばろーw

295名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:36:53.37
性欲もね
っとに、恐ろしいわ

296名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:43:12.23
性欲は自分で解消出来るけど(照)
昔とか時代的に食に困ってたときどんなだったんだろう
嫌でもガリガリ…辛いだろうな

297名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:44:23.38
そのおかげのホメオスタシス能力!オフボタンどこ!

298名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:48:20.17
むかしは、周りに誘惑もあまりないだろうしね
コンビニないしwTVないしw

これしか食うもんないからって感じで我慢する生活の繰り返しだろうね
どっちが幸せなんだか

299名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 22:55:21.78
道ばたの畑に生えてる大根とか里芋が超強力な誘惑だったろう気はする…w

300名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 23:09:51.17
木になってる果物とかね

301名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 07:17:14.55
今日、自分はかなり堪えるダイエットの運動方法を見つけたぞ
名付けて階段ダイエット
ただたんに階段の上り下りをするだけいたって簡単
自分が5分しただけでかなり疲れたわ
なので効果的
ただ、これは膝に負担をかけるみたい

302名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 07:20:54.30
膝はマジで気をつけた方がいい
経験者は語る

303名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 07:43:55.42
貧弱すぎー

304名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 07:45:22.83
クララと呼んでください

305名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 09:14:27.70
40代のオッさんですが生まれて初めて本気で好きな女性ができました
全く見込みは無さそうだけど少しでも印象良くなるといいなあと思ってダイエット開始
40日で7キロ落ちました
あと5キロ落として標準体重になろうと継続中
恋愛はさておき血液検査が全て異常無しになった食費も減って嬉しい
ただ服をいろいろ書い直さないといけなくなりました

306名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 10:25:44.40
がんばって!
追いかけてばかりもダメだよw

307名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 11:48:13.72
>>306
ありがとう
追いかけるのは摂取カロリーと体重の記録だけにしておきます
最近はカロリー気にしつつ美味しいものを探すのが楽しくなりました

308名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 12:10:20.66
個人的には男は40代50代が一番素敵だと思ってる

目の保養になるのは26歳くらいだけどw

309名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 14:44:51.13
昨年、痔瘻で入院&手術してそこの看護師の一人に心を奪われダイエットの原動力に
遠い病院だし2度と会うこともないかもだけど
俺の病気が再発したら会えるかもと思ったら
スクワットと腕立てが半年以上続いて8キロ落ちた 後は強敵ラスボスの腹さえ落ちれば自信を持って再入院いつでも準備OK!

310名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 15:48:45.63
ナースは白衣マジックで綺麗にみえるし
弱ってる時に優しくしてくれるから(仕事でw)惚れやすいよね

311名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 16:22:24.03
母親の入院先のナースがナースという魔力を使ってゆうわく()してきてヤバい
何をするわけでもないが原動力度2は上がる

312名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 16:24:19.02
いや、入院しちゃダメだろwww
でもそうしない限り会えないよな

313名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 16:29:15.80
ナースは疲れてるから癒されたいんだよ〜
誘惑に乗ってあげなよw

314名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 19:46:54.78
ラーメン食べたい

315名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 21:02:02.59
>>313
いやいや違いますって 俺のお気にのナースは
誘惑されたいなんて微塵も思っていない白衣の天使なんです どの患者にも平等に接して 患者のむちゃな質問やふりにもあたらずさわらずの神対応だし 顔もスタイルも女優みたいな容姿端麗 まぶし過ぎてラインも聞けなかった
いつか会える日を夢見て腹をいつか割ったる

316名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 21:06:13.34
うちの母さんが入院してるところのナースも可愛い子多いよ
みんな細いし

317名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 21:08:23.62
激務だから太る暇なさそう
それでいてアレは激しそうw

318名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 21:18:59.12
友人のNSはいつも彼氏がいたなあ、性格良いしやっぱりモテるみたい
ストレス多いから彼氏がいないとダメなのかもw

319名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 22:09:23.54
せっかく痩せても気になるあの子がデブのほうが好きだったらと思うとなかなか痩せられない

320名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 22:11:13.39
>>314
許可する
それを原動力にする場合にのみな

321名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 22:11:58.84
このスレナースファン大杉ぃぃ!

322名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 22:14:52.53
そう思うとナースってとんでもない玉の輿の可能性秘めてるよな

323名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 22:24:12.45
普通の男の子が一番好きだよ
平凡でいいの平凡で

324名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 22:26:49.25
女神降臨

325名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 23:08:32.49
筋肉なくたっていい
背も高くなくたっていい
お腹が出てたっていい


平凡ならば

326名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 23:30:58.39
恋愛は対価交換だからね
若くて可愛い女の子とお付き合いしたかったら
それに見合うルックスなり収入なり提供できる男にならないとね
わかってると思うけど平凡な男に釣り合うのは平凡な女だからね
平凡な男が高嶺の花を手に入れたかったら自分にそれなりの付加価値をつけないと無理
自分は女を外見で選ぶくせに、男は中身で勝負!とかないから

327名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 23:38:09.26
いきなりの真面目な意見で面を食らったが世の中は概ねそのルールで回ってるな
それぞれの価値観とかいう言葉がしきりにちらつくけどね

328名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 00:20:09.73
ブサメンからフツメンになれるようダイエットに励んでおります
自分の場合標準体重は65くらいだけど
美容体重は58くらいなので最終的ににはそこを目指すべきなのかな?
標準体重は秋に達成できそう

329名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 01:36:46.75
取らぬ狸の皮算用

330名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 01:44:10.08
取れないブヒの脂肪算用

331名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 09:54:27.96
彼氏がBMI18強ですらーっとしていて、贔屓目かもしれないけどとてもかっこいい。
身長はあまりないけど全体のバランスが良くて筋肉質でモデルさんのよう。
私はようやくBMI22。横に並ぶとほんとに太い。体脂肪率も30%くらいある。
そんな彼氏から「痩せたらもっと綺麗になるよ」って言ってもらえる事が
何よりの原動力(「もっと」ってのは励ましだと理解してる)。
BMI18はきついけど20くらいは目指してみたい。

332名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 10:12:52.70
うーん
彼氏の事好きならがんばって!っていうよ

333名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 10:34:53.29
>>326>>327
これから先生と呼ばせてくださいw

>平凡な男に釣り合うのは平凡な女だからね


わたし頭イカれてる時が時々あって変な女だから「普通」に拘るんだと思ったw納得ぅふ〜

334名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 10:35:47.71
>>331
ハグしたときはちょっとお肉があったほうがいいと思うんだけど
彼氏さんが言うなら無理しない程度に頑張って!

335名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 10:38:18.78
bmiは20くらいの男が一番かっこいいかも

336名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 10:48:21.29
女は体脂肪30くらいすぐイクっつーのw
胸尻でかなりありますのでー

337名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 11:17:50.41
18はぺらぺら杉
筋肉なさ過ぎて怪我病気したら苦労するやろな

338名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 11:21:44.68
だいたいうちは格好良い男って好きじゃないねん
モデルみたいな男は自分のものにはならんでいい

339名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 12:52:02.26
今平均+5キロだけどやっぱり自分より太ってる女は嫌だよなあ平均的に見て

340名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 12:54:50.11
太ももはカエルの脚のように膨らみがある方が好みだわ
なんか健康的に見えるのよね。そして膝とふくらはぎは細いのがいい。
ナナフシみたいな脚は80歳のババアみたいで魅力なし

341名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 12:59:59.97
44歳独身男、175センチ95キロだが、結婚したいのでダイエット始める

342名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 13:10:42.08
>>341
お互いダイエット頑張りましょうね。
ちなみに今日の運動は腹筋10回
          拳立て5回
          階段162段
             ってとこですね。

343名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 13:40:25.06
>>342
そうですか
僕は今から体重計を買いに行ってきます

344名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 13:56:54.16
大腿に筋肉ある場合はふくらはぎにも大抵筋肉がある件www

345名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 14:23:46.60
4キロウォーキング+4キロジョギングに行って参る
帰ってシャワー浴びたら夕方ジム

346名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 15:23:48.58
暑いのによくやるなぁ
俺は食品買い物だけしてダウン
寝不足で頭痛いから今日は休息する

347名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 15:25:43.13
>>343
なんか控え目でかわいい
これがマッチョになってガツガツしだすことを少し期待ww

348名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 15:48:10.06
こっちは朝は風ブュンブュンで涼しかったぞ

349名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 17:20:16.30
>>346
とりあえず8キロはこなしたけど思いのほか暑さでやられたんでどうしようか悩んでるところ

350名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 18:32:08.46
時代の流れ的に今はウェイトトレーニングはやって当然になってるブヒ
筋トレで傷んだ身体の修復に物凄い栄養使われて2000kcalでも余裕で痩せるブヒ
もうこれ以上痩せる必要がないのに減っていくブー……

351名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 20:34:09.86
体の修復か
筋繊維だけでなく怪我を治すときの消費エネルギーも高いのかな、という素朴な疑問。
柔道やってたとき毎日アザや擦り剝きとか体めちゃめちゃ痛かったわ。

352名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 20:34:46.07
✳擦りむき。

353名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 20:47:32.31
トレすらやらぬ怠惰なブタは筋肉の基礎代謝ガーとか勘違いした鳴き声あげるけど
実際追い込んでトレしたら半端なく消費されるからね

354名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 20:53:46.59
>>353
どんなメニューでトレーニングやってますか?

355名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 21:00:02.57
1日目バーベル種目+高負荷バイク、2日目ジョグ&ウォーク、3-4日目休養の3日ないし4日スパンよ
重量、距離、タイムは書かない。無意味なオークションが始まるから

356名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 21:17:59.17
無意味なオークションw
ホントだよね、そういうの読み飽きたわ

357名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 22:48:47.07
>>351
柔道やってた人って今も大きな人多いのかな?

358名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 00:23:28.42
柔道・中学の同級生は細くて小柄
野球・腹出てデブの人多し、私の初恋人も噂ではハゲでデブらしい。青春返せ状態w
サッカー・今もやってて細身
バスケ・背だけ高い
テニス・デブ

359名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 00:33:31.34
■ 告知 ■
180cm未満は「チビ」と決定しました。

もうこの際だから何cm未満がチビか決めようぜ(ID無し)
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523368808/

360名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 08:03:02.99
>>357
柔道やめちゃうと普通の人と変わらなくなる
でも消費が激しいからやめた途端に太る人は多いね
ただもともと体が大きいから柔道始めたとかもあるし、厳しく柔道をやってるうちに顔付きが変わるからなんとなく雰囲気で格闘技をやってた人かどうかは分かる
柔道の強化選手一覧をみるとだいたいの選手が頬や顎とか無骨な顔付きしてるはず
でもまた鍛え始めたときに筋肉は戻りやすいみたいね

361名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 09:15:21.18
「僕らの時代」に以前、メダリスト3人出てたけど天理大学の人が毎日泣いてたって言ってた
厳しい世界なんだろうね
格闘技の人は一見コワイけど笑顔が可愛かったりする人多いw

362名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 13:31:11.60
ダイエット前に頼んだzozosuitがやっと届いたので計測してみた
なんか自分の中で一段落ついた感じだわ

363名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 13:35:57.26
>>362
あれって自分で計るのと何か違いはありますか?

364名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 13:41:06.71
>>363
自分で身体の各部をきっちり測ったことないからなんともw
ただ、ウエストはメジャー計測よりもかなり太めに出たので単に今までは測る場所を間違ってたんだなってのは理解したw
やっぱ自分で測ると一番細いとこ測っちゃうからねw

365名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 14:03:11.70
>>364
なるほど、お腹を計る時なんて、
つい力を入れてるかも知れませんねw
ありがとう!

366名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 14:22:50.16
>>358
柔道や空手はモヤシっ子が喧嘩に強くなりたくて始めることが多いよ。
俺も小学生のときに嫌なのに空手やらされたし。

テニスは小柄が多かったな。
個人的にはやめてもデブりそうな印象は薄いスポーツ。
偏見かもだが野球部引退、というか野球好きはかなりデブい印象w

367名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 16:42:09.24
ナウいことしてんなぁ
あれってお洒落さんだけのアイテムかと思ってた

368名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 18:21:44.13
>>366
野球部は夏が終わると髪伸ばし始めてパーマかけたりしてたよ
今でも集まって草野球やったりずっと野球から離れないイメージw
でも今は皆デブなおじさんw

369名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 22:21:09.94
>>366
空手はあいつ空手やってるってよ、っていう噂だけで効果抜群だからな

370名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 22:22:54.26
>>368
うちんとこはヒゲ生やしてたな夏休みの野球部員w

371名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 22:26:24.07
生やしてたw

372名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 07:00:09.95
>>361
ああいう親元を離れて寮でみっちりやる系は辛いだろうな
練習だけで死ぬほどキツいのに先輩にいびられるとか泣く

373名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 09:03:46.86
Tシャツ1枚の季節はヤバい
ダイエットしろとケツを叩かれてる気分

374名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 09:27:09.43
>>372
そういうのを乗り越えての金メダルなんだろうね・・
体育会系って厳しいけど同期の結束が強い気がしてそういうのはウラヤマ
>>373
薄着の季節だね
お互いがんばろー

375名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 09:29:27.88
>>374おぅありがとう、やるぞぉぉ!

376名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 09:50:44.82
この腹を見るたびに来年こそは1月から腹を絞ると心に決めるのに 気付いたら夏直前で
もう間に合わないやとなる 今年は今から梅雨明けまで無駄な悪あがきするかな?

377名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 10:02:31.18
悪あがきしなよw

378名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 10:58:31.09
無駄だと思ってるなら1週間プロテインだけ飲んで断食してみろ
俺はこれで7キロ落ちた

379名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 11:11:46.30
それ痩せたんじゃなく体重を落としたって感じだよねw

380名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 11:37:14.54
そう
短期間に内臓脂肪やむくみを減らすのに最適
悩みが腹、急ぎなら一番効果的かと

381名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 12:15:02.72
せっかく痩せるなら痩せたのが分かるかっこいい服を着たいけどどれがそれか分からん@32男

382名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 12:16:07.89
モチベーションのために先に服を買ってしまいたい勢いだ

383名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 12:39:14.28
>>381
服選んであげたいw服コーディネートするの好き
>>382
そういう手もあるね

384名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 13:37:44.37
男の人の白パン・・・永遠の憧れである(似合う人に限りw

385名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 14:08:22.95
痩せても白Tが下着にしか見えないでござるよ…

386名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 15:05:58.71
白Tは一番難しいよw
ケイスケホンダが着て、ギリギリ下着に見えないくらいかな
20代のキラキラしたコの着るものさ!

387名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 15:33:40.68
サイズが合ってないから下着に見えるんだろ
ゾゾスーツでオーダーメイドしろ、安いし

388名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 17:23:54.53
ウエストが78だった頃が懐かしい
今では95だからな

389名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 17:43:40.78
ウエストが。自分おしりが95。

390名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 18:12:12.07
なるほど
白をピタッと着こなすのがイケてる&イケメン技なのか
32歳にして高みを目指してみるわ
ケイスケホンダとタメだし。

391名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 18:14:57.43
>>383
一緒に買い物したら楽しそう
さわやかになりたい。

392名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 18:47:27.64
お医者さんに痩せました!
と報告したら
また太らないように緩くて着れない服は処分しましょうと言われて目から鱗
もっと頑張ってスリムフィットのパンツ履けるように頑張ります

393名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 21:34:41.38
どーせ捨てるなら売れば良くない?

394名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 22:07:40.54
がさつな僕は体重でしか自分の変化を見てないから数値でのウエストとか覚えてないな
服はなんとなくこの辺かなというやつを試着して買うだけ
食べるの好きになってから20キロ太っちゃったよ

395名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 23:09:01.40
食べる時って結構惰性で食べてるんだよね
腹一杯でも食ってるつーか

396名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 00:45:50.47
今日は食べない日にしてて、耐えられないほど空腹じゃないからそのまま風呂に入って寝ればよかったのに
冷蔵庫開けてしまってサラダチキン見つけて食べちゃった/(^o^)\

397名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 05:30:14.46
空腹のときって体が冷えてしまって、体を暖めるために食べてしまう。

398名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 05:54:45.45
>>397
白湯飲め

399名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 07:03:22.09
こんなスレあったんだ、いいスレタイだね
若い人の間で流行ってるTiktokってアプリ、これをインストールして見てみたらスタイル良い人だらけでびっくり
やっぱり自撮りできる人って自分に自信があるんだなって思った
スタイル良い人ばかり見てたら自分もスイッチ入ってダイエットが大幅に加速した
理想の体型の人を見るのって大事だなって、脳への視覚的な刺激が1番ダイエットにつながるかも

400名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 07:55:33.08
負けてたまるかという魂も発揮されてる気がする
単に自分をいたぶるだけよりバトルしてるほうが張り合いあるんじゃないかな

401名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 07:56:49.81
>>397
厚着だ!

402名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 07:58:58.83
>>392
ダイエットに疲れたら一緒にゴムパンに逃げないか?

403名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 15:33:09.68
>>402
一人きりで谷底に落ちろ

404名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 17:30:06.06
たまに心臓とプロテインを並べて置いてある想像をする。なんでするのかわからないけど、例えば心臓と野菜だったら合うっていうかいいと思うんだけど、プロテインってやっぱり身体に悪いと思う。

405名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 17:30:51.97
???

406名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 17:40:55.10
>>405
頭おかしいでしょ?なんでこんな想像するのかよくわからないんだよね。

407名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 18:35:49.17
コピペ?

408名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 20:49:02.90
>>399
ボコボコに言われるのが分かっててあげる女は少ないよな
てかいつ動画あげるの?こっちは待ってるんだよ?

409名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 22:44:56.39
どんなに完璧に見える容姿でも欠点探して突いてくるのが女だからねw
でも、それは男も同じかもね

410名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 07:41:09.54
私はGUのクロップドレギンスパンツのサイズダウンをモチベーションにしてる
ウエストはゴムだしストレッチきいてて履き心地がいいけれど
脚にかなりフィットするので甘やかしてはくれないツンデレパンツw
高いパンツに先行投資するのはリスキーな気がするから
(痩せ方により脚の形は変わるしフィット感が心配)
980円の今サイズのこのパンツを買ってバーンと履く
恥ずかしかったらルームウェア&近所用にすればいい
XLのネイビーでスタートしてLになったよ
Mのホワイトを目標に頑張ろうと思いストックしてる

https://www.uniqlo.com/jp/gu/item/301335

411名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 08:19:28.57
大好きなミュージシャンができてそのライブに行くことがモチベーションになるかと思ったのに
結局何もしないままダラダラと当日を迎えてしまった……
これでダメなら何で頑張れるんだ…
人から面と向かって「このデブが!!」と罵倒されない限りダメなのかもしれん…

412名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 08:26:50.33
>>410
いいことだね
>>411
鏡見るとかかな?鏡見て自分で「このデブが!」と罵るw

自分も過去に好きなミュージシャン?居て、見に行った
生で見る笑顔は素敵過ぎで涙出たよ(席は遠いがw)
楽しんで来てよ

413名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 10:30:00.90
肋骨浮いてきた

414名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 12:19:50.91
昨年末父親が死んでね。
晩年はタバコが原因の肺気腫で凄く苦しそうだった。死因はガンだったけどとにかく息苦しそうでさ。

もうダメだと分かっていたけど願掛けのつもりで禁煙したんだわ。結局父親は亡くなってしまったけど俺の禁煙は成功してね。それをきっかけに急に健康的な生活をしなきゃと思い始めて。

それでジョギングを始めたら最初は息苦しくて1kmくらいでギブアップしたけど、それでも毎日続けたらどんどん走れるようになって。今は週6日10km走ってる。体重は半年で15キロ落ちました。
気が付けばダイエット成功したよ。禁煙に成功したのが全てのきっかけになったね。父親に感謝せな。

415名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 12:32:36.53
>>410
男だけど超参考になった
同じ服でも着る人によってかっこよく見えるとかあるもんね
この値段なら財布も痛くないから俺も男物で1か2サイズ下のやつを買ってストック、目標にしてみよう
まぁ男だから基準はウエストとモモかな
レスありがとう

416名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 12:35:29.09
>>414
めっちゃいい書き込みキター(・∀・)

417名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 12:51:35.55
>>415
モチベーション用の小さいサイズを敢えて時々履いてみてね
飾っておくだけだとだめ
XLも最初は目を覆いたくなった
太ももは外に張り出してるし、内腿は隙間なくムチムチだし
女性特有だけど恥ずかしながら股がキャメルトゥになるし
ウエストは食い込むしみっともないったらありゃしない
それがだんだんウエストがゆるくなりお尻が余り
ゴムなのに緩い…キャメルトゥも目立たなく
このパンツ、伸びてシルエットが崩れたかと思ったら私が痩せてた
L購入して履いた時は案の定目を覆いたくなったけど
またこのプロセスでM目指すよ
頑張ろう

418名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 12:52:19.82
>>414
お父さんの分、健康に長生きしよう
きっと喜んでるよ

419名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 18:10:43.89
やっと体脂肪率10%きった 長かった〜

420名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 18:50:30.68
みんなすげぇな
俺もがんばろ

421名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:09:25.00
片思いが原動力になってる
ちょっと食べたくなってもこれではいけないと思いかえして絶対食べないようになった
でも濃い破れた暁にはどうなるか心配になってきた

422名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:12:17.61
>>421
俺がスレに居てやるよ

423名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:14:11.59
恋が破れた時はここに来なさい。慰めてあげるよ

424名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:19:49.36
痩せたら激変する人は多いからね
清潔感出るだろうし

425名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:23:07.69
ま〜た おっさんズLOVEかよ

426名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:33:36.17
ここ何年も人を好きになったことがないから羨ましい
もう好きになったりしないままシヌんだろうなとは思ってるw

427名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:38:06.77
俺に会えば一瞬でその幻想が打ち砕けられるのに。

428名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:41:19.23
>>420
確かにダイエットのガチエリートが何人か潜んでるよな
最近見てないけどブヒも居るし

429名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:42:26.22
あぁブヒは土曜日に来てたか
すまんすまん

430名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 19:45:01.54
>>427
ダイエット終了したら報告するわ!w

431名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:01:07.07
ID無しスレいいね

432名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:06:34.54
体重は大して変わってないのに、以前キツかった洋服の二の腕の部分がゆるくなってた
筋トレ効果だと思った
筋トレって言っても「謎」のゆる筋トレなんだけどねw
してないよりは地道に続けてたから効果あったんだな

433名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:19:16.31
もしかしてタコみたいな踊りですか?
わたしもやります
無心になるのがコツなんですよね

434名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:23:24.47
いちおダンベルと腕立てなんだけど、腕立てが深く出来なくて謎なんだよw

たこ踊りって興味出てきたww楽しくやるのが一番いいよね
ストレス解消になりそうタコ踊り

435名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:30:05.58
ああ、腕立て伏せとかでしたか、、これは恥ずかしい…
二の腕が細くなるならそちらの筋トレも取り入れたいなぁ

そうなんです!タコ踊りはいいですよ。なんと言っても楽しい!
最近では小顔効果を狙って顔もタコの真似してますよ
ただ絶対に人には見せられないw

436名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:38:08.04
細いって言ってもまだ太いけどねwセンチ言ったらメンズもびっくり!だと思うよ


腕立ては1回も出来なかったけど出来るようになって嬉しかった
手軽に出来るしおすすめ
タコも一人で出来るしいいね、ただ踊ってる自分が恥ずかしいwテレルわ

437名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:40:33.02
ワンルームで顔までタコになりきって踊り狂うOLを想像してくそワロタ

438名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:57:53.15
まんさんっていろいろ大変なんだな。

>>436
俺もタコ踊りやるから一緒にどうだ?
今夜は我を忘れて俺と踊り狂わないか?

439名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 20:59:42.35
レッツパーリトゥナイ♪♪

440名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 21:01:01.99
レス番間違ってない?w
>>435の人に

435の人、かわいいよね

441名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 21:03:36.50
いや、あの、言いにくいんですけど・・プロっぽい人はちょっと・・・

442名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 21:06:27.67
顔までタコってる人が居たら気になって踊れないわwwwwww

443名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 21:08:08.19
タコ踊り流行ったりしてw
ダ板から火がついた!
高カロリー消費でストレス解消!!!

444名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 21:13:17.33
キチダンスレって今無いんだっけ

445名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 21:16:15.73
>>441
そこは照れてる436が可愛いからって言えよw
お前も照れ屋さんか?
困った奴らだな

446名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 21:16:35.73
>>444
あるよ

447名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 08:41:34.27
タコ踊りだかキチダンだか性格が明るくなるとか聞いたことあるな
昔コピペか何かになってなかったか?
確か先生に指示受けて踊りを始めた学生の話だった

448名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 11:39:24.02
>>421思いが実るといいですね
自分は好きになった人に音信不通にされてしまったのでそのもやもやを原動力にして減量に励んで来ました

449名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 11:49:50.93
本当はなんとなく、相手が自分の事どう想ってるかってわかってるんだよね
わかってはいるのに、好きなうちは見て見ないふりしちゃうんだよね

450名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 11:51:28.75
私はしばらく恋愛は休むことにしてる
恋愛で感情とか色々振り回されてきたから。

451名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 12:00:45.55
いいねボタン押しといた

452名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 13:29:17.61
>>450
感情振り回されるってわかる。それでいて振り回す人ばかり好きになっちゃう
付き合ったら、その人ばっかりになって溺れる自分が凄く嫌w
もうストーリーわかってるから、平穏無事な日々を過ごしたいと思ってる

453名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 16:37:12.66
ほのぼのとしたスレだなぁ

454名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 17:37:30.48
>>449
まさしくそうで、優しい人だからちょっと相手してくれているのはわかっている
でも諦められなくて自己嫌悪
最近疲れてきたからカロリーオーバーにならない程度にヒレステーキ食べようかな

455名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 17:45:58.05
胸が痛いっすね

456名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 17:53:35.65
若い人はいいな〜
既婚&いい年だから恋が原動力って素直に羨ましい
私は鏡の中の自分と孤独に戦うよw

457名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 17:56:00.30
♀だけど好きな人が出来るとだいたいは自分から告ってきた
好きな人が誰か他の人と付き合ってしまったら困る!ってまず思っちゃうんだよねw
当たって砕けろ系

458名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 18:23:06.79
俺流ラーメン
当たって砕けろ系

459名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 19:18:11.98
50歳から始める恋愛遊戯

460名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 19:19:56.21
振られた時→塩味

461名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 19:22:33.05
たつうちにたたせなきゃね

462名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 19:55:18.90
食べてきました
これだけ食べても900kcal以下
朝昼合わせて400kcalだから合計1,300kcalで目標達成
のはず
明日からまた頑張ろう
https://i.imgur.com/0DCYTiy.jpg

463名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 20:40:49.09
昔は余裕で履いててぶかぶかだったデニムが
足すら通らなくなってた
やせないと。。。

464名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 00:21:38.64
>>462
恋もダイエットもがんばって
>>463
がんばろう

465名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 09:23:56.42
ノースリーブを着ること
ビキニを着ること
チュニックやロング丈の服で隠さずパンツを履くこと

466名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 11:02:55.19
デブから痩せた人のほうがモテる気がする
弱さを知ってるし自制して痩せたことで強くもある
経験を経たことで人は魅力的になる
がんばれデブ

467名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 11:10:32.15
そだね

468名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 12:16:36.31
昨日裸の後ろ姿を鏡に映してじっくり見てみたら肉割れがケツとふくらはぎにあったw
痩せても消えないと思う
こりゃもう人前で裸になれんわw

469名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 19:48:01.25
アパレルで仕事中、マネキンが着てるゆったりしたワンピースを
見てたドラム缶みたいなおばさん客に、
「私これ着れるかな。あ、あなたが着れたら
私も余裕ねww」と言われて、連れのおばさんが笑いながら
「可哀想なこと言わないのww」と笑いながら
帰って行った。これはかなりの原動力になってる。
165センチ65キロだけど、あと10キロ痩せるぞーー!
見てろよババァ!!

470名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 20:17:50.54

471名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 20:18:12.53
がんばれーーーw

472名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 20:20:51.34
>>469
ワロタ

473名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 21:28:09.66
好きな人に身体的にタイプじゃないと言われたから
顔も含むんだろうけどせめて体だけでも痩せてマシになって当てつけてやりたい

474名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 21:49:11.73
>>469
ドラム缶からも下に見られるアパレル店員やべぇwww
てか連れのおばさんおもろいwww

475名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 21:50:22.76
>>473
月6キロペースで痩せてやろうぜぇ!

476名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 21:51:59.60
腕、肩、背中、太股、痩せたけど
腹が全く減らない 難民体型
何をどうしたらいいのかわからん
難攻不落の最後の砦

477名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 21:52:33.20
>>469
歯がゆい恋の話ばかりの中でこれは反則。笑

478名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 21:54:16.03
痩せたら顔も変わるからね
最近顔もスッキリしてきて又モテ期がくると思うとウンザリきてるよw
ホント困る困るw

479名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 21:55:32.84
>>469
なんか和んだ
みんなで頑張ろう!

480名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:01:19.25
>>466は今日の名言だと思う

感動した!

481名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:05:07.12
>>478
そのウザ感でモテるとか現実でのキャラ偽装どうなってんだ?w

482名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:07:00.48
>>481
だれか突っ込んでくれるの待ってたwww
モテ無いよ全然
ただちょっと可愛いだけさ!w

483名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:10:29.44
痩せたら雰囲気変わるからね
>>473は痩せて見返した方がいい

484名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:16:00.38
雰囲気イケメンっているでしょ

女もスタイル良いと全体的に綺麗に見えるもんなんだって
洋服やヘアスタイルで何割かアップするし

4854732018/06/15(金) 22:21:41.72
皆さんお優しい…!2kg痩せたのでもっともっと頑張ります!!見返します!!

486名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:25:06.81
ドラム缶の人はドラム缶おばさん&連れと次の再会の時まで痩せて見返そう!

487名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:38:22.17
>>482
お調子者系女子わろすw
でも見た目に自信つけて明るくなるのはいいことだな!
君は明るくなり過ぎそうだが…
この夏も弾けようぜ!!

488名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:44:20.28
笑顔が可愛い人が良いと思う
男も女も
それが最強

489名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:46:31.10
>>465
ビキニか
ケイティペリーのファイアワークスって曲のビデオで、太ってる女の人がプールにダイブするシーンがあるんだけどそれを思い出した
いいビデオよ

490名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:48:08.75
君が〜なんとかかんとか〜♪
夏が熱を帯びて〜く〜♪

491名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 22:55:03.79
はねうまライダーが好き

492名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 23:00:40.35
>>485
なんかこのスレ優しい人が多い

493名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 23:02:42.22
>>476
コルセットでウエストだけ絞られてる外国のおばちゃん。あれヒントかも?笑

494名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 23:07:19.25
>>476
部分痩せってむずかしいけど、お腹が一番筋トレとかで絞りやすいイメージあるから頑張れー
腕とかなかなか落ちない…

495名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 23:08:34.40
>>476
子宮筋腫かもよ
最近婦人科を受診したことある?

496名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 02:07:59.54
>>495
私は476さんではないけど、あなたの書き込みみてハッとした
子宮筋腫で最終的に手術した妹が、割と腰周り細かったのに
子宮筋腫がわかる前あたりは下腹かちこちに固くてぽこっとしてたらしい
生理痛がひどかったり、ちょっとでもなにか思い当たる節あったら検診いってね。。
何にもなかったらそれが一番なんだけど

497名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 08:45:06.97
朝から好物のエビ(とても安い)を食べてご機嫌です
これを原動力にシャキッとプリッと頑張ります

498名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 13:23:43.14
もともと派手好きだったのに、人の親になるってことで子どもに迷惑を掛けないためにも地味めな格好ばかりするようになった
そしたら太る太る
あまりに無様で、でも好きな格好もできない(しちゃいけない)ストレスから更に太る
5年が過ぎさすがにダメだと思って旦那に相談して派手ウィッグ購入
かぶって鏡に近づいて見てみたら昔の自分だったけど離れてみたらヒバゴンがいた
ウィッグに合う体型になる!

499名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 14:06:13.90
>>495
女性はそういうこともあるのか
大変だなあ

500名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 14:14:35.94
あぁモデルが書いてたね
https://lineblog.me/culumi_nakada/archives/3465876.html
浅野忠信と熱愛報道のあった子

501名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 16:30:50.15
>>498
ヒバゴンはヤバいw
人によって太る過程っていろいろあるんだなぁ

502名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 16:54:17.31
ひばごんって何かわからなかったw
元々お洒落さんなら痩せると決意し始めたら速いんじゃない?
がんばれ

503名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 17:16:38.65
なんか今日は異様に腹が減る
とりあえず炭酸水飲んでみるかな

504名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 17:28:19.17
>>502
肝心の君は頑張れてるのか?笑

505名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 17:29:06.68
>>503
リラックスしてたり暇だと腹が減るよね

506名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 17:50:03.07
少し小さめのズボン買ってさらに頑張ろう!
と意気込んで初めてスリムフィットのチノパン買ってきた

特に問題なく履けてしまった
まあ嬉しいんだけど当初の目的が

507名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:05:00.99
>>504
わたしのこころが読めるの?

508名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:18:10.82
今日の晩御飯メニューをどうぞ」

5094982018/06/16(土) 18:20:15.96
>>501
まじでヤバいw
オシャレに理解のない旦那なもので、それが拍車を掛けたのだと思う
>>502
ありがとう!がんばる

510名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:20:26.29
レバー単品食べたよ
今夜はこれだけにしたい

511名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:20:34.40
これからです
迷っています
何食べよ

512名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:23:06.05
オフパコできそうなくらいオンラインで仲良くなった子とオフであったら

なんか違うのでごめんね。って言われたこと

513名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:25:29.21
ネットあるあるなんじゃない?
自分も文字だけですぐ惚れるからわかる気がw

514名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:28:24.80
俺だって違うわボケっ!って言い返せばよかったのに

515名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:29:41.60
くそわろた

516名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:30:47.52
>なんか違うのでごめんね。

めっちゃ良い子そう

517名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:34:36.11
そう?
それ言われたら傷つくと思うわ
態度でわかるじゃん
相手の出す雰囲気で察っしますから!wみたいな

518名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:46:37.13
こんな恋の話

519名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:48:36.36
ピンポイントでコンプレックスそうなところを責めてはないし、率直に話は通じるし、テンション下がってるだろうに態度も悪くないし(笑)、
憶測でしかないが割と良い子じゃないかなぁ?w

520名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:52:08.61
マジレスするとなんか違うのは前提で会うものなんじゃないのかな?
オンラインの印象のままのわけないじゃん
夢見てたいなら会う事を選択するなって思う


って事ですw

521名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:57:41.69
ダ板発 ダイエットドラマ

主演・松坂なんちゃら

    はる

522名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 19:01:29.17
>>506
よしもったいないからズボンのために一度太ってから再スタートだ

523名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 19:55:11.30
たけしが太っててびつくり

524名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 20:08:20.44
今日はチョコくったので、走ってきます〜

525名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 23:19:30.61
みんなの恋が実ればいいのにね

526名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 01:24:54.60
脂肪も叶わぬ人への思いもキレイさっぱり消えたなら楽なんだろうけどどちらもそう簡単には無くならない

527名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 01:43:48.45
>>523
スマップの中居も腹が出て来た

528名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 01:46:46.16
脂肪は努力していればいつかはなくなるけどね

中居くん最近見てない
ヤバイね

529名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 01:54:27.27
>>526
誰かの事を好きになるって簡単なようで難しいと思うよ
そういう気持ちは大事にした方がいい

530名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 07:58:45.11
気持ちいことしながら好きな人とひとつになりたいからごほうびあげてご褒美もらいたいから
お互いにいい汗かいてクーラー効いた綺麗なお部屋で4回くらいかな。くたくたになる日。週1を週4にしたらもっと体力欲しいと思うかな。

531名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 08:18:48.75
自信が無くなりすぎて誰か異性に好きになって貰おうと思えなくなった
ほっといて、という感じ

532名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 08:44:12.32
娘の成人式の家族写真を見てダイエットを決意。
けちってスーツを買い替えなかったからボタンパツパツ腕パンパン。
後々残る記念の写真なのにみっともない姿で悲しくなった。
食べたいより痩せたいが強くなり痩せる自信が涌き出て回りにダイエット宣言しました。
気持ちが「痩せたい」から「必ず痩せる」 に変わるとダイエットは成功したも同然。
1年間で10キロ痩せ2年キープ中。
あの時スーツを買い替えなくて良かった。

533名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 09:09:34.62
フラれた相手にデブは嫌いって言われたのと親の付き添いで病院の待合室で5時間待たされてる間心臓病や血管疾病の番組ずっと見てて怖くなった
1ヶ月で6キロ痩せたけどまだまだ道半ば

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 09:55:57.17
お前ら順調に体脂肪減ってるか?
夏は目の前だぞ

535名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 10:31:16.07
6週間前は34%くらいあった体脂肪率が28%台になってきた
標準マイナスが見えてきた
がんばる

536名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 14:49:18.23
105kg→62.1kg
35.5%→14%
っす。今は筋肉増やして見た目整えるために頑張ってます。

537名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 14:52:20.70
>>536
スゴイ!
どれくらい期間かかりましたか?

538名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 14:53:19.64
軽く別人

539名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 15:55:51.80
>>537
7ヶ月で65kg、9ヶ月で62kgくらいです!
糖質制限+筋トレです〜

540名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 18:03:06.70
>>533
リバウンドしそうで怖くないか?

541名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 18:05:35.70
>>532
やるな
1回の写真でそこまで出来るならかなりの儲けだな
健康面的に。

542名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 18:08:33.50
>>524
偉い
俺は用事以外で外に出るのめんどいという思考だからなかなか体重落ちないわ

543名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 18:17:07.17
>>542
自分もそうだよ
でも昨日は食べちゃってそのまま寝れなかった罪悪感でw
その前に食うなって話しなんだけど

544名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 18:30:00.65
って事なので、今日も走ってきます
走るといってもほとんど歩きw
そして謎の筋トレもww

545名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 19:15:36.45
>>530
付き合い始めは毎日だろ

546名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 19:47:54.27
40過ぎて意識が変わった。病気したくないし最後のダイエットにしたくて。

547名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 19:50:05.74
>>539
なかなかのハイペースですね
でも最後の一押しはきつそう
モチベーション維持できたことに尊敬します

548名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 20:00:41.69
>>546
がんばって

549名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 20:18:13.47
>>546
それそれ!
この年齢でダイエット出来なかったらこの先一生デブのままじゃん!
ずっと痩せてお洒落な人見て羨ましく思って人生終えたくない。
今痩せないで何時痩せるんだ?
50、60になる前に痩せなきゃ!
若い人はこれから何度もきっかけがある。

でも自分はもう後がない!

550名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 21:43:58.65
>>547
ひたすらYouTubeのフィジーク動画と姿見、あとはもう習慣化していて、あまり続けるのが苦痛にはなりまへんでした

551名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 01:04:58.16
>>548
ありがとう!

>>549
なかなかスルスルとは落ちませんが目標まであと少しです。一緒に頑張りましょう!

552名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 06:45:34.08
>>540
フラレて意地になってる所もあるけど、三日坊主の自分が珍しく1ヶ月食事制限とウォーキング続いてるから前みたいに早食い食べ過ぎ間食は殆どなくなったし食べられなくなった白飯匂い嗅いだだけで気持ち悪くなることもある
今からウォーキング行ってきます

553名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 16:27:53.50
今日電車に乗ってたら、明らかに100kg超のデブが座席2人分占拠して座ってた。
電車が混んでるから非常に迷惑。
しかも汗っかきで臭い。
どうしてデブってやたらと迷惑なんだろ。

554名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 16:30:33.57
>>553
これ他スレからのコピペなんだけど原動力になるかと思って貼った
ただ太ってるだけで臭いとか思われやすいなら、より痩せねばならんよな

555名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 17:36:02.13
デブは臭くて不潔って思われてるから
ちゃんとお風呂は毎日入ってにおいも気をつけないとな

556名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 17:43:04.39
とにかく体重が軽くてパワーのある体を手に入れたい

ミルコみたいに強い男になりたい

557名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 19:54:37.13
>>554
太っていても清潔感ある人はいないわけではないけど稀だと思った
やっぱり人並みに痩せるしか無いよね

558名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 20:09:11.59
>>554
デブいとヘイトの対象として悪感情を向けられるリスク高いんか
ウザがられないように意識しないとだわ、時期的に最悪だし
痩せよ...

559名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 20:14:54.39
ぽっちゃりレベルならまだしも100kg越えてそうな見た目で清潔感出すのは難しいな

560名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 20:16:17.13
>>554
これいいなw
人の振り見てなんとやら
ただどっちの立場も分かるから、、うーんwww

561名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 20:18:57.01
汗をかきながら脇目も振らず無我夢中でラーメンをすするデブとか容易に想像出来るもんね

562名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 20:21:15.18
>>557
せめて汗をかいてないぽっちゃり、このラインには居たいw

563名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 20:28:00.10
>>555
簡単なきっかけで汗がドバーッと出ちゃう
それは仕方ないとして、蒸れるとニオイ菌が繁殖するからそこを出先でどう管理するか....

564名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 21:00:42.73
1番大事なのは目標の体型の人を毎日見ること
写真でも動画でもいい
そして自分を鏡で見ること
これ

565名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 22:42:17.74
>>563
デオドラント入りのウエットティッシュ

566名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 23:43:12.95
ガッテンでやってたけど、普段運動してるデブは汗臭くないみたい体型に関わらず普段運動してない奴は汗臭いだとさ

567名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 23:51:13.69
運動がキーなの?
サウナで汗だくじゃダメかなぉ

568名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 00:25:49.45
細い人でも汗臭い人いるよ
ぞうきんのニオイがVIPルームに充満w
ジムのVIPといっても1000円高いだけだけどねw

569名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 02:57:50.88
元々痩せ型でダイエットしなくても痩せていた頃は『痩せてるね』と言われても何とも思っていませんでした。

35歳で気がついたら8kg太っていて、初めてダイエットにチャレンジ。半年で元の体重に戻してから『痩せてますね〜』って言われると嬉しく思うようになりました。

見た目を褒められるのも嬉しいけど
頑張って維持している努力を認められている感じがまた嬉しいのかも。

570名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 04:03:26.66
私も痩せの大食いのガリ体型で生きてたから、
スタイルがいいと人から言われてもハァ?だった
でも太って初めてわかったよ
年を取ったら、もうそんなに食べなくていいんですねw

571名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 06:41:59.80
5月頭で76.8kgから1日1,500kcalを守り続け
今朝68.0kgになりました
あと3キロ頑張ります
途中誘惑に陥りそうになったけど片思い相手の顔を思い出して乗り切れました
まあ片思いは全く成就しそうにありませんがこれは相手のある話だし仕方がないですね

572名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 09:11:19.57
何よりも日々減っていく体重、体脂肪率、そして見て・触って実感する肉の量。
目標にはまだまだ程遠い(特に体脂肪率)んだけど、明らかに2週間前と違う!
とか思うと嬉しくてたまらない。
ダイエッターズハイだな…

573名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 09:29:32.85
>>571
真面目に生きていれば良い事ある!

574名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 09:54:48.21
最低でも毎日0.1kg落ちてくれないと目に見えないからここが最低限の目標だな
このペースで落ちても10日で1kg30日で3kgしか落ちない

575名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 10:01:36.63
4月半ばに96キロから始めて今朝79.8でやっと70キロ台に到達
失恋の痛手をガソリンにしてやって来たけどまだまだここから頑張ります

576名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 10:27:12.28
レスは付けてないが見てるぞ
いけいけやっちゃえ

577名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 10:33:39.03
>>575
驚くべきペースですね
断食に近い置き換えダイエットですか?

578名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 10:37:20.50
>>575
5月下旬から始めて92→87昼夜主食抜いておかずもかなり減らして毎日ウォーキングしてこれなのに凄いなやり方知りたいです同じ失恋した者どうし頑張りましょう

579名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 11:56:34.76
ジーンズ44インチから32インチまで来た
昨日今日でどうなるもんでもないけど、1週間2週間、ひと月ふた月とある程度のスパンで比べると確実にサイズが落ちていくのが本当に嬉しい

580名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 12:18:10.82
昼ごはんにコストコで買ったプロテインバー食べてるけど
甘い粘土食べているみたいだ
よく噛まないといけないから満腹にはなるけど

581名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 12:33:59.37
甘い粘土ならうまいや

582名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 13:27:23.43
>>579
よく分からんけどヤバそう
体重で言うとどんくらいなのそれ

583名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 18:38:49.96
>>582
44インチで察しろ

584名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 18:39:40.87
140キロくらい?

585名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 18:48:32.85
>>582
体重は半年程前に107kgから今76kgくらいだよ
3XLがきつくなり出して4XLに手を出し始めてたところからLサイズで余裕感じるくらいまで来た
140kgってマツコとかのクラスになるのかな?

586名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 20:52:53.66
私の友人Aがあちこちで「私ちゃん、今すごいデブだよ」と言いまくってた
会うたびに自分もデブなのを棚にあげて私にデブデブ言ってきてた
さすがに悔しくて25キロ痩せた
そしたら久しぶりに会う友達みんな「私ちゃん全然太ってないじゃん!Aちゃんからデブって聞いたけど痩せてるよ」って言われて気持ちがいい!

あーデブデブ言われてて良かった!
あんたのおかげで痩せられたよー!

587名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 22:09:55.21
スゴく高嶺の花の人に片想いで天地がひっくり返っても男と見てもらえない人に
笑いながら お腹出てるね?と言われた
明日から死に物狂いでやったる 痩せたる
悔しいです‼

588名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 01:08:00.57
>>586
スカッとした!
素晴らしい!

589名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 02:21:15.51

590名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 07:55:00.44
>>588
毎回、人の昔の失敗をネタにしたり、きついこと言う人なのでダイエットに関してだけは感謝してます
リバウンドしたらまたネタにされるので死んでもリバウンドしない!
なので>>587さんにも頑張ってほしい!
本当にスカッとしますよ!

591名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 08:04:04.59
いびきラボでイビキを測ってたら
嫁が、「うるさい!ブタが!!」と吠えてるのが録音されてたから

592名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 08:12:49.17
>>586
イェーイ!
あなたはよくやったw

593名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 08:16:07.98
>>589
女の子はこの体型を目指し原動力に。
俺は男だからこんな美女に振り向いて貰いやすいようダイエットの原動力に。w

594名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 08:20:48.80
>>591
うちの嫁も同様女って怖いねあーも変わるものなのかって思ってしまう

595名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 08:29:15.21
>>591
これは聞く側はおもしろいけど、本人はおもしろくないだろうな...w

596名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:32:00.19
>>589
デブ子→痩せて超絶美女化 の画像もネットにたくさんあるよね
あれも原動力にしてる。

597名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:36:35.05
>>589
やっぱり髪は女の命なんだな
ダイエットと平行して髪を伸ばしてちゃんと手入れしよう

>>591
睡眠不足は精神もやられるんだよ
生理的欲求を怠慢デブの公害イビキで連夜遮られたらどんな聖女でも切れるわ
むしろ同じ寝室で過ごしてくれる奥さんに感謝すべき

598名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 11:14:47.69
>>589
6、7、8、10の左は女らしくなくて嫌だな。
女性はムキムキにならないって聞いて筋トレに励んでいるけど少しゴツなって気にしてる。

599名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 11:21:17.63
日本じゃ女はゴツいのモテないしキモいよ
痩せすぎは良くないけど守りたくなるような感じの少しだけぷに体型のほうが絶対にいい

600名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 11:36:21.76
4枚目が理想
ウェアも可愛いし真似したいけどBody Eliteでググっても買えないみたいで残念

601名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 11:39:33.99
俺は5枚目だな
横にこんな攻撃的なケツの女を連れて歩いてたら、それだけで男の価値が高まるわ

602名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 12:29:32.39
モデルさんと釣り合うくらいの体重目指して頑張ろう
顔は無理だが体重なら努力次第だ

603名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 12:42:24.00
美女連れてるだけで社長に見えるからな
髪と体だけでも美女レベルになれば意味はある

604名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 12:44:52.35
元々痩せ型でダイエットしなくても痩せていた頃は『痩せてるね』と言われても何とも思っていませんでした。

35歳で気がついたら8kg太っていて、初めてダイエットにチャレンジ。半年で元の体重に戻してから『痩せてますね〜』って言われると嬉しく思うようになりました。

見た目を褒められるのも嬉しいけど
頑張って維持している努力を認められている感じがまた嬉しいのかも。

605名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 12:54:36.95
>>589
ありがとう
お陰で食後のスイーツ買いを逃れることができたよ
無脂肪カスピ海ヨーグルトにバナナ入れて腸をきれいにする

606名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 13:05:23.85
お尻大事だなぁ。日本人なりに頑張ろう。
589さんありがとう

607名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 14:54:20.34
今日2か月ぶりにインボディ計測したんだけど
1キロ減のうち、600g筋肉落ちてた
筋トレしててもダメなんだね
やり方悪いんだろうけど凹む

608名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 15:09:38.71
>>592
イェーイ!
ありがとうございます!
これからも頑張ります!

609名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 15:59:17.43
>>601
ナカーマ
でもこんなゴージャスボディと一緒に歩いてたら注目されて忙しいな

610名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 20:25:21.27
今もある意味ではゴージャスボディなのですが?w

611名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 20:32:15.89
ワロタw
自分もゴージャスだよ〜w
量はあるよ量はw

612名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 20:46:49.55
痩せるなら若いうちだわ
30過ぎたらアカンw
女として勝負出来ない、出家しようかな

613名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 20:59:41.08
プロテイン飲んだら肌も髪もツヤツヤになるよ
おすすめ

614名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:03:20.55
うん、私も超ゴージャスボディ
キュッと引き締まったバストに豊満なウエスト!

615名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:12:18.14
ハイ!完敗しましたw
みなみ姉さんとお呼びします!

616名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:41:43.80
>>614
なんというワガママボディ
どうにか寄せて上げてくれ

617名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:46:46.92
田中みなみボディと逆だったかw失礼失礼w

618名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:47:07.41
>>612
一部にバカウケすればいいんだよ!
あきらめたらそこでセクシー終了だよ!

619名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:51:53.75
なんだただのアジャコングか
がっかりした

620名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:53:43.74
>>611
自慢すんなwww
自慢...

621名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:54:25.80
AV女優に似てるって言われてたよ
名前は忘れたけどもw

622名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 22:01:33.92
えっと俺のお気入りは

623名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 22:06:34.35
熟女好きもいるじゃん

624名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 22:11:26.08
20代〜32歳くらいまでかな

625名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 22:51:59.42
>>612
んなこたない
痩せたら40過ぎても男友達がたくさんできたよ

626名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 23:13:01.21
>>618
じゃあ、セクスゥィ〜目指してみるかなw
>>625
20代の子を見ると、もうあんな風になれないなって思う
なんで、あんなにキラキラしてるんだろw

627名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 23:21:27.22
>>626
20代のキラキラは眩しいよね
でも、あなたにもあった時代であり
彼女たちも必ず歳をとるのだから、ね

628名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 23:34:24.77
>>627
そうですね。
今日傷ついた事があったので余計に自信を失ってしまいました
温かい言葉ありがとうございます

629名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 01:40:50.69
おぬしらみなワシ(89)よりマシじゃ
孫くらいかのう
まだこのワシでさえ現役バリバリのバイブスブチアゲのエヴリ騎士じゃよ
みなの衆はまだまだ若いんじゃきしゃかりきになりんしゃえ。
ワシが若い頃はセクシャルビーストと呼ばれたもんじゃよ。
励みなさい。

630名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 07:58:35.91
>>612
40代以上でもドキッとする女性はいっぱいいますよ
ダイエット頑張ろう!

631名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 08:07:11.34
さすがにセクシャルビーストは無理ですなれません

632名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 08:23:49.36
俺アラサーですけど大人の魅力って感じますよ
20代前半に40代のお姉さんともお付き合いしてました
それも全く美魔女みたいな人じゃないです
だらしなくない人なら40代の女性にもかなり需要はあると思いますね。

633名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 11:17:12.90
美魔女カテゴリーって微妙だよね
美魔女って言われても不自然に頑張ってるみたいなニュアンスあるから嬉しくない

634名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 11:28:39.61
美魔女って誉めるよりむしろ馬鹿にするというか痛々しい人を指す言葉だと思う

635名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 11:39:20.40
茶髪にしてるヤンキーおじさんみたいなイメージですか?

636名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 12:15:47.80
それとはまた違うw
でも身だしなみは大事かなって思うよ

637名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 12:26:42.96
女だったら
身長ー110くらい目指せばええんか?

638名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 12:49:40.96
>>634
それを褒め言葉だと思ってる奴もいる

639名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 13:25:20.26
でかい女で腹が出てるとめちゃくちゃ怖いな
しかもそういのに限って100%ブス

640名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 13:44:08.19
こんなただのデブっちょへの悪口も反面教師にして原動力に出来るかもしれない
他人が人をどう思ってるかの意見は一応勉強になる

641名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 14:37:09.68
ダイエット頑張るよ!

642名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 15:41:57.70
>>640
大人です!wそういう余裕を持ちたい
>>641
がんばろう〜お互い

643名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 15:59:21.31
季節柄人が増えて各スレが荒らし被害にあってたまらんとです

644名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 16:18:06.50
夏だもんねw
そういえば去年関西に7月に行った時は暑くてしんだ
足太いだの腕太いだの言ってられないww
全部出しまくりでしたわ

645名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 16:30:55.96
ワァ〜オ

646名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 16:41:43.40
豆乳ダイエットやめよっかな
だから、これからはヨーグルトダイエットにしましょうかね

647名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 18:06:40.27
1ヶ月後に好きだった人に会う事になったー!!やべー!10キロくらい増量しちゃったんだよね…とりあえず落とせるとこまで落とします!

648名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 18:14:00.99
おーがんばれ〜〜〜

649名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 18:37:35.87
>>637
着て行く洋服選んであげたい
ヘアスタイルも整えてあげたい
腕が鳴るわw

新着レスの表示
レスを投稿する